17 نشاطًا رائعًا تستغرق 10 دقائق (أو أقل)
في الفترة بين جعل الأطفال متصلين بالإنترنت لحضور فصل التكبير / التصغير "بعد المدرسة" والوفاء بالمواعيد النهائية الخاصة بك ، قد يكون قضاء وقت خالي من الشاشة مع أطفالك في المقعد الخلفي في الشهر الماضي أو نحو ذلك. لكن لا تقلق! من الأسهل مما تعتقد أن تقضي 10 دقائق فقط يوميًا في أحد أنشطة الأطفال فائقة السرعة. يمكنك تضمين كل نشاط من هذه الأنشطة الممتعة للأطفال في جدولك اليومي ، ولا يتطلب أي منها الكثير من التخطيط أو التكنولوجيا. قم بالتمرير خلال الألبوم أدناه لرؤيتهم جميعًا.
الصورة: iStock
ما هو الأفضل لملء بضع دقائق من لعبة مصممة بحيث لا تزيد مدتها عن دقيقة؟ اختر واحدة أو اثنتين من هذه الأشياء البسيطة والمثيرة ألعاب دقيقة للفوز بها للأطفال، اجعل لاعبيك يمرون ببضع جولات من كل منها ، وستندهش من السرعة التي يمر بها الوقت. شاهد الألعاب هنا.
الرسم بالأصابع ممتع. انها مجرد. لا توجد كلمات أخرى لها. هل حقا. ولكنه أيضًا أحد أكثر الأنشطة الفنية فوضوية التي يقوم بها طفلك الماكر. إذا كان لديك وقت قصير ، ولكن الصغار كبيرة في الفن ، فكسر الطين. تمزق قطع صغيرة الحجم من الصلصال الناعم. يمكن لطفلك استخدام حركة اليد التي تشبه طلاء الأصابع لتنعيم الصلصال عبر الورق المقوى ، مما يؤدي إلى إنشاء لوحة إصبع مزيفة ذات طبقات.
نراهن على أنه يمكنك قراءة كتابين مصورين على الأقل في 10 دقائق ، أو إذا كان لديك طفل أكبر سنًا ، يمكنك قراءة فصل من اختيار القراءة الحالي. هل تحتاج إلى تجديد خزانة الكتب؟ الدفع قائمة الكتب النهائية لدينا واختيار محررنا لـ أفضل الكتب الجديدة لشهر أبريل 2020.
انس أمر الآلات الموسيقية الباهظة الثمن التي يراها طفلك (ويطلب منك ذلك) في متجر الألعاب. ضع الفاصوليا المجففة أو أي شيء يصدر ضوضاء في زجاجة ماء معاد استخدامها. أغلق الغطاء بإحكام واستمتع بمهرجان صناعة الموسيقى لمدة 10 دقائق. احصل على ميكروفون (أو اصنع واحدًا من زجاجة ماء أخرى) وأنشئ فرقة عائلية. هل لديك المزيد من الوقت؟ تحقق من هذه الآلات الموسيقية الأخرى محلية الصنع التي تعزف بالفعل.
حرفيًا ، أخبر القصة باللباد. شعرت قطع الأشكال الحرفية بها. قم بتغطية قطعة من الورق المقوى بورقة من اللباد ، وقم بلصقها على ظهرها. يمكن لطفلك تجميع الأشكال المحسوسة معًا وإنشاء صور ورواية قصة. عندما يحين وقتك ، ارمِ الأشكال في كيس ، خبئ النشاط وأعد استخدامه لاحقًا.
تسلل في 10 دقائق من تمارين الكارديو مع طفلك. أنشئ قائمة تشغيل مدتها 10 دقائق (أو تحقق من قائمة تشغيل الرقص النهائي) ، شغّل الموسيقى وارقص حتى تنفد الأغاني.
ما هو حيوان طفلك المفضل؟ تفضل واسألهم. استخدم الآن هذا المخلوق أو المخلوق كجزء من لعبة حركة حيوانات سريعة. تحدى طفلك للتحرك مثل الحيوان ، والجري ، والزحف ، والقفز ، والرشاقة أو الانزلاق مثل صديق فروي أو ريش أو متسلق.
لا يمكن لطفلك التوقف عن تقشير شريط washi من كل شيء ماكر تقوم بإنشائه. لذا حوله إلى نشاط مدته 10 دقائق. لا تشدد على صنع "شيء ما". هذا النشاط الفني من ماما. بابا. بوبا. استكشافية بالكامل.
