أصدرت منظمة الصحة العالمية إرشادات خاصة بوقت الشاشة وستفاجئك على الأرجح

يبدو أن النقاش حول وقت الشاشة لا نهاية له. مع وجود العديد من الدراسات والتوصيات المتضاربة ، قد يكون من الصعب معرفة الأفضل. لأول مرة على الإطلاق أصدرت منظمة الصحة العالمية إرشادات وقت الشاشة للأطفال.

تنص الإرشادات الجديدة ، التي تشبه إلى حد ما التوصيات الصادرة عن الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، على الأطفال يجب ألا يقضي الأطفال دون سن الخامسة أكثر من ساعة واحدة يوميًا في مشاهدة الشاشات وأن الأطفال دون سن الخامسة يجب ألا يقضوا وقتًا أمام الشاشات مهما يكن.

صورة فوتوغرافية: الأسهم عبر Pixabay

يجادل بعض الخبراء بأن الإرشادات لا تأخذ في الاعتبار مزايا بعض الوسائط الرقمية وأن منظمة الصحة العالمية تنظر فقط في الوقت مقابل جودة المحتوى. قال الدكتور ماكس ديفي من الكلية الملكية البريطانية لطب الأطفال وصحة الطفل: "أظهر بحثنا أنه لا يوجد حاليًا دليل قوي بما يكفي لدعم وضع حدود زمنية للشاشة". "لا تبدو الحدود الزمنية المقيدة للشاشة التي اقترحتها منظمة الصحة العالمية متناسبة مع الضرر المحتمل."

لم تدخل منظمة الصحة العالمية في تفاصيل الضرر الذي يمكن أن يسببه وقت الشاشة بعد التوصيات ، ولكن أوضح أن المبادئ التوجيهية كانت ضرورية لمكافحة الكمية المتزايدة للسلوك غير الجسدي بين الأطفال. توصي الوكالة بضرورة ممارسة الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عام واحد ثلاث ساعات على الأقل من النشاط البدني كل يوم.

- شهرزاد واركنتين

صورة مميزة: آني سبرات عبر Unsplash 

قصص ذات الصلة

يقول بحث جديد أن المزيد من وقت الشاشة يمكن أن يزيد من خطر تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

هل انتهى وقت الشاشة بين الأطفال؟ دراسة جديدة تقول أنها مضاعفة

إليك مقدار وقت الشاشة الذي يحصل عليه الأطفال الصغار حقًا ، ولكن هل هو كثير جدًا؟