17 شيئًا يجب أن يفعله أطفالك في المطبخ بأنفسهم

ليس من السابق لأوانه أبدًا وجود أيدي إضافية في المطبخ. من تفريغ غسالة الصحون إلى التخطيط لوجبة عائلية ، فإن مساعدة الأطفال على إتقان بعض المهارات الحياتية الأساسية سيعلمهم كيفية الاستقلال وتقدير مصدر الطعام. بالإضافة إلى ذلك ، إنه لأمر رائع نوعًا ما أن تكون المرة الأولى التي يصنعون فيها حبوبهم بأنفسهم في صباح حافل. استمر في القراءة لجميع مهام المطبخ التي يجب على الأطفال إتقانها قبل بلوغ سن العاشرة.

صورة فوتوغرافية: كيلي سيكيما عبر Unsplash

سن 2 وما فوق

امسح لوحاتهم الخاصة. يمكن لطفلة تبلغ من العمر عامين أن تلتقط طبقها بسهولة وتحضره إلى المطبخ.

فك البقالة. عندما تضع أكياس البقالة على الأرض ، توقع أن يرغب الأطفال الصغار المتحمسون في المشاركة في المرح. خاصة إذا كان لديك رف مخصص لهم فقط.

اغسل الفاكهة والخضار. اصعد إلى مغسلة الأطفال الصغار ومرحلة ما قبل المدرسة ، فالفواكه والخضروات الطازجة تحتاج إلى حمام سريع قبل أن تحفر!

اخلطي البسكويت / الكيك / خليط الخبز. هذه مهمة سهلة وهي أيضًا عمل حسي رائع! يمكنك حتى إعطاء طفلك الدارج "وعاء" ومكوناته لخلطها.

صورة فوتوغرافية: كريس كارافيلو عبر فليكر

سن 4 وما فوق.

اصنع وجبة خفيفة صحية. قم بتبسيط روتين الوجبات الخفيفة بعد المدرسة بقليل من المساعدة من طاقمك. يمكن لمرحلة ما قبل المدرسة ورياض الأطفال إعداد الأطعمة السهلة مثل الخبز المحمص أو البيض المسلوق أو الفواكه والخضروات أثناء استخلاص المعلومات عن يومهم.

الخضار والأعشاب المسيل للدموع. اطلب من الأطفال مساعدتك في تحضير الريحان للمعكرونة أو تقطيع الخس للسلطة!

اقرأ الوصفة. ضع القول المأثور "إذا كنت تستطيع القراءة ، يمكنك الطهي" على المحك مع قارئك المبتدئ. بمجرد أن يحصل صديقك على الأساسيات ، دعه يقرأ الوصفة المفضلة بينما تقومان بتناول وجبة معًا.

استخدم أكواب وملاعق قياس. أدخل درسًا سريًا على الكسور أثناء الطهي مع تلميذك في الصف. قبل أن تعرفها ، ستقود مجموعة الرياضيات في المدرسة.

قم بتحميل أو تفريغ غسالة الأطباق. يمكن لأطفال في الرابعة من العمر القيام بهذه المهمة السهلة ، وليس فقط لأنها على مستوى (الأرض). سيكون سحب الأواني الفضية أو وضعها في السلال بمثابة مساعدة جديدة لهم!

الصورة: أليسون ساتكليف

سن 6 وما فوق

بشر الجبن. قم بتسليم الكتلة والسماح لهم بتجربتها.

أعد المائدة. هذا عمل روتيني بسيط يشجع أيضًا التقاليد المهمة للوجبات العائلية.

تحضير الأسياخ. من الخضراوات إلى اللحوم أو حتى الفاكهة ، هذه مهمة ممتعة لشيفك الناشئ.

استخدم خلاطًا قائمًا. يمكن لطالبك في المدرسة أن يسكب وينخل ويخلط مجموعته المفضلة من ملفات تعريف الارتباط باستخدام خلاط حامل ، دون إشراف شديد ، في هذا العمر تقريبًا. محيط الخصر ، احذر!

صورة فوتوغرافية: تيم بيرس عبر فليكر

سن 8 وما فوق

استخدم السكين. أفضل شيء منذ شرائح الخبز هو قيام الصديق الخاص بك بالتقطيع. في الصف الثاني أو الثالث تقريبًا ، اسمح لها بتقطيع الفاكهة والخضار والخبز وغير ذلك بعناية حتى لا تضطر إلى ذلك.

إغل الماء. علمي تلميذك في الصف الثاني أو الثالث مهارة مطبخ البوابة هذه وقبل أن تعرفها ، سوف تطبخ المعكرونة ، بيضة مسلوقة بقوة وبروكلي مطهو على البخار - خدش ذلك - الفاصوليا الخضراء أثناء تحضير الطبق الرئيسي مسار!

احزموا وجبات الغداء الخاصة بهم. يمكن لطلاب الصف الذين مارسوا التقطيع والتقطيع إلى مكعبات صنع شطائرهم بأنفسهم ، وتقطيع الفاكهة بأنفسهم ، وتعبئة الزبادي والوجبات الخفيفة الخاصة بهم.

خطط لوجبة. اجلس وتنفس بسهولة ، طفلك الصغير لديه هذا. بمجرد بلوغه سن العاشرة ، يمكنه التخطيط لعشاء العائلة وكتابة قائمة البقالة أيضًا! القيادة إلى المتجر... حسنًا ، الأمر متروك لك.

- أليسون ساتكليف

قصص ذات الصلة:

الأعمال الروتينية السهلة التي يمكن لأطفالك إتقانها تمامًا (نعم ، حتى الأطفال الذين يبلغون من العمر عامين!)

كيف تساعد أطفالك على اتخاذ قرارات صائبة (حتى عندما لا تكون في الجوار)

5 مهارات حياتية قيّمة يتعلمها الأطفال من الآباء العاملين

يحفظيحفظ

يحفظيحفظ