Науката е открила тайната за прекратяване на истерията и можете напълно да се справите с нея
снимка: Чираг Ратод чрез flickr
Имате ли случай на ужасните двойки (или тройки) блус? Учените най -накрая разбраха защо тези малки изблици се чувстват сякаш сте в средата на ураган - и какво можете да направите, за да преживеете бурята.
Изследователи от университета в Минесота изучавал повече от 100 пристъпи на истерия чрез записване на звуците, които малките деца издават с помощта на технология за носене (а вие си мислехте, че е ваш Fitbit беше яко!). Чрез събраните от тях данни изследователите сложиха край на дългогодишното убеждение, че истерията започва с гняв и завършва с тъга. Всъщност двете емоции всъщност се случват едновременно.
Тъй като гневът има тенденция да се разсейва по -бързо от тъгата, изходът от истеричния ад включва стремеж към тъгата вместо гнева. Изследователите са измислили най -добрия начин за борба с истерията, с който можете напълно да се справите: прегръдки.
Така че следващия път, когато вашето малко дете се изплаши, защото сте му нарязали сандвича по грешен начин, вместо да реагирате на експлозията на ярост, игнорирайте онези мънички стиснати юмруци, удрящи по пода, и изчакайте сълзите да потекат, сигнализирайки началото на тъга. След това се преместете, за да прегърнете навреме. Пренебрегването на ритането и крещенето е по -лесно да се каже, отколкото да се направи, но що се отнася до ужасните двойки,