10 دقائق فقط من الأسرة معا؟ نعم! في بعض الأحيان ، قد تكون بضع دقائق أكثر قيمة مما تعتقد. هذا إذا كنت تتواصل وتتفاعل مع بعضكما البعض. اجلس في دائرة وابدأ قصة. تجول في الدائرة ، واطلب من كل فرد من أفراد الأسرة أن يضيفها إلى الحكاية. إنها بسيطة وفعالة!
لا توجد قاعدة تنص على أنك بحاجة إلى بناء نار كاملة لمجرد تحميص عدد قليل s’mores. ستعطيك عشر ثوانٍ في الميكروويف أعشاب من الفصيلة الخبازية رقيقًا ومنتفخًا ولذيذة تمامًا بحيث يمكن للأطفال تناولها بين بسكويت غراهام والشوكولاتة. كن مبدعًا وأضف الرشات ، ملعقة من الآيس كريم ، قليل من صلصة الشوكولاتة أو شرائح الفاكهة!
إنها لعبة كلاسيكية تم اختبارها عبر الزمن ، وهي لعبة تقليدية يلعبها كل طفل تقريبًا في مرحلة ما أو أخرى. كما أنها قابلة للتكيف بسهولة ولا تتطلب أي مواد ولا تستغرق أي وقت تقريبًا لإكمالها. ضع لمسة على نفس اللعبة وقم بإعداد "I Spy" الخاص بك بموضوع. اختر حرفًا (كل الأشياء التي تبدأ بحرف "B") ، أو لونًا (أشياء أرجوانية فقط) أو أي تركيز آخر يمكن لطفلك أن يحلم به.
الجوارب القديمة وقلم التحديد والإبداع هي كل ما يحتاجه الطفل. يمكنهم إخراجها في أي وقت وإعادة استخدامها. العب مسرحية للدمى أو تمثيل قصة مفضلة أو تحدث فقط - من خلال الدمى.
كن مبدعًا مع لعبة "اتبع القائد" الكلاسيكية. اختر موضوعًا (مثل التصرف مثل الحيوانات أو التحرك مثل رقاقات الثلج) ، أو إنشاء مسارات مشي فائقة السخيفة أو استكشاف الخارج مع اتباع طبيعة المشي القائد.
لذا فإن أطفالك يريدون الرسم. لكن لديك 10 دقائق من وقت الفراغ في يومك. حسنًا ، لا مشكلة هنا. أضف القليل من كل طلاء تمبرا ملون أساسي إلى سحاب شفاف. الصق النهاية بعد إغلاقها. يمكن لطفلك هريسة الألوان وتحريكها من خلال الجزء الخارجي من الحقيبة.
أطفالك على وشك استكشاف الأشكال والخطوط وتجربتها أثناء بناء المهارات الحركية الدقيقة والتعرف على الألوان. نعم. سوف يستغرق الأمر على محمل الجد 10 دقائق فقط للقيام بكل هذا. قم بتوزيع تشكيلة قوس قزح من منظفات الأنابيب ومصفاة السباغيتي ودع أطفالك يخرجون كل تلك الشنيل الصغيرة الغامضة التي تنبع من خلال الثقوب والشرائح. أسهل. نشاط. أبدا.
مهلا ، لماذا توقف بحرف واحد؟ لماذا لا نبني كامل الأبجدية عصا المصاصة؟ كل ما تحتاجه هو علبة من أعواد الأشغال اليدوية ، أو كل ما تبقى بعد تناول وجبة خفيفة مع القليل من الإبداع. ضع العصي في سحاب فضفاض وأخرجها في أي وقت يريد طفلك البناء.
بناء برج. شارك في سباق لمعرفة من يمكنه بناء أطول برج لا يزال قائمًا. استخدم المكعبات والوسائد ومكعبات الثلج (نعم ، مكعبات الثلج) أو أي شيء آخر يمكن أن يصل إلى ارتفاعات ناطحة سحاب.
—إريكا لوب مع غابي كولين
الصورة الرئيسية: Pexels
قصص ذات الصلة
8 أفكار ذكية للعب الكأس البلاستيكية
18 طريقة لتحقيق أقصى استفادة من وقت اللعب
مشاريع فنية يمكنك إعدادها في دقائق