ما تحتاج الأمهات الجدد في مدينة نيويورك إلى معرفته

إن كونك أماً جديدة أمر مثير ، لكنه قد يكون أمرًا ساحقًا أيضًا ، خاصة هنا في مدينة نيويورك. لكن لا تخافوا ، آباء جدد ؛ المساعدة هنا. من أفضل مكان لمشاهدة فيلم ، أو إصلاح عربة الأطفال ، أو العثور على الآباء المتشابهين في التفكير ، إلى الأماكن التي يجب زيارتها مساحات اللعب والطرق الذكية للعثور على جليسة أطفال ، يمكن أن تساعدك دراجة ثلاثية العجلات الحمراء في التنقل بين الأمومة الجديدة يسهل. خذ النصائح التالية وأنت تشرع في المهمة الهامة المتمثلة في تربية طفل ذكي في المدينة.

1. نهل تريد الخروج من شقتك بالفعل؟ مع موقعين في مانهاتن ، بذور التفاح هي ساحة لعب شاملة تقدم دروسًا لطيفة للأطفال من جميع الأعمار ، بدءًا من الأطفال حديثي الولادة. جرب الحركة التنموية أو الأغاني للبذور. يمكن لطفلك الاستمتاع ويمكنك التحدث إلى إنسان آخر (بالغ). تدير مساحة اللعب هذه أيضًا صالونًا رائعًا لتصفيف الشعر / متجر لبيع الكتب والألعاب للأطفال يسمى DoodleDoo's iإذا كنت في السوق لشراء لعبة زينة ولعبة جديدة.

10 شارع 25 غرب
تشيلسي212-792-7590

200 ويست إند افي.
الجانب الغربي العلوي
212-792-7591

متصل: appleseedsplay.com

الصورة: فرقة توت

2. الحليب المسكوب والبقع السلاش التي تستحوذ على عربتك؟مدينة نيويورك توت سكواد هي خدمة تنظيف متنقلة وصديقة للبيئة لعربات الأطفال ومقاعد السيارات والمزيد ، و لقد افتتحوا مؤخرًا مركز خدمة في تشيلسي Buy Buy Baby!) إنه لأمر مدهش كيف يمكن أن تتسخ هذه الأشياء الضرورية للأطفال بعد الانسكابات والطقس الشتوي والبلى العادي. يمكن لـ CleanBeeBaby تعقيم معدات طفلك المتسخة وتنظيفها بعمق في متجر محلي أو مساحة للعب أو إجراء مكالمة منزلية إذا كنت في مانهاتن.

الصورة: عبر الجلوس الذكي صفحة الفيسبوك 

3. نهل تحتاج إلى جليسة أطفال موثوقة وذات خبرة؟نيويورك مليئة بخدمات رعاية الأطفال المزودة بالمحترفين من شأنها أن تحافظ على أمان طفلك أثناء العمل / القيام بالمهام / إدارة الرعاية الذاتية ، واحتلال طفلك وتسليته عندما يكون أكبر قليلاً أيضًا!

الصورة: عبر إميلي هـ. تشغيل عواء

4. ملكة جمال الذهاب إلى السينما؟ لا ، ليس عليك أن تتخلى عن عادة السينما الخاصة بك. الكثير من دور السينما تلبي احتياجات العائلات والأطفالو Williamsburg's سينما نايت هوك حتى أنها تستضيف عروض أفلام للآباء وأطفالهم. يعرضون الإصدارات الحالية ، لذا يمكنك اللحاق بنقرات "it" على الرغم من أن هذا العام مهم بالنسبة لك.

5. بحاجة الى مشورة حول مقاعد السيارة؟ اتصل ب سيدة مقعد السيارة! حتى لو لم يكن لديك سيارة ، فأنت بحاجة إلى مقعد سيارة لمغادرة المستشفى. تمتلك Car Seat Lady ثروة من المعرفة حول كل شيء بدءًا من أفضل المقاعد للسفر مع أفضل سيارات Zip للاستئجار إذا كان لديك طفل على متنها. ستوضح لك أيضًا كيفية تثبيت المقاعد بشكل صحيح في كل من سيارتك وسيارتك المستأجرة. يجب الاتصال به إذا كنت قلقًا بشأن السلامة على الطريق.

