الغوص في: أفضل الدروس لبدء السباحين

ستفتح جميع أحواض السباحة العامة في الهواء الطلق والمتنزهات السبعة في بورتلاند وأحواض السباحة الداخلية الخمسة أبوابها يوم الثلاثاء الموافق 22 يونيو وستبدأ دروس السباحة! سيكون عدد الفصول التي يمكننا تقديمها محدودًا هذا الصيف ، لذا سترغب في التسجيل في أقرب وقت ممكن. جميع الفصول مدتها 30 دقيقة وتقدم من الاثنين إلى الجمعة لمدة أسبوع واحد. ستقام جلسات الدروس بين 28 يونيو و 25 يوليو و 26 يوليو و 29 أغسطس. ستنفذ PP&R إجراءات تنظيف عالية في محاولة للبقاء آمنًا من COVID. سيُطلب من جميع المستفيدين الذين تزيد أعمارهم عن 5 سنوات ارتداء قناع عندما لا يكونون في حمام السباحة.

متصل: portlandoregon.gov/parks

ستجد في Children of the Sea عالمًا مائيًا إبداعيًا حيث يكون المسبح هو الفصل الدراسي ويكون التعلم ممتعًا للجميع! يعتقدون أن كل طفل يمكن أن يتعلم حب الماء واحترامه. يستخدمون الكثير من التحفيز والتعزيز الإيجابي والممارسة والصبر والتعليمات العملية لمساعدة الأطفال على إتقان المهارات أثناء حدوث انفجار. منشآتهم مفتوحة سبعة أيام في الأسبوع وهي مناسبة للأطفال حتى سن 4 أشهر. أنها توفر أحجامًا صغيرة للفصول مع مدربين معتمدين ويتم إجراء الفصول مرة واحدة في الأسبوع. يقع Children of the Sea بالقرب من مركز تسوق Washington Square وهو يرحب بجميع العائلات! إذا كان طفلك مستعدًا لتعلم كيفية السباحة ، فتصفح من خلال برامج السباحة للعثور على فصل دراسي مثالي لطفلك الصغير. يرجى ملاحظة: يتم تقديم الفصول للعائلات التي قامت بالتسجيل مسبقًا أولاً. توجد قائمة انتظار للفصول الدراسية الممتلئة بالفعل ،

10225 سو بارك واي ،
503-620-5970
متصل: childrenofthesea.com

Swimbabes

Swimbabes هي أول مدرسة سباحة في ولاية أوريغون تقدم دروسًا للأطفال من سن حديثي الولادة إلى 6 سنوات. يعتقدون في Swimbabes أنه كلما تم تقديم الطفل إلى الماء مبكرًا ، كان من الأسهل تعليمه السباحة. لديهم خيارات فئة SynchroBabies ™ لأصغر الأطفال. يتم تعليم الرضع والأطفال الصغار الغطس ، والعوم الخلفي ، والتحكم في التنفس. بالنسبة لمن هم أكبر سنًا ، توجد فصول SynchroTots ™ و Basic Awareness. هذه الفصول مصممة للأطفال من سن 7 أشهر إلى 3 سنوات. يركز هذا العرض على الراحة في الماء ، ومساعدة الطفو على الظهر ، وحبس النفس ، وتعليم الوالدين كيفية مساعدة طفلهم في الماء.

10552 SE 52nd Ave. ، ميلووكي
503-786-6250
متصل: swimbabes.net

نادي كاسكيد لألعاب القوى

يحتوي Cascade Athletics Club على موقعين في منطقة بورتلاند يقدمان حاليًا دروسًا في السباحة: جريشام وفانكوفر. لقد قاموا بتدريس دروس السباحة لأكثر من 30 عامًا واستمروا في توفير أحجام صغيرة للفصول والاهتمام الفردي. تحتوي برامج Kids Aquatics على نسب ممتازة من المدرسين إلى الطلاب والتي تتيح للمدرسين تقديم الكثير من الملاحظات الشخصية. بالنسبة لمستويات المبتدئين ، تحتوي الفصول على 5 أطفال كحد أقصى في الفصل. نظرًا لزيادة المستويات ، يمكن أن تضم الفصول ما يصل إلى 8 أطفال. إذا كان طفلك يحتاج إلى مزيد من الاهتمام الفردي ، تتوفر أيضًا جلسات خاصة على الرغم من أنه قد تكون هناك قائمة انتظار في هذا الوقت. تحقق من الجدول الكامل للفصول الدراسية هنا. يمكنك أن تجد خيارات التسعير هنا.

جريشام: 19201 SE Division St.، Gresham
503-665-4142
فانكوفر: 16096 SE 15th St. ، فانكوفر
360-597-1100
متصل: cascadeac.com

مدرسة فاربر للسباحة

بقعة السباحة الرائعة هذه لها موقعان في بورتلاند. أنها توفر دروس Baby and Me بالإضافة إلى دروس خاصة وشبه خاصة للأطفال من سن ثلاث سنوات فما فوق. تستمر الفصول الدراسية حوالي 30 دقيقة وتحدث في نفس الوقت ، في نفس اليوم مع نفس المعلم كل أسبوع! هذه الدروس مخصصة للأطفال والكبار من أي خلفية أو خبرة أو مستوى قدرة ومخصصة لاحتياجات طفلك! بالنسبة للفصول شبه الخاصة ، يمكنك إحضار ما يصل إلى ثلاثة أطفال أو أشقاء للتعلم معًا. ستجد قائمة الأسعار هنا. ملحوظة: أثناء تواجدهم في مناطق الردهة ، سيُطلب من الأطفال الذين يبلغون من العمر خمسة أعوام أو أكثر ارتداء الأقنعة.

9470 SW Beaverton Hillsdale Hwy. ، Beaverton
(503) 292-1255
8785 SW Beaverton Hillsdale Hwy. ، بورتلاند
(503) 206-6317
متصل: farberswimschool.com