На вашата марка, подгответе се и отидете за тези 8 забавни писти, подходящи за колички

Пролетните цъфтящи луковици започват да проникват в земята, което е добър знак, че пролетта ще почука на вратата за нула време. Приветствайте новия сезон, като завържете обувките си за бягане, избършете праха от количката си за джогинг и ударите едно (или всички) от тези 5K събития, подходящи за колички. Тази година много организатори на състезания се оттеглят, като предлагат вкусни лакомства, конкурси за костюми и курсове, специално предназначени за малки тръсници - превръщайки трудната мисия на бягане в забавно семейство афера.

снимка: teddyb чрез flickr 

Donut Dash 5K
Понякога събирането на стимул за бягане може да бъде трудно да се събере... но ако на финала ви очакваше поничка, нямаше ли да помогне? Разберете колко мотивиращ може да бъде перфектно повдигнатият пръстен за понички, като участвате в Donut Dash 5K. Събитието, което поддържа Ограничители на престъпността от Олимпия/окръг Търстън започва и завършва в Ръце на детския музей в Олимпия и има курс, който ще ви отведе по живописния Източен залив. Завършете състезанието си с поничка и разгледайте винаги страхотния музей с приятелите си за колички.

Добре е да се знае: Малките спринтьори могат да удрят настилката с безплатната детска бягане на 1 мили, от 8:45 ч. Регистрация за Kids Run е на разположение сутринта в деня на състезанието и родителите ще могат да бягат с децата си, ако необходими.

Дата: 12 март 2017 г.
Местоположение: Ръцете на детския музей, 414 Jefferson St. N.E., Olympia, Wa 98501
Час: 8:45 ч. Детско състезание; 9 часа сутринта 5K
Цена: $ 25-30/Възрастни; Деца безплатно
На линия: clubolyrunning.com/donut-dash-5k

снимка: Dash на Свети Патрик

F5 Тире за деня на Свети Патрик
Празнувайте своя вътрешен ирландец (или бъдете ирландец за деня) и вземете зеленото си на ежегодния тире на деня на Свети Патрик. Започвайки и завършвайки в центъра на Сиатъл, това бягане (разходка, джогинг или пълзене) отбелязва пристигането на пролетта и стартира Фестивала на седмицата на ирландското наследство.

С 1K Leprechaun Lap за стартиране на дейности, вашите малки елфи (до 10 години) могат да си проправят път до финала в Детския музей в Сиатъл. В началото на детското състезание се пригответе да бъдете сред пакет от пачки, носещи трилистник, ирландски ентусиасти, които не се страхуват да споделят любовта си към зеленото. Костюмите са силно насърчавани за това събитие и гарантирано ще помогнат за разпространението на радост и развеселение по състезателния курс.

Добре е да се знае: За да забавлявате всички пътници в количките, палубете количката си и оставете балончетата на Littles да издухат по време на курса. Дейностите след състезанието са изобилни със семейни забавления в Детския музей на Сиатъл, в Фестивал на ирландското наследство в арсенажа на Сиатълския център и на конкурса за костюми след състезанието, пълен с награди. Приходите от събитието са в полза на Фондация „Детлеф Шремфф“ в подкрепа на благотворителните организации за деца на Северозапад.

Дата: 12 март 2017 г.
Местоположение: Сиатъл Център, ул. Харисън 305, Сиатъл, Уо 98109
Час: 8 часа сутринта Leprechaun Lap; 8:30 сутринта 5K
Цена: $ 40/Възрастни; $ 25/Младежи (14 и под); $ 15/Деца за скута на Leprechaun
На линия: stpatsdash.com

снимка: Бял център 5K

Бял център 5K
Това е птица, това е самолет, това е група супергерои, работещи в White Center 5K. Ако обичате да се обличате или ако искате да се забавлявате от онези, които са облечени в любимото си облекло за герои, White Center 5K Walk and Run е във вашата тайна-бърлога.

Този 5K приветства всички възрасти, всички способности и позволява и домашни любимци. Искате ли да спечелите бонус точки с вашия спътник в количката? Палубирайте количката си (и кучето си!) И се разхождайте по курса, сякаш се надпреварвате, за да спасите деня. Курсът ви позволява да ракетирате през White Center Height's Park, да летите през квартала Greenbridge в миг на око и да се втурнете през финалната линия. Оттам ще можете да вземете безплатната си риза и да се насладите на забавления и церемонии по закриването. Местните фирми също се включиха, за да предложат отстъпки след събитието на участниците, носещи техните състезателни тениски.

