18 съвета за отглеждане на благодарни деца

1. Помолете децата си да назоват едно нещо, за което са благодарни всяка вечер. Започването на този навик помага на децата (и възрастните) да запомнят какво е добро в живота ни и че сме благодарни дори за най -малките неща. Това може да стане по време на разговор за вечеря или преди лягане.

2. Върнете на общността. Служебните действия са чудесен начин да внушите благодарност на децата. Помислете за участие в почистване на местен парк, дарете консервирани стоки в килер или раздайте неизползвани дрехи и играчки. Има и много от

3. Направи календар за добри дела. Ето как. Използвайте го през ваканционните месеци като отброяване или целогодишно, за да вдъхновите децата да го плащат всеки ден.

4. Научете ги да „работят“ за награда. Сигурен съм, че сме загубили представа колко пъти децата ни искат нова играчка или нещо забавно. Следващият път, когато вашето мъниче иска още един час на екран, какво ще кажете да му кажете да свърши домакинска работа, преди да получи наградата. Получаването на награда след работа винаги кара почерпката да се чувства по-заслужена.

5. Интегрирайте благодарността с празниците и специалните дни. Денят на благодарността и Коледа не са единствените празници, които се отнасят до благодарността. Други дни, в които е също толкова важно да научите децата на значението на празника и как те могат да бъдат благодарни за него, включват Ден на ветераните и паметен ден са възможности за преподаване на децата да бъдат благодарни на служителите.

6. Кажете на децата да кажат „моля“ и „благодаря“. Няма заместител на добри обноски. Редовното използване на думи като „моля“ и „благодаря“ кара малките да си спомнят да бъдат благодарни, докато демонстрират уважение към другите.

7. Благодарността върви в двете посоки, така че не забравяйте да кажете „благодаря“ на децата си. Като родители е лесно да бъдете увлечени в ежедневието и да забравите да покажете признателност на нашите малки. Така че, когато правят нещо любезно или следват указанията, не забравяйте да кажете „благодаря.„Може да изглежда като малък жест, но те ще знаят, че сте благодарни.

8. Научете ги на продоволствената сигурност. За малките деца може да е трудно да разберат какво е да нямаш достатъчно храна в корема си. Имаме лесни начини да им помогнем да разберат и идеи как да им върнат.

9. Търсете положителното дори в най -трудните ситуации. Лесно е да се съсредоточите върху негативното, особено когато ситуацията не ни върви. Помощта на децата да се съсредоточат върху положителното (дори и да е малко положително) ще допринесе много за това да им помогнем да се чувстват благодарни в живота, дори през трудни времена, каквито преживяваме сега.

10. Изпратете благодарствени нотки. Не запазвайте своите „благодарствени“ бележки за подаръци за рожден ден и празнични картички. Научете децата си на важността на благодарността, като ги накарате да напишат бележка или да нарисуват картина за специален човек всеки месец. Това може да бъде баба или дядо, съсед, учител или член на общността.

11. Превърнете подаръците за празници във възможност за връщане. С наближаването на празниците и децата, които правят своите списъци с желания за играчки, опитайте да направите нов вид списък. Накарайте децата си да напишат няколко идеи за подаръци, които биха искали да дадат на другите. Така че вместо да се фокусирате само върху получаването, става дума и за даване. Проверете също тези подаръци, които връщат с всяка покупка.

12. Преживявания с подаръци, а не подаръци. Децата, които получават тонове подаръци за празници, може да не оценят, когато дойде друг. Предаването на подаръци, като членство в музея или специален ден с мама или татко, може да бъде нещо, което те помнят дълго след като последната играчка се хвърли под леглото им.

13. Създайте буркан с благодарност. Бурканът за зидария е началото на това забавно занимание, в което може да участва цялото семейство. Няколко пъти седмично накарайте всеки да напише за какво е благодарен. След това прекарайте специална вечер, в която да ги прочетете всички на глас. Вземете пълната информация за това как това преживяване може да бъде полезно за всички възрасти тук.

14. Опитайте Турция на масата. Това е специфично за Деня на благодарността, но е забавен начин да предизвикате потока от благодарност. Перата на тази празнична пуйка са неща, за които всеки член на семейството е благодарен. Добавяте ги в седмиците преди Деня на благодарността и след това ги четете на глас след вечеря. Виж това тук.

15. Обсъдете „нужди“ срещу „желания“. Това е повече за по -големите деца, но можете да започнете дискусията дори на по -млада възраст. Мисленето за това, от което се нуждаем, за да оцелеем, спрямо всичко останало може да помогне на децата да бъдат благодарни, когато получат тези малки „екстри“.

16. Четете книги за благодарността. Има тонове от страхотни книги, където героите споделят това, което ги прави благодарни. Помислете дали да не добавите едно от тези към вашата семейна лавица за книги.

17. Запишете списък с обратна кофа. Вместо да се фокусират върху нещата, които искат, накарайте децата да запишат нещата, които са направили и обичали. Тази промяна на фокуса ще преустрои това време на годината далеч от всички желания.

18. Бъдете благодарен родител. Децата се учат от наблюдението. Няма по -добър начин да демонстрирате благодарност, отколкото да покажете колко сте благодарни в живота.