6. لم يسبق لك الالتحاق بفصل الإنعاش القلبي الرئوي للرضع؟ لم يفت الوقت بعد! يمكنك أخذ إنعاش القلب للرضع في جميع أنحاء المدينة على معظم فصول جمعية الشبان المسيحيين المحلية، ال 92 شارع ص, جي سي سي مانهاتن, طب الأطفال تريبيكا المواقع ، رفع أستوريا و ليتل هارتس CPR، من بين عدة آخرين.

7. أتمنى أن يكون لديك حمالة صدر تناسبها بالفعل؟ كم عدد مقاسات حمالة الصدر التي ارتديتها العام الماضي؟ مواكبة احتياجاتك المتغيرة في الميكانيكيون الخبراء ريجبي وبيلر. إنها ال مكان للتسوق لحمالات الصدر. من خلال أخذ قياساتك الدقيقة ، يجد المصممون المدربون لك ملابس داخلية مريحة تناسبك وتناسبك.

1252 Madison Ave.
الجانب الشرقي الاعلى
متصل: Rigbyandpeller.com

104 الجادة الخامسة.
المكواة

1051 الجادة الثالثة.
الجانب الشرقي الاعلى

8. هل تريد بعض الذئاب الفاشلة الرائعة / الرائعة للطفل؟ لا يهتم الطفل بما يرتديه. في الواقع ، في أقرب وقت ممكن ، سيبدأ في محاولة خلعه بالكامل. ولكن إذا كنت تهتم ، فإن مدينة نيويورك هي عبارة عن ثروة من متاجر الأطفال والرضع الرائعة التي تبيع واحدة من العناصر اللطيفة. لذا أمسك بطفلك واستعد لتصفح أمثاله توري كيد و بابيستا وسط البلد، النزهة في كوبل هيل و سموشي بيبي في ويليامزبرغ.

9. بناء مكتبة الطفل؟ كتب العجب ، التي تقدم خدماتها لعشاق الكتب الصغار ، هي إحدى مؤسسات مدينة نيويورك ، و افتتح موقع أبر ويست سايد كرفيق لمتجر وسط المدينة الأصلي. في الداخل ، ستجد كتبًا حديثة ونادرة للأطفال من جميع الأعمار بالإضافة إلى أحداث تتراوح من حفلات إطلاق الكتاب ومهرجانات المؤلفين المراهقين إلى أوقات القصص.

18 غرب شارع 18
المكواة
متصل: booksofwonder.com

10. بحاجة الى doula؟ ربما تكون شبكتك الشخصية هي أفضل طريقة للبدء ، سواء أكان ذلك من أصدقائك أو طبيب أمراض النساء والتوليد ، ولكن مجموعة NYC Doula الجماعية هو مورد رائع ، ويساعد في الوصول إلى تكلفة doula بفضل مستويات التسعير المختلفة. حضور يوم الميلاد في بارك سلوب لديها نظام مماثل.

11. جاهل بشأن مضخات الثدي؟ حتى قبل أن يحتاج طفلك إلى الملابس أو الأثاث أو أنشطة تقوية الدماغ (تذكر أن القبول في رياض الأطفال لا يزال بعيدًا عن خمس سنوات!) ، فهو بحاجة إلى تناول الطعام. إذا اخترت الرضاعة الصناعية ، فستحتاج إلى رضّاعات وحلمات وفرشاة تنظيف يمكن أن تتعمق في العمق وربما حتى تسخين الرضّاعة. بالنسبة لأولئك يمكنك الذهاب سلسلة ، مثل أطفال ار اس أو حتى سيرتك الذاتية المحلية أو Duane Reade. ولكن إذا كنت ترضعين ، فربما تحتاجين إلى مزيد من الاهتمام الشخصي لمساعدتك في اختيار حمالة الصدر ، ومضخة الثدي ، والغسول والوسائد. لذلك ، تحقق من جانب الثدي العلوي, شهي جدا أو كان البرية ماما.

