أظهر استطلاع جديد أن الآباء يقضون أكثر من 5 ساعات يوميًا في محاولة لجعل أطفالهم ينامون

هل يكافح طفلك لينجرف إلى أرض الأحلام؟ إذا كان الأمر كذلك ، فأنت لست وحدك. دراسة استقصائية حديثة شملت 500 من الآباء في المملكة المتحدة و 500 من الآباء في الولايات المتحدة بواسطة النوم Junkie وجدت أن الآباء يقضون في المتوسط ​​خمس ساعات و 25 دقيقة في اليوم جعل أطفالهم ينامون.

مع القليل من الرياضيات الأساسية ، فإن تلك الساعات الخمس و 25 دقيقة يوميًا تساوي 82 يومًا تقريبًا في السنة. هذا 82 يومًا ضاع في الأنشطة التي تعتمد على وقت النوم مثل التغذية والمشي والقيادة والقراءة والاستحمام والتجشؤ.

صورة فوتوغرافية: دومينيكا روسيكلاي عبر Pexels 

قام Sleep Junkie بتقسيم البيانات إلى مقدار الوقت الذي يقضيه الآباء في كل نشاط للاستعداد لوقت النوم ، حيث تأتي التغذية في المقام الأول (ساعة واحدة و 46 دقيقة في اليوم).

ثاني أعلى معدل للوقت كان المشي لمدة ساعة و 21 دقيقة - وهذا إجمالي 4.23 ميل في اليوم! تليها القيادة في المرتبة الثالثة مع الآباء الذين يقودون ما معدله 41 دقيقة أو 20 ميلاً في اليوم لمجرد نوم الأطفال الصغار.

أما الوقت الآخر الذي تم قضاؤه في ممارسة أنشطة وقت النوم ، فتضمن 34 دقيقة للقراءة و 29 دقيقة للاستحمام و 24 دقيقة في التجشؤ.

- إيريكا لوب

قصص ذات الصلة

إليك ما يقوله الخبراء عن حقيبة الظهر الثقيلة لطفلك

يسلط استطلاع جديد الضوء على مدى رغبة جنية الأسنان في التبرع

بحث جديد يسلط الضوء على التأثيرات طويلة المدى للوقت المستقطع