أطلق النار على دربك الخاص: 10 نصائح للمتنزهين المترددين

مثلك المثالي: قضاء يوم في المشي لمسافات طويلة ، والوصول إلى منظر لن ينساه أطفالك أبدًا والترابط في الطبيعة (أثناء ممارسة التمارين الرياضية الصغيرة). الحقيقة: الأطفال الذين تؤلم أرجلهم / أقدامهم / أذرعهم / أنفهم ، نداءات مستمرة بـ "أنا عطشان" - وهذا إذا تمكنت من إخراج العصابة بأكملها فعليًا من المنزل. لكن لا تقلق ، لقد كنا جميعًا هناك. هذا هو السبب في أننا توصلنا إلى بعض النصائح للحصول على متنزهين أقل حماسة لضرب الممرات (أو الرصيف) بخطى واسعة. تابع القراءة للمساعدة في جعله يومًا لن تنساه أبدًا ، لجميع الأسباب الصحيحة!

صورة فوتوغرافية: بن كيركس عبر بيكساباي

1. نسميها مكرونة

لست مضطرًا للذهاب في نزهة ملحمية إلى قمة هاف دوم للحصول على شعور "الهيكي". للأطفال ، وخاصة الصغار ، نزهة في الحديقة أو حتى حول الحي يمكن أن يكون ارتفاعًا كافيًا. ولكن إذا تأوه أطفالك عند ذكر التنزه ، فحاول تسميته شيئًا آخر: المشي ، أو خطوات المغامرة ، أو جلسة المستكشف. بمجرد إنشاء عادة أقل تحديًا ، يمكنك الانتقال إلى شيء أكثر صعوبة.

2. امشي مثل مصري (أو أميرة أو بطل خارق)

يحب الأطفال اللعب التظاهري وليس هناك سبب لضرورة أن يكون التنزه مختلفًا. ما لم يكن الزي يشكل خطرًا كبيرًا ، دع الأطفال يرتدون ملابسهم كما يريدون. اخرجي العباءات وفساتين الأميرات وأذرع الروبوت: كل ما يتطلبه الأمر لإثارة حماسهن. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تسميتها Superhero Stride أو Princess Prance (انظر أعلاه).

صورة فوتوغرافية: شيريهولت عبر بيكساباي

3. يتسكع

اسمح لكل طفل بإحضار "صديق" مفضل من الحيوانات المحشوة أو الدمى أو مجموعة مجسمات الحركة. على الرغم من أنك لا تريد أن تكون كبيرة جدًا ، إلا أن السماح لهم بالتنقل مع رفيق يمكن أن يضيف إلى عامل المرح. بالإضافة إلى ذلك ، تأكد من تصوير الأصدقاء على طول الطريق: تيدي عند قاعدة شجرة ؛ إلسا تختبئ مع الجنيات ، إلخ.

4. اجعلها موعدًا للعب

بدلاً من الأصدقاء المزيفين أو بالإضافة إليهم ، تحقق مما إذا كان يمكنك دعوة اثنين من أفضل أصدقائهم. إنه مثل موعد اللعب ، ولكن عليك أن تتحرك ، وتكون بالخارج ولديك مغامرة سوف يتوسلون لتكرارها.

صورة فوتوغرافية: بيكسلز عبر بيكساباي

5. اجعلها مطاردة

كلمتين: مطاردة الزبال. يمكنك عمل ملف مطاردة الطبيعة ، أو نزهة تصوير الطبيعة: تحقق للطباعة لقد أنشأنا هنا للحصول على قائمة مرجعية للعناصر "الطبيعية" لالتقاط صورة لها. أو اذهب إلى قائمة مراقبة الطيور ، مثل هذا. لمزيد من النصائح حول تحويل رحلات المشي إلى عمليات البحث عن الزبال ، انقر فوق هنا.

6. وثقها

على طول الطريق ، تأكد من السماح للأطفال بالتقاط بعض الصور. حمل بعض دفاتر الملاحظات والسماح للأطفال بأخذ قسط من الراحة لتناول وجبة خفيفة وبعض الملاحظات على طول الطريق سيمنحهم استراحة هم في أمس الحاجة إليها وكنزًا يتذكرونه في وقت متأخر.

7. فستان للحمل

مع الأطفال الأصغر سنًا ، على وجه الخصوص ، تأكد من أنك ترتدي ملابس تحملهم بطريقة بسيطة إذا كان عليك ذلك. لا تتوقع من طفل يبلغ من العمر 3 سنوات مواكبة شقيق أكبر منه يبلغ من العمر 6 سنوات. يعد الحصول على حقيبة أطفال أو حقيبة ظهر أمرًا قياسيًا للعائلات التي لديها صغار ، ولكن إذا كنت ستذهب إلى مسافة ملحمية أكثر ، فتحقق من متسابق Piggyback ناقل مصمم للآباء لمنح الأطفال الأكبر سنًا رحلة بدون آلام الظهر أو الكتفين المصاحبين له.

صورة فوتوغرافية: براد كلينكيرشهايم عبر فليكر

8. يلعب العاب

لا يجب أن تكون نقاط التوقف للحمام فقط للاستراحات أو الوجبات الخفيفة. خذ استراحة من اللعب العفوي: نعد أن أطفالك سيحبونها. الدفع هذه القائمة من 15 فكرة مخصصة للعب في الهواء الطلق.

9. وجبات خفيفة! وجبات خفيفة! وجبات خفيفة!

إن تناول الوجبات الخفيفة المناسبة يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا: فأنت تريد توازنًا بين الأطعمة الصحية والمحافظة على الطاقة والمعاملة التي يتطلعون إليها. احصل على أفضل ما في العالمين مع هذه لدغات تنشيط اللذيذة بما يكفي لتلبية المعايير. اجعل الأطفال أكثر حماسًا من خلال جعلهم يساعدون في إعداد الطعام في الليلة السابقة. يمكن أن يساعد أيضًا السماح لكل طفل باختيار طعام خاص واحد للمشي! (لسنا فوق الرشوة).

10. الحصول على الإبداع

احتفظ ببعض الأغصان أو الأوراق المجمعة على طول طريقك واستخدمها لإنشاء شيء جميل في وقت لاحق من ذلك اليوم أو في اليوم التالي ، أو حتى أثناء التنزه نفسه! يمكنك عمل ملف تاج الأوراق أو مخلوقات بسيطة ، أو نسج العصي معًا لتشكيل عمل فني جميل لجدارك. اكتشف كيف، هنا.

هل لديك أي نصائح لإضافتها إلى قائمتنا؟ انطلق في التعليقات أدناه!

- العنبر Guetebier