11 من الأساليب الأبوية الإيجابية التي يجب تجربتها أولاً - قبل أن تفقد رباطة جأشك

وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، بحلول الوقت الذي وصل فيه الأطفال إلى الصف الخامس ، عوقب حوالي 80 بالمائة منهم جسديًا. كما أفادوا أن العقوبة الجسدية ، التي تشمل الضرب على الردف ، ثبت أنها غير فعالة وتؤدي إلى سلوك أكثر عدوانية. توصي AAP الآباء باستخدام ممارسات أبوية أكثر فاعلية ، وهو أمر تشير إليه مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) على أنه "الأبوة والأمومة الإيجابية".

توضح Reena B. "الأبوة الإيجابية تركز على تعليم الأطفال نوع السلوك المقبول من خلال وسائل أكثر فاعلية وإيجابية". باتيل ، خبير تربية ، عالم نفس تربوي مؤلف ومؤلف. "عندما نركز على تقنيات التربية الإيجابية ، نحصل على السلوك المرغوب الذي نريده ونساعد في تكوين أطفال يتمتعون بصحة عقلية أفضل وأكثر تكيفًا."

يمكن أن يكون للأنماط الأبوية ، بما في ذلك ما إذا كان الآباء يتخذون نهجًا إيجابيًا أو عقابيًا للتأديب ، تأثيرًا على نمو الطفل. وفقا لبحث حديث نشر في المجلة الفصلية الدولية للتثقيف الصحي المجتمعي، تؤثر أنماط الأبوة والأمومة على ما إذا كان المراهقون يعانون من ضعف احترام الذات أم لا ، وأولئك الذين يعانون من ضعف احترام الذات هم عرضة لمواجهة العديد من التحديات. وخلصت دراستهم ، التي شملت أكثر من 500 تلميذ ، إلى أن هناك ارتباطًا كبيرًا بين أنماط الأبوة والأمومة واحترام المراهق لذاته.

الأبوة والأمومة الإيجابية تساعد على تكوين أطفال يتمتعون بتقدير ذاتي صحي ، ويكونون أقل عدوانية ويميلون إلى تكوين روابط عائلية أفضل. ومع ذلك ، فإن العديد من الآباء ليسوا متأكدين من أين يبدأون عندما يتعلق الأمر بتنفيذ ممارسات الأبوة والأمومة الإيجابية. أمضت باتيل أكثر من 20 عامًا في العمل مع العائلات لمساعدتها على تبني ممارسات الأبوة والأمومة الإيجابية والداعمة.

فيما يلي 11 من الممارسات الأبوية الإيجابية التي توصي باتيل العائلات بتبنيها:

1. امنح طفلك الكثير من الاهتمام الجسدي المغذي.

يحب الأطفال العناق والعناق والتشابك بأيديهم.

2. من المرجح أن يسيء الأطفال التصرف عندما يشعرون بالملل.

قدم الكثير من الأنشطة الداخلية والخارجية الجذابة لطفلك مثل لعب العجين ، والتلوين ، وصناديق الكرتون ، والملابس ، والخيام البطانية ، وما إلى ذلك.

3. ضع حدودًا واضحة لسلوك طفلك.

اجلس وتناقش مع العائلة حول قواعد الأسرة في منزلك. دع طفلك يعرف ما ستكون عليه العواقب إذا خالف القواعد. يجب أن تكون القواعد قليلة وعادلة وسهلة المتابعة وقابلة للتنفيذ وذات طابع إيجابي (على سبيل المثال ، ابق على مقربة من أبي في المتجر. استخدم صوتًا لطيفًا. غسل اليدين قبل وجبات الطعام.

4. إذا كان طفلك يسيء التصرف ، فابق هادئًا.

أعطهم تعليمات واضحة للتوقف عن سوء التصرف وأخبرهم بما تريد منهم أن يفعلوه بدلاً من ذلك ، على سبيل المثال ، "توقف عن الرمي. العب مع الشاحنة على الأرض ". استخدم مدحًا محددًا لطفلك إذا توقف: "شكرًا لك على اللعب بالشاحنة على الأرض."

5. لديك توقعات واقعية.

يسيء جميع الأطفال التصرف في بعض الأحيان ومن المحتم أن تواجه بعض تحديات الانضباط. محاولتك أن تكون الوالد المثالي يمكن أن تجعلك تشعر بالإحباط وخيبة الأمل.

6. اعتني بنفسك.

من الصعب أن تكون أبًا هادئًا ومرتاحًا إذا كنت متوترًا أو تشعر بالقلق أو الإحباط. حاول أن تجد وقتًا كل أسبوع لتسمح لنفسك بالاسترخاء أو القيام بشيء تستمتع به. أعلم كوالدين أنه من الصعب القيام بذلك ، لكن امنح نفسك الإذن بتخصيص بعض الوقت لنفسك.

7. يحتاج الأطفال إلى اهتمام إيجابي.

إذا لم يتلقوا اهتمامًا إيجابيًا من الأسرة ، فقد يختارون البحث عن الاهتمام السلبي. هذا لأن الانتباه السلبي لا يزال اهتمامًا وأي اهتمام أفضل من تجاهله. تذكر أن تتواصل مع طفلك. الحب والرعاية هما أعظم المعالجين.

8. معاقبة الطفل ليست فعالة مثل استخدام الثناء والمكافآت.

بدلاً من التركيز على نقاط الضعف ، ابحث عن طرق لمساعدة طفلك في تطوير إمكاناته الكاملة. عند تشجيعهم ، سيكتسب الأطفال مواهب لتعويض أي نقص.

9. تجنب ردود الفعل العاطفية السلبية مثل الغضب والسخرية والسخرية.

إذا كان طفلك يعاني من مشاكل في السيطرة ، فإن السلبية ستجعله فقط يشعر بالسوء. استخدم عبارات / اختصارات لفظية قصيرة وخفيفة لتذكير طفلك بالتركيز ، مثل "LPA" من أجل "دعنا ننتبه".

10. الأصل بالقدوة والنموذج الذي تتوقعه.

فكر في أطفالك مثل آلة النسخ التي ستحاكي كل ما تفعله. إذا قمت باختيارات سيئة في السلوك ، فأنت تمنحهم الإذن للتصرف بنفس الطرق. تحقق مع نفسك ولا تفقده أمام الأطفال.

11. لا تستسلم أبدًا لطفلك!

يمكن حل جميع مشاكل طفلك بروح الدعابة وحسن النية والمثابرة. مع الدعم الأبوي المناسب ، يمكن حتى للمراهقين الأكثر إزعاجًا أن يصبحوا أشخاصًا رائعين.

وأضاف باتيل: "عندما نأخذ التعاطف واللطف في ممارسات الأبوة والأمومة ، سنحصل على نتائج أفضل بكثير وستكون الأسرة بأكملها أكثر سعادة وصحة". "إذا لم تكن معتادًا على استخدام ممارسات الأبوة الإيجابية ، فقد يستغرق الأمر بعض التعديل ، ولكن التزم بها وسوف ترى النتائج وتحبها."