5 причини защо трябва да отидете на час по раждане
Преди много години съпругът ми и аз се записахме за клас по раждане за първото си дете. Не знаех нищо за раждането (той направи така, както имаше две дъщери от първия си брак) и исках да се уверя, че знаех какво да очаквам (вмъкнете смях емоджи, тъй като раждането е напълно, напълно и напълно различно от това, което вие очаквам!). Имах намерение да имам естествено раждане и да имам момче.
Това не се случи.
Преди да завършим курсовете, имах спешно секцио и момиче-за повече подробности можете да прочетете всичко за него тук.
Значи часовете си заслужаваха тогава? Имам 5 добри причини, които казват „да“.
Причина №1: Приятелите, които ще намерите
Анабел, Таня, Лиза и аз се запознахме преди 22 години в час по раждане. Така че да, класът си заслужава, защото имам група приятели, с които 22 години по -късно все още поддържам контакт. Споделихме сълзи, смях, сватби, разводи, преместване на къщи, преместване на държави, загуба и раждане.
Но какво ще стане, ако просто ще ходите на курс индивидуално? Още ли си струва тогава? Все още казвам да.
Причина №2: Педагозите по раждане знаят колко сте невероятни и нашата работа е да ви накараме да видите и това.
В момента, в който кажете, че сте бременна, хората искат да споделят информация с вас. Почти се чувства като състезание за споделяне на най -лошата история, така че да сте „подготвени“ за „ужаса“, който предстои. Педагог по раждане е чул всички истории и може да ви помогне да видите процеса на раждане по различен, по -положителен начин.
Не често чувате невероятните истории, приказките за раждането са красив златен, еуфоричен момент и наистина може да бъде - всичко може да бъде просто прекрасно. Не винаги боли и може да бъде най-любящият, свързващ и утвърждаващ живота период от живота ви. Можете да бъдете толкова овластени и толкова могъщи, че вашата свирепа красота е невероятно страхотна за всички, които имат късмета да я видят.
Причина № 3: Независимо от това, че имате вашето бебе, една малка подготовка върви далеч
Предлагам класове или като част от курс, или като самостоятелна сесия, която обхваща един аспект, като например секция c. Ако имах стотинка за всеки път, когато чуя „планирам естествено раждане - няма да се нуждая от индукционен клас“, щях да имам много стотинки! Много малко от нас искат секцио или индукция, но те се случват и си заслужава да сте подготвени за тази възможност.
Защо?
Ами например, с индукция често сте приковани в леглото за наблюдение - как иначе ще знаете как да облекчите усещанията, които може да почувствате, и да накарате бебето да дойде малко по -бързо? Не лежи на леглото и чакайте, това е сигурно! Но в час ние ви показваме как можете да помогнете на тялото си, как да дишате и да се надяваме да ви дадем представа какво да очаквате и да подготвите партньора си.
Причина #4: Вашето лице за поддръжка може да не знае какво да прави!
Така че някои от въпросите, които ми бяха зададени от партньорите в уроците по раждане: Колко време ще отнеме? Доколко участвам? Къде мога да взема кафе в болницата? Трябва ли да й се доверя да ми каже кога е готова да отиде в болницата? Ако водите й се спукат в колата, ще оцветят ли седалките? Когато казват, че могат да видят главата - какво означава това? Как да разбера, че е родила? Какво мога да направя, след като бебето се роди? Как мога да поддържам енергийните й нива? Има ли значение, ако не съм там през цялото време?
Партньорите имат същите въпроси като вас и цяло натоварване, което вие нямате. Докато раждате бебето си, те го наблюдават и за някои хора може да бъде доста стресиращо да гледат някой, когото обичат, като преминава през усещанията за раждане. Класовете не само им казват какво да очакват, но и им дават инструменти, които да ви помогнат, както и по -добро разбиране каква точно трябва да бъде тяхната роля.
Причина № 5: Интернет може да бъде страшно място
Последната причина да вземете час за раждане е, че там има много информация и не цялата е точна или положителна. Това може да бъде огромно място, така че отделете време и се уверете, че получавате информация, която е от значение за вас и вашия партньор. Свързването с човек, обучен в раждането, наистина може да ви помогне да облекчите част от стреса, който може да изпитвате в навечерието на големия ден. Намаляването на този страх може да помогне за намаляване на работното ви време.
Все още може да не получите раждането, за което сте планирали, но се надяваме, че ще разберете процеса и с с помощта на образованието, което получавате в класа, можете да вземете най -доброто, най -информирано решение за вас и вашите бебе.