Екранното време физически променя мозъка на вашето дете, разкрива ново проучване

Националните здравни институти (NIH) разкриха първоначалните данни от продължаващо дългосрочно проучване за ефектът от времето на екрана върху детския мозък-и констатациите са доста отварящи очите. Д -р Гая Даулинг от NIH разговаря с 60 минути относно първоначалните констатации на проучването, които разкриха, че прекомерното време пред екрана е свързано с промени в мозъчния модел на малки деца.

Според проучването девет и 10-годишни, които са прекарали седем часа или повече, използвайки смартфони и таблети или играейки видеоигрите имаха признаци на преждевременно изтъняване на кората, външния слой на мозъка, който обработва сетивата информация. Децата, които прекарват повече от два часа на ден, използвайки едни и същи устройства, имат по -лоши резултати от тестовете за език и мислене.

Снимка: Rawpixel

Преди да изпаднете в паника, Даулинг поставя изследването на първоначалните констатации в някакъв контекст. „Не знаем дали това е причинено от времето на екрана. Все още не знаем дали това е нещо лошо “, каза Даулинг пред 60 минути.

„Едва след като ги следваме с течение на времето, ще видим дали има резултати, свързани с разлики, които виждаме в тази единствена снимка. " Тези открития идват от сканиране на мозъка, направено на 4500 девет и 10-годишни деца. Надлъжното проучване ще проследи общо 11 000 деца, за да разбере развитието на мозъка на подрастващите и въздействието на екраните.

Въпреки че ще минат няколко години преди завършването на проучването, можете да потърсите Американската академия по педиатрия и нейната указания за времето на екрана за деца, а именно, че родителите трябва да пропускат екрани за бебета на възраст под 18 до 24 месеца, да ограничат екраните до не повече повече от един час на ден за деца на възраст от две до пет и без екрани поне един час преди лягане за всички деца възрасти.

- Шахрзад Уоркентин

СВЪРЗАНИ ИСТОРИИ:

12 начина да направите времето на екрана по -смислено за вашите деца

Какво поддържа детето ви будно през нощта? Не времето на екрана, находките за проучване

Колко време на екрана трябва да бъде позволено на децата? Ново проучване настоява за по -строги граници