Добре е да се знае: Приходите са в полза на Асоциация за развитие на общността на White Center, ДА Фондация на White Center и Хранителна банка на White Center. Освен това, заедно с Фондация ДА, бегачите имат възможност да спонсорират студенти, които не могат да си позволят да се регистрират. Дарение от $ 15 на страницата за регистрация на състезанието ще позволи на двама ученици да участват в събитието; и да помогнат да се поставят основите сами да бъдат супергерои.

Дата: 25 март 2017 г.
Местоположение: White Center Height’s Park, 701 S.W. 102nd St., Сиатъл, Wa 98146
Час: 9 сутринта
Цена: $ 35/Възрастни; намалени ставки за тийнейджъри и пенсионери; деца под 6 години Безплатно 
На линия: whitecenter5k.brownpapertickets.com

снимка: kylejones007 чрез Morguefile

Победи зайчето 5K
Питър Коттонтайл може да е скочил по пътеката на зайчетата, но вие ще летите през Redmond’s Beat the Bunny 5K! Курсът, който е подходящ за колички, ходене и Fido, се преплита през живописния парк Redmond Central Connector Park. Вашите малки кифлички ще бъдат толкова развълнувани, когато победят зайчето до финалната линия.

Добре е да се знае: Това семейно събитие включва безплатен Kids Dash, който се провежда 30 минути преди 5K. Децата ще бягат на кратко разстояние надолу по състезателния курс, за да изберат яйце, след което бягат обратно, преминават финалната линия и отварят яйцето си. Няколко яйца ще имат награда с яйчен извор! Регистрацията включва тениска, време за чипове, храна на финалната линия и дарение на местен партньор с нестопанска цел.

Дата: 8 април 2017 г.
Местоположение: Redmond Central Connector Park, N.E. Leary Way и 161st Ave. N.E., Redmond, Wa
Час: 9:30 ч. Kids Dash; 10:00 ч. 5K
Цена: $ 30/възрастни; $ 20/деца (8-15); безплатно за деца до 7 години
На линия: redmond.gov/cms/One.aspx? portalId = 169 & pageId = 117300

снимка: Марси Грантор 

Предизвикателството на нарциса 5K
Чувствате се, че може да се нуждаете от малко предизвикателство? Какво ще кажете за четири? С Daffodil 5K бегачите могат да изберат да участват в едно или всичките четири от събитията, които се провеждат на 8 април 2017 г. Изберете да се състезавате в Tacoma, Puyallup, Sumner или Orting; или можете да се регистрирате за Challenge и да нокаутирате и четирите. Това може да се направи напълно самостоятелно или имате възможност да организирате щафен екип и да имате по един член на екип, който да се състезава във всяко състезание. Както и да го нарежете, Daffodil 5K е пълен с история и празници.

Добре е да се знае: Сега, в своята 84 -та година, състезанието започва парада на нарцисите, който съчетава четири парада във всеки от четирите града. Елате за състезанието, но останете за парада и направете ден от него.

Дата: 8 април 2017 г.
Местоположение: Tacoma, ул. Commerce 1600, Tacoma, Wa 98402; Puyallup, 1110 W Pioneer Ave., Puyallup, панаир на територията на Вашингтон; Sumner, 1508 Willow St. Sumner, Wa 98390;
Orting, 112 Bridge St. S., Orting, Wa 98360
Часове: Такома, 8:45 ч.; Пуялуп, 11:15 ч.; Съмнър, 13 ч.; Начало, 15:30 ч.
Цена: $ 35/единично състезание; $ 75/четири състезания
На линия: daffodil5kchallenge.com

снимка: Seahawks 12K Фейсбук страница

Seahawks 12K Run
Футболният сезон приключи, но треската на Сихокс продължава да живее. Помогнете да победите блуса след сезона, като участвате в Seahawks Run, който предлага както 5K, така и 12K опции. Това живописно изживяване ви пренася по югоизточния бряг на езерото Вашингтон и предлага на участниците уникалност възможност за бягане около VMAC - учебното съоръжение на Seahawks, преди да се върнете обратно, за да бягате на юг по езерото Вашингтон Бул. и се връща, за да завърши в The Landing. По пътя ще бъдете мотивирани от играчите на Seahawks, талисмана Blitz, барабанната линия Blue Thunder и Sea Gals.

