6 приложения за здраве, за които всички нови майки и бъдещи майки трябва да знаят
Как лекувате бебешката треска? Безопасно ли е да приемате ибупрофен по време на бременност? Как можете да получите помощ от консултант по кърмене в 2 часа сутринта? Никога не се страхувайте, нови майки и бъдещи майки. Налични са приложения, които да отговорят на много въпроси, които може да имате за тялото си или за вашето малко дете, дори ако те ударят посред нощ. Ето шест от нашите любими.
Важна забележка: Тези приложения могат да предлагат насоки и полезна информация, но винаги говорете с Вашия лекар, ако имате нужда от медицински съвет, лечение или диагноза.
Детски MD
Това безплатно приложение, разработено от Детска болница Колорадо, е като да имате спокойна, доверена медицинска сестра в задния си джоб. Ще намерите ръководство за симптоми, което е лесно за навигиране и включва полезни съвети за това как да направите трескавите малки по -удобни, плюс предложения за това кога е време да се обадите на лекар. Също така ще намерите съвети за всичко-от улесняване на посещенията на лекар до предложения за храни за пръсти и педиатрични дозировки за лекарства без рецепта. Информацията идва от клинични протоколи, използвани в повече от 10 000 практики и 400 центрове за консултации на медицински сестри.
Приложението, достъпно за iTunes или Android, безплатно. Научете повече на сайта.
Момзезе
Чудите се дали вашето бебе получава достатъчно мляко? Притеснявате се, че ключалката на вашето малко дете не е съвсем правилна? Опитните, сертифицирани консултанти по кърмене в Momseze са на разположение 24/7, за да отговорят на вашите въпроси. Можете да се свържете чрез глас, видео или текст, само веднъж или с абонамент за неограничен месечен достъп. Тъй като кърменето може да бъде по -трудно, отколкото си мислим, че ще бъде, това приложение може да предложи спокойствие на кърмачките.
Приложение, достъпно в iTunes или Android, безплатно; $ 39– $ 59 за консултация, $ 129– $ 249 за абонамент. Научете повече на сайта.
Лекарства за мама
Чудите се кои лекарства е безопасно да приемате, докато сте бременна или кърмите? Mommy Meds, въз основа на повече от 25 години изследвания на Центъра за здравни науки на Тексаския технически университет InfantRisk Center, предлага информация за лекарства без рецепта и рецепти. Просто сканирайте баркода на бутилката с лекарства, за да научите повече за безопасността на лекарствата.
Приложението, достъпно за iTunes или Android, безплатно. Научете повече на сайта.
Амуел: Докторът е на денонощие
Чрез това приложение можете да разговаряте във видеоразговор с терапевт за следродилна депресия или тревожност, да си уговорите среща със сертифициран от борда консултант по кърмене или попитайте акушер-гинеколог за вашите симптоми, без да напускате диван. Забележка: Въпреки че Amwell предлага много услуги от терапия до здраве на жените, педиатричните грижи не са в менюто им.
Приложението, достъпно за iTunes или Android, безплатно. Услугите струват 59–200 долара и могат да бъдат покрити от застраховка. Научете повече на сайта.
Трудов треньор по контракция на Дула
Търсите спокоен, мирен глас, който да ви обучи до 3 часа сутринта. контракции? Това приложение, разработено от акушерка от център за раждане в Амстердам, е предназначено да помогне на майките да се отпуснат през първите часове на контракциите, с успокояващи звуци от природата или фонови мелодии. Можете също да използвате приложението, за да проследявате контракциите си.
Приложението е достъпно в iTunes или Android, безплатно, плюс покупки в приложението. Научете повече на сайта.
Първа помощ
Това приложение от Американския червен кръст предлага перфектното опресняване за този бебешки CPR клас, който сте взели преди месеци. Ще намерите инструкции стъпка по стъпка, които да ви подготвят за всякакви спешни случаи, от отравяне до алергични реакции, плюс инструкции за първа помощ при спешни случаи. И ако имате нужда, приложението ще ви насочи към най -близката до вас болница.
Приложението, достъпно за iTunes или Android, безплатно. Научете повече на сайта.
Кое приложение според вас би било най -полезно за вас? Кажете ни в коментарите по -долу.
- Оз Шпиони
представена снимка: Джеймс Уилкокс чрез Flickr