Тези пренатални масажни точки ще ви накарат да се разтопите
Носенето на дете около девет месеца не е шега. Правите ли го в Ню Йорк, в тези странни времена? Оф. За щастие, в Ню Йорк има много чудесни места за пренатален масаж, където една бъдеща майка може да намери облекчение на стреса и помощ за тези гестационни болки. И да, процедурите за безопасност Covid са в сила, за да поддържат всички здрави - и спокойни! По -долу са нашите избори за най -добрите места в града, където можете да получите пренатален масаж.
Повече от 16 години Ан Хекхаймер предлага подкрепа под формата на масаж на бременните жени в Ню Йорк. Тя включва уникални добавки като гуа-ша релаксация (повтарящи се удари с гладък камък) и подмладяване на лицето в пренатални масажи при поискване. (Хекхаймер също е сертифициран личен треньор!) Всички правила за безопасност се спазват: на място има нов пречиствател на въздух от медицински клас, има нов формуляр за прием за клиенти със специфични въпроси, свързани с COVID, и клиентите ще трябва да донесат свои собствени бутилки с вода, за да намалят броя на повърхностите, които всеки може да докосне. Не забравяйте маската си! Нови модалности: Балансиране на тялото на Spinning Babies®, Arvigo техники на коремната терапия на Maya® и масажни сесии за повишаване на труда.
231 West 96th St. Suite 2B, Office 7
Горна Западна страна
917-359-8176
На линия: prenatalmassagecenter.com
снимка: Майчина любов
Този домашен разговор предродилен масаж услуги за малък бизнес Манхатън и Бруклин. Казва собственикът, Leigh: „Ние предлагаме изключително домашни разговори, специализирани в масаж и акупунктура за бременност, след раждане и родители!“ Перфектен за освобождавайки се от стреса по време на предизвикателства, практикуващите Майчината любов прилагат старателно новите протоколи за безопасност и професионални насоки, „с сесии, предназначени да подхранват вашето благополучие от домашния комфорт. " Услугите Housecall наскоро се разшириха до окръг Уестчестър, Принстън и Ръмсън, Ню Джърси също.
motherlylovenyc.com
119 West 23rd St., Suite 802
Челси
На линия: motherlylovenyc.com
снимка: Център Yinova
Поради COVID19 Центърът на Инова стартира нов Програма за дистанционна каросерия предназначени да овластяват пациентите чрез насочени техники за самомасаж, за които е известно, че поддържат и оптимизират репродуктивната система. Виртуалната програма за каросерия ще ви преведе през техниките за самомасаж, които са подходящи за всеки етап от цикъла, в който се намирате. За влизащите се спазват всички указания за безопасност на COVID и има засилен преглед на персонала и пациентите. Всеки, който влиза в центъра, е длъжен да подпише здравна декларация и да му бъде измерена температурата. За персонала също се изисква подобрено почистване и ЛПС. За бременни жени първоначалните консултации в момента са разделени на две части: Приемната част на лечението се извършва на практика, след което ще можете да влезете в един от техните центрове за а лечение.
37 W. 17 -ти ул., Апартамент 300
Flatiron
212-533-2255
Собственикът Алексис казва: „Въпреки че масажът на закрито в този момент не може да бъде безрисков, ние правим всичко възможно, за да бъде възможно най-безопасен.“ Това включва ограничаване на броя на хората в тяхното пространство - бюрото почти изцяло работи дистанционно - и всички сесии са разположени в най -малко 15 минути. „И клиентите, и LMT носят маски през цялото време в нашето пространство.“ Малкият екип непрекъснато почиства въздухът с HEPA филтри и двупосочни вентилатори и повърхности се дезинфекцира старателно между всеки клиент. Добавя Алексис: „И накрая, ние полагаме усилия да общуваме с клиенти както преди, така и след тях сесиите по имейл или по телефона, тъй като разговорът (дори докато сте с маска) прави ситуацията рисковано. "
Lafayette Ave 84
Форт Грийн
646-450-6353
На линия: meltmassagenyc.com
Изцелителни изкуства Земя и небе предлага пренатален и следродилен масаж, черепно-сакрална терапия и новоразширени акупунктурни услуги. Специализирани в плодовитостта и подпомагане на клиентите през цикъла на раждане, терапевтите на Earth + Sky предлагат дългогодишен опит и основани на доказателства грижи. Това цялостно уелнес място е едновременно успокояващо и посветено на предоставянето на отлични грижи. Те спазват всички указания за безопасност на COVID и имат нова програма за акупунктура.
5-31 50th Ave.
Лонг Айлънд Сити
На линия: earthsky.dreamhosters.com
снимка: City Wellness Collective
„От началото на пандемията се наблюдава повишаване на нивата на стрес и намаляване на социалното взаимодействие и външния физически контакт“, казва собственикът Бен Браун, LMT. „Бъдещата майка се нуждае от цялата налична подкрепа, докато управлява растежа на друг живот. Съзнателното докосване под формата на пренатален масаж може да помогне в тези предизвикателни времена. "
Браун е сертифициран за масаж преди и след раждането и е работил в медицински условия, дневен спа център и частна практика през 14-годишната си кариера. „В момента работя от City Wellness Collective в Челси, която е група от индивидуални уелнес практики, работещи в споделено пространство. ” Освен практиката му, на място има акупунктурист по плодовитост и хиропрактика, специализирана в бременността здравеопазване. Всяка стая за лечение има вентилация, въздушен филтър Hepa и се дезинфекцира между срещите. По време на сесията Браун носи ЛПС, включително очила, маска за лице и престилка. Клиентите имат възможност да носят маската си с лицето надолу, но се изисква да носят такава, когато лицето е нагоре. Временни проверки при пристигане.