Бонус: Това събитие предлага и отделен Play 60 Kids Run (с опция за разделяне на 1/8^th от една миля за вашите мини Шермани, които може да не успеят да направят целия преход от половин миля). Вашите деца ще греят гордо, когато преминават финалната линия и не само ще получат риза, но и добросъвестна финишър лента! Не забравяйте да премахнете облеклото си от Seahawks, тъй като ще има състезание за дух след състезание. Гарантирано като море от синьо и зелено, използвайте креативността си, за да се откроите сред пакета, може просто да спечелите най -голямата награда!

Добре е да се знае: Останете до края на дневната томбола, където ще имате възможност да спечелите екипировка на Seahawks, различни карти за подаръци в търговските магазини на The Landing и много други. Приходите помагат за събиране на пари за благотворителната организация на Пийт Карол и Сиатъл Сийхокс - По -добър Сиатъл. Psst! Спринт до страница за регистрация за да си осигурите място; това събитие разпродава - както се досещате - 12 000 участници!

Дата: 9 април 2017 г.
Местоположение: Renton Landing, 715 N. Landing Way, Renton, Wa 98057
Час: 9 часа сутринта, 12K; 9:20 ч., 5K; 10:45 ч., Детско състезание
Цена: $ 45/12K; $ 40/5K; $ 10/Детско бягане
На линия: seahawks12krun.com

снимка: Top Pot Donut Dash

Top Pot Donut Dash
Повечето родители, които имат тетрадки, са запознати с контура на Зеленото езеро; плосък павиран маршрут, който прегръща красивия екстериор на езерото. Ударете познатата настилка на 30 април за ежегодния Top Pot Donut Dash 5K Run & Walk. Да, още едно събитие, обещаващо вкусни понички на финала. Ако някога сте имали късмета да пирувате в Top Pot, със сигурност ще преминете през това събитие, за да разберете пръстите им от вкусните лакомства.

Добре е да се знае: Любителите на мини понички (до 12 години) ще могат да се състезават в собственото си бягане на половин миля от 9:30 ч. И забавлението обаче не свършва дотук; децата могат да изгорят още повече енергия, като прескочат до любимата си родна рецесия Маймуна на представлението след състезанието.

Дата: 30 април 2017 г.
Местоположение: Обществен център Green Lake, 7201 E. Green Lake Dr. N., Сиатъл, Wa 98115
Час: 8:30 ч., 5K; 9:30 ч., Kids Dash; 10 ч., Концерт на Recess Monkey
Цена: $ 35/Възрастни преди 31 март; $ 40/Възрастни след 31 март; $ 45/Възрастни в деня на състезанието; $ 15/Kid’s Dash
На линия: promotionevents.com/tp

снимка: West Seattle 5K Фейсбук страница

Уест Сиатъл 5K
Алки, известен като а любимо местно плажно място, е домакин на West Seattle 5K. На 21 май, неделя, се насладете на спиращи дъха гледки и дух на общността, докато тичате, ходите или прескачате край брега. След състезанието се насладете на всичко, което Алки може да предложи. Посетете плажа и срешете за съкровища в пясъка, вземете сладолед и се разходете по плажа и се насладете на неделя без кола, където можете да се разхождате нагоре и надолу по Alki Ave. без уличен трафик.

Дата: 21 май 2017 г.
Местоположение: Баня Алки, проспект Алки. S.W. & 6 -ти авеню S.W., Сиатъл, Wa 98116
Час: 9:20 сутринта
Цена: $ 30/Възрастни до 31 март; $ 35/Възрастни след 31 март; $ 20/Деца (19 и под) до 1 април; $ 25/Деца (19 и под) след 1 април; 6 и под Безплатно
На линия: westseattle5k.com

Къде крачиш с количката си? Имате ли любимо пролетно бягане или разходка, които сме пропуснали? Кажете ни в коментарите по -долу!

- Дженифър Кастило и Кристина Мой