القوة للشعب: أمهات بورتلاند الذين يذبحون كل يوم

أودرا كارمين وجيسيكا غاراي ، مؤسسا Love Hive Yoga

جمعت هاتان الماميتان في بورتلاند قوى اليوغا لمشاركة آثار الشفاء والتمكين لليوجا في جميع أنحاء مجتمع بورتلاند. تأسست منذ أكثر من عام بقليل ، لوف هايف يوجا لقد شهد نجاحًا ونموًا باهرًا مع مجتمع يتوسع بسرعة من الممارسين. تم إلهام Audra و Jessica لإنشاء Love Hive لأنهم أرادوا أن يصبحوا أكثر ارتباطًا بالمجتمع ولديهم علاقات أعمق مع الطلاب الذين كانوا يعلمونهم بانتظام. تم تشكيل Love Hive برؤية لبناء منزل حيث يمكن لجميع الناس البحث عن حبهم الفطري والتواصل مع أنفسهم وبعضهم البعض. يقدمون مجموعة كاملة من الفصول وورش العمل ودورات تدريب المعلمين وخلوات اليوغا لمجتمع Love Hive.

أودرا كارمين

أمي إلى فيدا (15 عامًا) وأورسا (8) ، تدرس أودرا اليوغا لمدة ست سنوات بدوام كامل وتقوم حاليًا بتدريس خمسة فصول أسبوعيًا ويدير برامج تدريب المعلمين لمدة 200 و 300 ساعة مع إدارة جميع جوانب العمل جنبًا إلى جنب جيسيكا. قبل حياتها الحالية ، كانت أم عزباء وتمتلك مطعمًا تقول إنها أعدتها لافتتاحه خلية الحب العام الماضي. إنها تعتقد أن اليوجا هي واحدة من أقوى طرق العلاج ويمكن الوصول إليها ، وتقول إنه لا يوجد شيء أكثر إلهامًا من تمكين الطلاب يعرفون أنفسهم بشكل أفضل ، ويصنعون المعنى من حياتهم ويطورون طريقة أكثر وعياً لتحريك ليس فقط أجسادهم ولكن هناك في العالمية.

تفتخر أودرا بأطفالها الذين تعتقد أنهم سيخرجون إلى العالم ويحدثون فرقًا حقًا. كما أنها فخورة بزواجها الذي تقول إنه علمها "اليوغا الحقيقية" خلال الأوقات الصعبة والأوقات الجيدة.

كلمات من الحكمة: "في بعض الأحيان كأم ، نضع أنفسنا في المرتبة الأخيرة ، وهذا ليس مستدامًا... طقوسي تؤسسني على معرفة أنني أعتني أنا أيضًا ، وأنني أستحق الرعاية."

جيسيكا جاراي

تقول جيسيكا إن ابنتها لونا (3 سنوات) هي قوة من الحلاوة والقوة. يجب أن تحصل على بعض من ذلك على الأقل من والدتها التي ليست مجرد معلمة يوغا ولكنها أيضًا خبيرة إستراتيجية في وسائل التواصل الاجتماعي ، على شبكة الإنترنت مصمم ، ومصمم تجزئة ، ومشتري أزياء ، ومهندس من مزيج الزيوت العطرية النشط ، ومنسق الحدث ، وكاتب المناهج الدراسية ، و أكثر بكثير. عندما يتعلق الأمر بالتوازن المذهل في حياتها العملية ، تقول جيسيكا ، "إنه لمن الممتع أن تكون قادرًا على اكتشاف جميع نقاط القوة المختلفة التي لدي ولحسن الحظ أنا مرتبط تمامًا بشريك تجاري يحب بشكل شبه حصري العمل على الأشياء المعاكسة التي أنا فعل."

من بين الإنجازات العديدة التي حققتها جيسيكا ، فهي فخورة للغاية بزواجها الذي جاء نتيجة لعاصفة رومانسية مع زوجها الذي عاش في بيرو. تقول ، "أن نقول إننا كنا ساذجين في مواجهة تحديات العلاقة بين الثقافات ، ناهيك عن ماهية الزواج هو بخس ، "ولكن العمل الجاد أبقاهما سويًا خلال المواقف الصعبة وهي الآن تتطلع إلى الاحتفال بهما القادمة 10^ذ الذكرى هذا الربيع.

كلمات من الحكمة: "كان علي أن أتعلم كيف أفهم ماهية حدودي الحيوية والعاطفية والجسدية حقًا - والتي تختلف كل منها اختلافًا كبيرًا - ثم أحترمها جميعًا."