12.تريد بعض الدعم للرضاعة الطبيعية؟ إذا اخترت الإرضاع من الثدي ، فقد تتعلم (كثيرون يفعلون) أنك لا تنضم إلى الطفل كطفل واحد وأن تطفو على بعض السحابة التي يغذيها الإندورفين ؛ يمكن أن يستغرق الأمر بعض الممارسة لفهمها. للسجل ، فإن ملف دليل الأم في مدينة نيويورك للرضاعة الطبيعية مليء بالمعلومات. تحقق من اجتماع La Leche League المحلي الخاص بك للحصول على المساعدة ، أو اطلب من طبيب الأطفال توصية محلية. تجتمع مجموعات دعم الرضاعة الطبيعية أيضًا بانتظام في المراكز المجتمعية والمواقع مثل مركز التنسيق المشترك، Y المحلي الخاص بك ، رفع أستوريا في كوينز و جومبو في بروكلين. الدكتورة منى قباى متخصصة في مشاكل الرضاعة الطبيعية للعائلات في منطقة نيويورك (تقوم بإجراء مكالمات منزلية) و فريدا روزنفيلد ، مستشارة الرضاعة المعتمدة من مجلس الإدارة يُعرف في العديد من الدوائر بأنه هامس المعتوه.

12. هل تبحث عن بعض تمارين Mommy & Me؟ استوديو هارلم يوجا مكرس ليكون ميسور التكلفة ومتاح لجميع الأمهات وأطفالهن ، بينما غرفة اليوجا في أستوريا ولونج آيلاند سيتي تقدم خدمة مماثلة إلى كوينز ، الخبز واليوغا يخدم Inwood ، وبروكلين يوجا شانتي. هل تشعر بالرغبة في السباحة بدلاً من السباحة؟ تخيل السباحة و خذني إلى الماء مواقع في جميع أنحاء المدينة ، بينما 92^{اختصار الثاني} سانت واي و 14^ذ سانت واي تلبية احتياجات أولئك الذين يبحثون عن أكثر من مجرد دروس في السباحة ، مع برامج عائلية أخرى. ولا تنسى الصالات الرياضية التي تقدم رعاية الأطفال (هذا هو جزء "أنا فقط").

الصورة: عبر الغرفة العظيمة صفحة الفيسبوك 

13. هل تبحث عن مكان للتواصل مع العائلات الأخرى في بروكلين؟ الدفع الغرفة العظيمة، وهي مكان جديد في مقاطعة كولومبيا ووترفرونت أسسها معالجان (وأمهات) أرادوا "توفير مكان دافئ ودافئ وآمن للآباء من أجل تواصل مع بعضها البعض ، وشارك الموارد ، وادعم الآخرين ، واحصل على الدعم ". انزل مع طفلك أو بدونه مقابل 10 دولارات واستمتع بالقهوة والشاي مجانًا ، ومسرحية منطقة للأطفال ، ومنطقة عمل للآباء ، ومعلومات وموارد للعائلات وقائمة دورية من الخبراء في قضايا الأبوة والأمومة للتشاور معها بشكل غير رسمي. Plus!: دروس وأنشطة للأطفال (اللعب الحسي ، الغناء ، مجموعات اللعب ، الإسبانية) والبالغين (اليوجا ، تعليم الولادة ، التخطيط المالي ، دعم الرضاعة الطبيعية مجموعة ، كتابة إبداعية ، تغذية الرضع / الأطفال ، إلخ.) وهناك المزيد: لديهم مساحة خارجية رائعة (مع منطقة لعب للأطفال) وسوف يستضيفون الحفلة أو الحدث الخاص بك ، جدا!

الغرفة العظيمة
194 شارع كولومبيا
مقاطعة كولومبيا ووترفرونت
718-797-2469
متصل: thegreatroom.org

14. هل تحتاج إلى بعض المساعدة في التعافي بعد الولادة؟ تحقق من ملف جلسة رياضية يومية لتقوية العضلات بعد الولادة. إنه يقدم تمارين ونصائح واستراتيجيات للعودة إلى الشعور بأنك قبل الحمل مرة أخرى!

جسر بروكلين واحد
حديقة جسر بروكلين
متصل: Everydayathlete.com

130 شارع كلينتون
بروكلين هايتس

الصورة: دير بيبي

15. هل تريد التقاط تلك الأسابيع الأولى الثمينة بصورة؟ وظف محترفًا للتأكد من حصولك على شخص جيد. (أيضا: بطاقة عطلة: تحقق!)

