Науката ни дава още една причина да не пием кафе по време на бременност

А, бременност! Всички ти казват колко си блестящ и великолепен. Но в момента вашето малко момиче или момче изрита по дяволите ви от пикочния мехур и ви държи будна през цялата нощ. И това ви води до един въпрос: „Можете ли да пиете кафе по време на бременност? ” Е, ново проучване може да е открило още една причина за намаляване на кофеина по време на бременност.

Заедно с размахване на чао до понеделник маргаритни вечери и вино в сряда, бременността означава и изхвърляне на кофеина. Въпреки че изследванията за ефектите на това вещество върху плода все още са недостатъчни, експертите препоръчват да се ограничи общият прием на кофеин по време на бременност. Според Марш на Димс, бременните жени трябва да приемат не повече от 200 милиграма на ден. Това включва кафе, чай, сода и всяка друга напитка/храна с кофеин.

снимка: pixabay.com

Новото проучване, публикувано в списанието BMJ Open, установено, че само една до две чаши кафе на ден по време на бременност могат да бъдат свързани с наднормено тегло/затлъстяване през учебните години (за децата на бременните майки). Изследователите прегледаха данните от едно от най -големите здравни проучвания за бременността, кохортното изследване на майката и детето в Норвегия.

С информация за 50 943 бременни жени, които да се използват, изследователите установяват, че има пет процента повече от децата в групата на мама, пиеща кофеин, които са били с наднормено тегло или със затлъстяване на 5-годишна възраст.

Въпреки че проучването не завършва напълно, че пиенето на кофеин по време на бременност ще доведе до това детето ви да стане наднормено тегло или затлъстяване по -късно, това трябва да ви даде пауза, преди да посегнете към друга чаша кафе, бутилка сода или сладко чай. И ако вече има доказателства, че кофеинът не е точно полезен за развиващия се плод, защо да рискувате? Не се тревожи, мамо, някой ден тази втора чаша Starbucks отново ще бъде наред.

- Ерика Луп

СВЪРЗАНИ ИСТОРИИ:

Това е най -добрият начин да успокоите тревожно дете, потвърждават нови изследвания

Бебета, които изглеждат като бащите си, са по -здрави, показват нови изследвания

Мозъчните и бебешките мозъци се синхронизират, когато се гледат, открива изследването