دراسة جديدة تكشف أن الأمهات بحاجة إلى عام كامل للتعافي بعد الولادة

إن تربية الطفل تجربة جميلة ، لكنها تتطلب أيضًا جسدك. قد تخبر الكتب والأطباء الأمهات الجدد أنهن سيعودن إلى الوضع "الطبيعي" في غضون ستة أسابيع من الولادة ، ولكن وجدت دراسة جديدة أن معظم النساء يستغرقن وقتًا أطول للتعافي.

أجرت الدكتورة جولي وراي ، الباحثة في جامعة سالفورد في إنجلترا ، مقابلات مع نساء في مراحل مختلفة من حياة ما بعد الولادة. ووجدت أن فترة التعافي القياسية التي تبلغ ستة أسابيع هي "خيال كامل" ويمكن أن تستغرق سنة كاملة للتعافي من الولادة.

ليس الشفاء الجسدي هو المطلوب فحسب ، بل الشفاء الذهني أيضًا. يشعر الكثيرون بالضغط للوقوف على أقدامهم مرة أخرى بعد الولادة بفترة وجيزة ويشعرون أنه قد يكون من الضروري العودة إلى العمل في وقت مبكر يصل إلى ستة أسابيع.

صورة فوتوغرافية: mayavorderstrasse عبر Instagram

وجد راي أن الشفاء يجب أن يبدأ في المستشفى. وبالعودة إلى اليوم ، كانت النساء يقضين وقتًا أطول في جناح الولادة في تعلم كيفية رعاية أطفالهن والحصول على نصائح حول الرضاعة الطبيعية. الآن ، يتم إخراج بعض النساء في وقت مبكر بعد ست ساعات من الولادة ويتوقع منهن الذهاب معها ، وفقًا لبحث وراي.

"يُظهر البحث أن هناك حاجة إلى خدمات ما بعد الولادة أكثر واقعية وملاءمة للمرأة ،"

واختتم واري. "تشعر النساء أن الأمر يستغرق وقتًا أطول من ستة أسابيع للتعافي ويجب دعمهن بعد ستة إلى ثمانية أسابيع الحالية بعد الولادة."

يختلف التعافي بعد الولادة من شخص لآخر ، لكن الإجماع العام هو أن سنة كاملة لشفاء الجسم و العقل أفضل بكثير من شهر ونصف.

صورة مميزة: جاكوب سيبل عبر البحرية الأمريكية

قصص ذات الصلة

يجب أن يقرأ: أفضل مدونات الأطفال والحمل لمتابعة الآن

اكتشفت دراسة أن أصوات النساء تزداد عمقًا بعد الحمل

سارت هذه الأم لتخرجها من الكلية بعد يوم واحد فقط من الولادة

إن صورة الأم الفيروسية حول "الأجزاء الصلبة" بعد الولادة مباشرة ضرورية للغاية