16. هل لديك لاعب جمباز ناشئ؟ صالة جودي تقدم جلستين للصغار (9-14 شهرًا) مع إشراف الكبار - أكواب صغيرة حيث تتحرك أنت وطفلك وتتأرجح على الموسيقى ، و Jammin 'at Jodi’s ، حيث تغنيان معًا أثناء الاستكشاف الات موسيقية والدعائم. كلا الفصلين 45 دقيقة.

244 شرق شارع 84
الجانب الشرقي الاعلى
212-772-7633
متصل: jodisgym.com

شعير + شوفان

17. ليس بالضبط رئيس الطهاة؟ دع شخص اخر يقوم بالعمل واحصلي على بعض الطعام بعد الولادة!

18. أتمنى أن يكون لديك عدد قليل من أصدقاء الأم الجدد؟ لا يوجد نقص في مجموعات الأمهات الجدد في المدينة. ابحث عن واحد بناءً على منطقتك - HRP Mamas أو Park Slope Parents ، على سبيل المثال. أو اختر واحدة بناءً على وضعك مثل New York Newcomers أو Executive Moms. اختر التطابق المثالي من قائمة Red Tricycle أهم مجموعات الأبوة والأمومة في مدينة نيويورك.

19. هل تبحث عن تعزيز مهارات طفلك؟ مقرها في بروكلين ، برايت ستارت بيبيز يقدم مجموعة متنوعة من الفصول للأمهات الحوامل والأسر بالتبني والرضع والأطفال الذين تتراوح أعمارهم من 6 أسابيع إلى 10 سنوات. تُعقد الفصول في TrueNorth Wellness وتغطي كل شيء من وقت البطن والعناق إلى اليوغا وتدليك الأطفال.

61 تومبكينز رر.
كوبل هيل
متصل: brightstartbabies.net

الصورة: حياة الفول السوداني

20. هل تريد أن تُظهر للعالم أنك أحد الوالدين الفخور بمدينة نيويورك؟ للحصول على ملابس وإكسسوارات الأطفال المستوحاة من Big Apple ، تأرجح بيكوليني للكتب الضخمة ذات الطابع نيويورك ، والقمصان ، والخشخيشات ، والألعاب والمزيد. تذهب عائدات العديد من عناصر المتجر إلى الأعمال الخيرية ؛ ومجموعة المتجر من الإكسسوارات النسائية وتي شيرتات فرقة الروك تستحق المشاهدة.

230 ب شارع التوت
ليتل ايطاليا
212-775-1118
متصل: piccolininyc.com

21. التفكير في السير في طريق حفاضات القماش؟ تحقق من خدمة حفاضات القماش في مدينة نيويورك ، نوع الحفاضات.

22. متلهف للحصول على تدليك ما قبل الولادة؟لدينا الكثير من الاقتراحات حول المكان الذي يمكنك فيه التخلص من هذا التوتر. إذا كنت بالقرب من Park Slope ومستعدة لتدليك ما قبل أو بعد الولادة من مدلكة مدربة تدريباً خاصاً ، Doula لينا ديجلوما من Red Moon Wellness هي امرأتك المفضلة. من المفيد أن تعرف: إلى جانب امتلاك أيدٍ سحرية ، يقوم DeGloma أيضًا بتدريس دروس تعليم الولادة الشاملة للأزواج الذين يسعون للولادة في المنزل أو المستشفى ويقدم تأجير أحواض الولادة.

641 شارع الرئيس
جناح 203
بارك سلوب
متصل: redmoonwellness.com

23. هل تبحث عن طريقة أسهل للانتقال من أبتاون إلى وسط المدينة؟كيد كار نيويورك ينقل الأطفال (بمفردهم أو مع أحد الوالدين) بأمان في جميع أنحاء مانهاتن في مركبة كبيرة (لا تقرأ أي ضغوط حول تركيب عربة الأطفال في صندوق السيارة) بمقاعد السيارة. تشمل خيارات الشركة الأخرى تأجير مقاعد السيارة ، والتحقق من المقاعد ، والتقاط مقعد سيارة معين (خاص بالعميل) لاستخدامه في سيارة الأطفال. هذا يعني أنه ليس عليك أن تتعثر لإدخال مقعد سيارتك في سيارة أجرة بسرعة أو سحب عربة الأطفال هذه لأعلى وأسفل سلالم مترو الأنفاق. (تقدم Lyft و Uber الآن أيضًا خيار مقعد السيارة. اقرأ مراجعتنا عن Lyft’s هنا!)

