10 здравословни рецепти за бебешки бисквити

instagram viewer

Известни като бисквити за никнене на зъби, крекери или бебешки сухари, тези питателни бисквитки успокояват възпалените венци, като същевременно дават здравословна закуска на детето ви. За да избегнете добавянето на захар и други съставки, с които не искате да нахраните малкото си, направете ги сами с тези лесни рецепти, включително версии без печене и бисквити без пшеница.

снимка: iStock

Здрави домашни бисквити за никнене на зъби: Овес, банан и кокосово масло са всичко, от което се нуждаете за тези крекери за никнене на зъби. Добавете ванилия и подправки като канела, джинджифил или индийско орехче за допълнителен вкус или ги поддържайте чисти. Супер здрави деца има рецептата.

Крекери за зъби от киноа: Здравословната киноа е единствената съставка в този хрупкав крекер. Люлка Люлееща се мама смесва хранителните зърна в три форми (варени люспи, брашно и сурови люспи), за да се получи правилната консистенция.

Бисквити със сладки картофи и лайка: Тези ароматни бисквити от Моите деца облизват купата

 умело включете лайка (от торбичка чай), за да успокоите дете, което страда от болка при никнене на зъби, заедно със сладки картофи и овесено брашно.

Ябълкови, бананови или тиквени бисквитиМама Естествена споделя три рецепти, подчертаващи ябълка, банан или тиква. И трите са без глутен, благодарение на комбинацията от валцувани овесени ядки и овес, нарязан на стомана като основа. Те включват също кленов сироп и подправки за печене за сладост и приятен за бебето вкус.

снимка: Кристиан Херман чрез Unsplash

Овесени и бананови капки: Momtastic предлага тази класическа рецепта, пълна с овес и пюре от банани. Изберете презрели банани за сладост и добавете няколко вкусни подправки като канела и кардамон. След 15 минути ще имате вкусна, веганска бисквита.

Съдове за плодове и зеленчуци: Бисквитите с никнене на зъби не стават по -здравословни от тези плодови и зеленчукови закуски Благоприятно. Просто нарежете на тънки плодове и зеленчуци като сладки картофи и киви, след което ги поставете в дехидратор. Ако нямате дехидратор, това версия от бананова кожа изисква само фурнаи е хит и при по -големите деца.

Крушовидни овесени бисквити с бисквити: Името на Ежедневно шампанскорецептата казва всичко. Круши плюс овес = страхотни лакомства за никнене на зъби. Смесете овесено брашно, бебешки зърнени храни, пюре от круши и бахар, за да направите сладка бисквита, която не съдържа добавена захар или сол.

Бисквити за никнене на зъби без зърно: Създадени от медицинска сестра, тези беззърнести зъби от Real Food RN са пълни с хранителни вещества. Списъкът на съставките е по -дълъг от някои: кокосово и маниоково брашно, ябълково пюре, кленов сироп, меласа, жълтък плюс подправки. Но допълнителните усилия си заслужават, тъй като всяка съставка съдържа хранителен удар. Рецептата включва и карамфил, подправка, за която някои казват, че успокоява болката при зъби. Когато се съхраняват във фризера, бисквитите издържат месеци и предлагат готино лакомство за венците на вашето малко дете.

снимка: LuidmilaKot чрез Pixabay

Бебешки сухари без захар: Вероятно имате всички съставки в кухнята си в момента за тези бисквити без захар и сол от уелско-италиански Сестри Чиапа: яйца, брашно, бакпулвер и ябълково пюре (или друго плодово пюре). Добавете канела, портокалова кора или пармезан за допълнителен вкус.

Здравословни домашно приготвени бисквити: Момчета AhoyРецептата на Русия изисква оризови зърнени храни, брашно, кокосово масло, канела и банан (или заместител на ябълково пюре). След това разточете тестото и го нарежете с любимата си форма за бисквитки, за да създадете хрупкави майки в забавни, удобни за бебето форми.

Супер лесна рецепта за сухари на Natural Mum: Само с две съставки можете да приготвите тези лакомства за никнене на зъби от Естествена мама по всяко време. Всичко, от което се нуждаете, е пюре от плодове или зеленчуци и няколко чаши брашно от спелта. Тъй като изборът на пюре зависи от вас, възможностите за аромат са безкрайни. Опитайте един ден сладки картофи, а другия праскови.

Оз Шпиони

СВЪРЗАНИ ИСТОРИИ:

Яжте дъгата с тези здравословни рецепти, подходящи за малки деца

10 подправени бебешки зеленчукови рецепти

21 Инструменти и съвети за хранене на бебета и малки деца