13 неща, които да кажете на работещата майка в живота си
Да бъдеш работеща майка не идва с наръчник и ако имаше тайна формула за усъвършенстване на родителския трифект на домашния живот, кариерата и децата, щяхме да сме готови. Добрата новина е, че има и цяло племе от други работещи майки - вие не сте толкова сами. В чест на многозадачните супермайки навсякъде, ние събрахме 13 неща, които една работеща майка трябва да чува всеки ден. Ще се справиш!
Според това проучване, дори когато не записвате часове с децата си всеки ден, малките моменти са това, което има значение. Говорете с тях на път за училище. Създайте си нощна рутина, която включва семейна вечеря два пъти седмично без изключения. Четете на глас преди лягане и отделете време през уикенда само за семейството.
Познай какво? Този клас, пълен с деца, ще хареса тези купени от магазина бисквитки толкова, колкото и версия от нулата. (Това са бисквитки, какво да не обичате?) Макар че може да се чувствате, че другите майки са по-хитри, по-креативни, повече заедно, просто си спомнете какво трябваше да направите тази сутрин, за да заведете всички там, където трябва да бъдат време.
Тази купчина чисто пране на дивана? Децата могат също толкова лесно да намерят това, от което се нуждаят, като го разровят, колкото могат, ако е сгънат и прибран. Още по-добре, покажете на децата си как сами да го сгъват. Говорейки за домакинска работа, ето окончателен списък с задълженията, които децата ви трябва да вършат, разбит по възраст.
снимка: iStock
Хилари Клинтън написа книгата за тази концепция— и е много вярно. Ако имате семейство наблизо, което е готово да помогне, считайте се за късметлия. Ако не го направите, не се страхувайте да помолите приятели за помощ. Разходка до дейности след училище, среща след училище, разходка сутрин, всички тези неща помагат. Просто не забравяйте да върнете услугата, защото е необходимо село!
снимка: iStock
Колкото и ние, жените, да прилагаме уменията си на шеф дама, за да работим у дома, а последните проучвания показват че работещите майки всъщност работят 98 часа седмично, за да свършат всичко. Помолете партньора си да направи равен дял от лудостта, свързана с отглеждането на деца, спускането/прибирането/организирането на социалния календар/приготвянето на обяд. Или изберете възлагат черни задачи което трябва да замени училищните програми и дейности на вашите деца.
Детската градина е трудна, но ние обещаваме, че моменти след като си тръгнете, вашето дете ще се свърже с учителката си през Play-Doh и Disney. Помислете за положителните страни: тя се учи, получава много социално взаимодействие и ще бъде абсолютно развълнувана да ви види в края на Всеки. Неженен. ден. Вижте нашия списък с други съвети за да направи прехода на дневните грижи възможно най-лесен за всички.
От страхотните неща, които постигате по време на работа, до сътрудничеството по проекти, до оценяването на времето на други хора и мнения – това е моделиране на поведение, което искате да видите в собствените си деца, независимо дали е на детската площадка или в класната стая (или приготвяне на вечеря). Уверете се, че споделяте това, което ви кара да се гордеете, и кажете на децата си защо трябва да спазвате крайните срокове или да идвате навреме за срещи. Помага им да ценят и вашето време повече!
Този е труден. За щастие, в наши дни има много начини да сте в течение на живота на децата си, независимо дали става въпрос за училищна програма като Class Dojo, или чрез персонала на бавачката или детската градина да ви изпраща визуални актуализации. Не забравяйте да споменете всичко, което сте видели през тези скъпоценни минути след работа!
снимка: iStock
Кажете го с нас, вие сте добра майка. Работите усилено и осигурявате семейството си. Семейството ви е по-добро благодарение на вас. Всъщност, изследване на Харвард установи, че децата на работещи майки растат също толкова щастливи, колкото децата с майки, които стоят вкъщи и че момичетата по-специално се възползват от това, че имат майка, която работи.
снимка: iStock
Тази първа седмица на детските грижи за работещите майки може да изглежда като агония. Когато са бебета, изглежда, че никога няма да се измъкнете от този етап. Няма да се лъжем, предстоят много дни, в които просто няма да искате да сте отделени от децата си, но докато децата ви растат и свикват с рутината, става по-лесно.
Сутрините ви може да изглеждат като изкривяване на времето, а вечерите ви като вълнение, но не можете да продължите да давате от този привидно бездънен кладенец, без да презареждате от време на време. Това може да означава да вземете 5 на работа и да пиете любимото си лате или може да означава да вземете 60 секунди до дестрес преди да влезеш обратно през вратата.
снимка: Ерин Фехер
Може би завиждате на майката, която може да носи спортни панталони по цял ден. Знаеш ли какво? Добре е, че тя завижда на факта, че можете да носите дрехи за възрастни през целия ден. Без значение какво носите, вие също носите значката на работеща майка, което кара всяка майка да изглежда добре.
И не слушайте никого, който се опитва да ви каже друго.
-Габи Кълън и Амбър Гетебиер
РВЪВЕСЕНИ ИСТОРИИ
11 начина да се отървете от стреса за 60 секунди (или по-малко)
10 неща, които продуктивните майки правят преди 10 часа сутринта
Как да бъда работеща майка ме направи по-добър родител