صورة فوتوغرافية: كان البرية ماما صفحة الفيسبوك

24. لا أعرف ماذا أفعل مع غلاف الطفل هذا؟ في كان البرية ماما في Greenpoint ، إلى جانب العثور على ملابس وإكسسوارات صديقة للبيئة للأطفال ونمط الحياة ، يمكنك تجربة أي حامل أطفال في المتجر. إذا ذهبت قبل وصول الطفل ، يمكنك اختبار الناقلات باستخدام دمى الأطفال لمحاكاة ارتداء الأطفال في الحياة الواقعية. الموظفون الودودون المريحون مستعدون دائمًا لمساعدتك في الحصول على القياس المناسب وتعليمك طرقًا جديدة لارتداء الأغطية. هناك الكثير من الأشياء الأخرى التي تحدث هنا أيضًا ، من اجتماعات الآباء إلى الفصول الدراسية إلى الأغاني الغنائية ، وهذا أمر لا بد منه لجميع الآباء الجدد!

272 دريجز افي.
النقطة الخضراء
متصل: wildwasmama.com

الصورة: أمي في التوازن

25. نتطلع إلى العودة إلى الشكل الخارجي و تجد المجتمع؟ جرب Mom in Balance ، التمرين الذي تقوم به كل الأمهات في أوروبا!

26. هل تحتاجين إلى تجميل ما بعد الولادة؟ إطلاق أم مانهاتن وفنانة التجميل ديبرا روبن روبرتس مكياج الأموهو خط مستحضرات تجميل يلبي احتياجات الأمهات المشغولات ؛ يمكن وضع وجه كامل في دقائق قليلة (آه... بعض الوقت بمفرده ...) ويحتوي موقع الويب أيضًا على مقاطع فيديو مفيدة للعناية بالبشرة.

27. عربة أطفال مكسورة؟ إذا تعطلت عربة الأطفال ، فلا داعي للخوف - يمكن إصلاحها. يدخل عربة سبا. يقع Stroller Spa في مانهاتن وبروكلين ، ولا يؤجر عربات الأطفال للأمهات الزائرات فحسب ، بل سيصلح عربات الأطفال الخاصة بك إذا تعطلت أيضًا.

28. هل تحتاج إلى كيمونو أطفال؟ بالطبع تفعل! فقط عندما كنت تعتقد أنك لا تستطيع أن تداعب بما فيه الكفاية على ملابس الأطفال ، يأتي ذلك لاكي وانغ. يمكن ارتداء الكيمونو الرضيع الرائع بجنون في كل موسم ، بمفرده أو مع طبقات من الملابس الأخرى ، كما أنه يتميز بسهولة ربطه وأربطة ربطه. مواقع مختلفة مانهاتن

29. هل تبحث بيأس عن النوم؟ ألسنا جميعا؟ إذا كنت تبحث عن مربية ليلية ، بعد الولادة ، حتى تتمكن من الحصول على مزيد من النوم ، والتواصل الأيدي اللطيفة. تساعد المربيات الليلية التابعة للشركة الآباء في توجيه طفلهم للنوم طوال الليل والمساعدة في رعاية الطفل أثناء حصولك على قسط من الراحة الذي تشتد الحاجة إليه.

30.هل أنت مستعد للسماح للطفل بالتجول؟ تحقق من الأماكن المغلقة المفضلة لدينا ساحات اللعب في جميع أنحاء المدينة، فضلا عن أدلة لدينا لهؤلاء أنان بروكلين و كوينز. الخيارات (تقريبًا) لا حصر لها!

هل فاتنا شيء؟ ما الذي تعتقد أن الأمهات الجدد في مدينة نيويورك بحاجة إلى معرفته؟

- راشيل سوكول

قصص ذات الصلة:

لا تتعرق! وجدنا صالات رياضية بمدينة نيويورك مع رعاية الأطفال

دليل البقاء!: كيف تحافظ على صحة التوائم الأبوة في المدينة

أين يمكنك رمي استحمام الطفل غير العادي في مدينة نيويورك