قد تكون نقطة العلاج بالابر التي تجعل طفلك ينام كذلك سحرية

هل تريد أن ينام طفلك؟ حاول الضغط على "زر النوم" الحرفي. وفقا لخبير مؤكد نقاط العلاج بالابر للأطفال يمكن أن تعمل مثل السحر لإرسال طفلك الصغير إلى أرض الأحلام.

بالحديث مع رومبر ، كشفت أخصائية الوخز بالإبر المرخصة آشلي فلوريس عن البقعة السرية التي يمكن أن تساعد طفلك على النوم. أوضح فلوريس أن البقعة الحلوة تقع بين الحاجبين. يقول فلوريس: "مجرد تمسيد لطيف حقًا في هذه النقطة هو حقًا مهدئ للأطفال ، أوصي باستخدام ضغط خفيف جدًا. مجرد ضربة خفيفة بأطراف الأصابع تتجه نحو الأنف ".

صورة فوتوغرافية: كيمبتون عبر Pixabay 

السحر الحقيقي؟ 30 ثانية فقط (أو نحو ذلك) ستفعل الحيلة لتساعد طفلك على النوم.

هذه الحيلة ليست هي الحيلة الوحيدة التي يمكنك استخدامها للمساعدة على استرخاء طفلك. مثل مايو كلينيك يوضح أن تدليك الطفل يمكن أن يكون أداة مفيدة في مساعدة طفلك على الاسترخاء والنوم وتقليل البكاء وطريقة رائعة للتواصل مع طفلك. تقترح Mayo Clinic الانتظار لمدة 45 دقيقة بعد الرضاعة لتدليك طفلك ، واستخدمي لمسة لطيفة جدًا للجلطة ببطء ودلك كل منهما جزء من جسم طفلك لمدة دقيقة تقريبًا لكل منهما ، بما في ذلك رأس طفلك وعنقه وكتفيه وأعلى الظهر والخصر والفخذين والقدمين اليدين.

ألست متأكدًا مما إذا كان ذلك لك؟ تحقق مع طبيب الأطفال الخاص بك. خلاف ذلك ، تحقق من نصائح Mayo Clinic للبدء.

- شهرزاد واركنتين

قصص ذات الصلة:

ما يجب فعله وما لا ينفذه من نجاح نوم الطفل

أدوات مهدئة لمساعدة الطفل على النوم طوال الليل

5 نصائح من خبراء النوم لاستعادة عادات نوم طفلك إلى المسار الصحيح