12 شيئًا تتمنى أن تعرفيها قبل الولادة
قد تكون فكرة الولادة مربكة بعض الشيء. هل ستسير كما هو مخطط لها؟ هل هو حقا مثل كيف يتم عرضه في الأفلام؟ كم ستكون مؤلمة؟ في الأساس ، هناك الكثير من الأمور المجهولة. إليك بعض الأشياء التي نعتقد أنه كان من الرائع معرفتها قبل أن نرحب بأطفالنا الصغار في العالم.
صورة فوتوغرافية: ج. كليف عبر فليكر
1. لا تنكسر مياهك دائمًا كما يحدث في الأفلام. بالنسبة للبعض ، سيحدث تدفق هائل. لكن بالنسبة للآخرين ، ليس الأمر دائمًا مثيرًا جدًا. في كثير من الحالات ، يمكن أن يكون تقطيراً بطيئًا يستمر في التقدم (نوع من التبول لنفسك) - أو لا ينكسر على الإطلاق. في الواقع ، حوالي 10-15 بالمائة فقط من النساء يحصلن على نزول ماء قبل المخاض.
2. قد لا تسير ولادتك كما هو مخطط لها. إنها بالتأكيد فكرة رائعة التخطيط والاستعداد والحصول على كل شيء من أجل وصول طفلك. ولكن من الجيد أيضًا أن تكون مستعدًا لمجرد مواكبة التدفق عندما تكون في هذه اللحظة. أنت لا تعرف حقًا كم من الوقت سيستغرق ، وكيف سينتهي الأمر أو ما إذا كان سيتم وفقًا للخطة. يمكن أن تتحول الولادة الطبيعية إلى ولادة قيصرية في غمضة عين. وإذا لم تسر الأمور كما كنت تأمل ، فتذكر أنها تسير على ما يرام بالتأكيد
صورة فوتوغرافية: الجيش الأمريكي في أفريقيا عبر فليكر
3. قد يستغرق الأمر وقتًا طويلاً للدفع. في بعض الأحيان يستغرق الأمر بضع دفعات فقط ويخرج الطفل. وفي أوقات أخرى ، قد يستغرق الجزء الدافع من المخاض ساعات. لسوء الحظ ، لا يعني مجرد استعدادك للدفع أنك ستقابل طفلك في غضون بضع دقائق.
4. يبدو أنك يجب أن تتغوط. الإجمالي ، نعم. لكن العديد من النساء يشعرن بهذا الشعور الشديد بالحاجة إلى احتلال المركز الثاني قبل أن يحين وقت الدفع. عندما يكون لديك طفل يدفع لأسفل في تلك المنطقة ، فلا بد أن يحدث ذلك!
5. في بعض الأحيان يكون هناك تبرز فعلي. مرة أخرى ، الإجمالي أيضًا. لكن دعونا نعطي أنفسنا استراحة - أليس كذلك ، سيداتي؟ إذا اضطررنا إلى الدفع كما لو كان لدينا BM (أحيانًا لساعات) فقد ينتهي الأمر ببعض البراز على الطاولة. هناك أشياء أسوأ يمكن أن تحدث. ستقوم الممرضات بإخراجها بعيدًا دون تفكير ثانٍ.
6. وأحيانًا يكون هناك تقيؤ. تجد بعض النساء أن المخاض يجعلهن يشعرن بالغثيان بما يكفي للتقيؤ. ليس لطيفًا - ولكنه طبيعي تمامًا.
صورة فوتوغرافية: نيت جريج عبر فليكر
8. من الأفضل عدم المبالغة في التفكير. يحب بعض الناس سرد قصص الرعب أثناء الولادة ، أو الخوض في تفاصيل كثيرة حول الألم الذي عانوا منه. قد يكون الأمر مرعبًا للغاية بالتأكيد - ولكن من الأفضل ألا تدع خيالك يسيطر عليك. حان الوقت الآن للاعتناء بنفسك والتركيز على طفلك وحملك. اترك القلق عند وصول طفلك وفجأة يكون لديك إنسان صغير لتربيته! بغض النظر عن أي شيء ، سيجد طفلك طريقه للخروج ، وفي غضون أسابيع قليلة أو شهور أو سنوات ، فإن الأجزاء الوحيدة من المخاض التي ستتذكرها حقًا هي الأجزاء المبهجة.
صورة فوتوغرافية: jonty.fisher عبر فليكر
10. قد لا يكون الشخص الذي يلد طفلك هو الشخص الذي تريده. ليس هناك ما يضمن أن تكون طبيبة التوليد أو القابلة التي تراها كل شهر هي التي تساعد في إحضار طفلك إلى العالم عندما يكون جاهزًا. من الأفضل أن تعتاد على هذا الاحتمال في وقت مبكر لتجنب أي خيبة أمل. لكن تذكر - في النهاية ، ستحصل على مجموعة صغيرة من الفرح الإسفنجي معك.
11. لا تحتاج حقًا إلى حقيبة مستشفى متقنة ومعبأة جيدًا. عندما يتم قول وفعل كل شيء ، قد لا ينتهي بك الأمر باستخدام معظم الأشياء التي تحضرها في حقيبة المستشفى الخاصة بك. من الرائع دائمًا أن تكون مستعدًا - لذا إذا كنت ترغب في موسيقى مريحة وقفازات واقية وكمية كبيرة من كريم الحلمة ، فابحث عنها. ولكن إذا كنت معتدلاً بشكل أكبر ، فستنجح في التعامل مع بعض الأساسيات. أي شيء تقرر أنك بحاجة إليه لاحقًا ، يمكن بالتأكيد تسليمه يدويًا من قبل زوجتك أو صديقك أو أي فرد آخر من أفراد الأسرة.
صورة فوتوغرافية: جايسون وايت عبر فليكر
10. ستكون الفوط المجمدة أفضل صديق لك. بعد ولادة طفل ، هناك قدر لا بأس به من التورم هناك. يساعد وضع وسادة ماكسي مجمدة في ملابسك الداخلية لمدة 15 دقيقة أو نحو ذلك كل ساعة على تخفيف الألم والتورم. قم بتجميد بعضها مسبقًا واجعلها جاهزة عندما تصل إلى المنزل.
11. ستكون زجاجة الرش أيضًا أفضل صديق لك. يطلق عليها من الناحية الفنية اسم "زجاجة peri" ويتم إعطاؤها لك رش الماء الدافئ في مناطقك السفلية بعد الذهاب إلى الحمام بدلاً من المسح بورق التواليت الخشن. وهي الجنة.
12. ستعود إلى المنزل مرتديًا حفاضات. ليس الجميع مستعدًا لهذه الحقيقة الممتعة ، لكن نعم ، هذا صحيح. لن يكون طفلك هو الوحيد الذي يرتدي حفاضات بعد الولادة.
قل لنا: ما هي بعض الأشياء التي كنت تتمنى أن تعرفيها قبل الولادة؟
هيذر ديكسون