141 West 28th St., Трети ет.
Челси
917-806-1854
На линия: handandtemple.com
снимка: Red Moon Wellness
Популярният спа център Sage някога е заемал тази витрина на Park Slope. Сега е зает от Red Moon Wellness, център за масаж, образование и помощ при раждане и билколечение. Услугите за масаж включват както пренатална, така и следродилна работа. Изпълнява се от сертифициран масажист, родилна дула, консултант по кърмене и клиничен билкар Лена ДеГлома, това също е добър ресурс за очакващи и нови родители, търсещи образование и подкрепа. Що се отнася до правилата за безопасност на COVID-19, този скъпоценен камък в Бруклин подобри вентилацията, инсталира безкратни кранове, внедри маски както за клиенти, така и за терапевти и др.
405 5th Ave.
Park Slope
347-699-8751
На линия: redmoonwellness.com
На Лиза Адара каросерията и масажът използват краниосакрална биодинамика и възстановителен акупресура, за да помогнат на тялото да намери оптимално здраве. Тя подкрепя много бременности с близнаци - тя дори е близначка - и се застъпва, че редовните масажи за майки, които носят близнаци, правят огромна разлика в бременността и раждането. Посещения вкъщи в Манхатън и различни студийни места в Манхатън и Източен Хамптън
[email protected]
917-346-1120
На линия: lizaadarahealing.com
BodyMechanics винаги е действал като медицинска практика и е имал 30 минути между срещите, така че когато настъпи пандемията, те всъщност бяха напълно снабдени с ръкавици, дезинфектант и маски. Екипът казва: „Всички наши мебели в стаята са напълно изтриваеми (винаги е било); сега във всяка стая ще намерите дезинфектант за ръце за пациент и нашите практики за почистване включват неща, като светлина превключватели и стерилизиране на вашия стол! ” Бъдещите майки могат напълно да се отпуснат, защото всичко е почистено за тях посещение. Те също така добавиха настолни хепа въздушни филтри към всяка стая, за да подпомогнат циркулацията на въздуха. Допълнителните подобрения включват факта, че пренесохме всички наши стари хартиени файлове в онлайн HIPPA-съвместима система, така че вече можете да попълните всичките си медицински досиета чрез вашия смарт телефон, както и да се отпишете, без да преминавате вашите служители карта. (Забележете новия адрес!)
1 W 34th St., Suite #204
Midtown West
На линия: bodymechanicsnyc.com
Средство за масаж е чудесно, за да се чувствате комфортно на всеки етап от бременността. Той има редица различни възглавници, предназначени да поддържат тялото и корема ви във всяка позиция. Той също така ви позволява да планирате онлайн и често има налични срещи в последната минута.
107 West 82nd St., Suite 103
Горна Западна страна
На линия: repairmassage.com
Практикуващите в Прес масаж Уилямсбърг, женски бизнес, са експерти по облекчаване на болката, което е чудесно за жени, които може да изпитват болки в кръста или подуване по време на бременността. Собственикът, Рейчъл Байдер, е експерт по пренатален масаж, така че да знаете, че сте в добри ръце. Можете да изберете да лежите с лице надолу върху възглавницата Preggo или да лежите настрани, ако сте малко по -далеч.
169 Wythe Ave., Suite 202
Уилямсбърг
917-538-6560
На линия: massagewilliamsburg.com
Лори е сертифициран от борда рефлексолог, както и сертифициран терапевт за масаж преди и след раждането. Интернет говори много за рефлекторни точки, които не трябва да се използват по време на бременност, но оттогава Рефлексологията балансира всичките ни функции на тялото чрез дълбока релаксация, има и много добро, обяснява Лори. „И, разбира се, знам от какви рефлексни точки трябва да стоя далеч. Когато комбинирам рефлексотерапия с масаж, улеснявам тялото ви да балансира и да се излекува вътрешно и външно. " Тя също предлага следродилни масажи, които са полезни за улесняване на намаляването на стреса, умората, възстановяване на формата ви преди бременността и по-малко след раждане депресия. Що се отнася до безопасността на COVID, в стаите за процедури има пречистватели на въздух HEPA, много миене на ръце, задължителни маски за мандат и др.
[email protected]
718-607-0450
На линия: LoriMassageStudio.com
функция снимка: Прес масаж Уилямсбърг
- Рейчъл Сокол
СВЪРЗАНИ ИСТОРИИ:
Какво трябва да знаят новите майки в Ню Йорк
Снимки за новородени, майчинства и торти: Уловете важни събития с виртуална фотосесия!
28 неща, които трябва да направите в Ню Йорк, преди бебето да навърши една година
Най -добрите Facebook групи за родители от Ню Йорк