كيف تبقى حاضرًا عند التقاط اللحظات الخاصة لأطفالك على هاتفك
ال رجال مجنونة يمكن للجيل أن يسقط الأطفال في روضة الأطفال ، ولكن بالنسبة لجيلنا ، فإن شعار الأبوة والأمومة هو "ضع هواتفك وانطلق هدية!" يتحدث الجميع من جوينيث إلى أوبرا عن تأثير التواجد - أو عدم وجوده - مع طفلك في هذا العصر الذي يتميز فيه العالم الرقمي بلا توقف إلهاء.
من السهل معرفة السبب. يمكنك المشي إلى أي مطعم ويمكنك رؤية العائلات تتجمع حول طاولة ، من المفترض أن تشارك وجبة ، بينما كل ذلك على حدة النظر إلى شاشاتهم - وهو وقت نادر في نهاية يوم حافل عندما يكون غالبًا أفضل وقت للاستمتاع بصحبة بعضهم البعض و الاتصال. ومع ذلك ، بالنسبة للآباء ، غالبًا ما يكون السبب في حصولنا على هاتفنا في متناول اليد هو على وجه التحديد التقاط وتذكر لحظة مع أطفالنا ، حتى نتمكن من زيارتها مرة أخرى عندما يكبرون ويسافرون.
بعد كل شيء ، إذا كانت هناك نصيحة نسمعها أكثر من "كن حاضرًا" فهي "استمتع باللحظة لأنهم يكبرون بسرعة كبيرة!" كأحد الأجيال الأولى لتربية الأبناء في حين وجود هاتف ومسجل فيديو جاهز في جيبنا - مع صوت الجدة في رأسك يقول ، "يمر في غمضة عين" - فلا عجب أننا نريد التقاط كل التفاصيل.
لكن لنكن حقيقيين لمدة دقيقة. هل سبق لك أن سحبت هاتفك في محاولة بريئة لالتقاط ابتسامة رائعة أثناء التأرجح في الحديقة ، أو التزحلق على الجليد أو التزيين لأول مرة ملفات تعريف الارتباط الخاصة بالأعياد مع الجد والشيء التالي الذي تعرفه ، هل أنت 15 دقيقة في جلسة نصية مع صديق أو التمرير الذي لا ينتهي عبر Instagram؟ كلنا كنا هناك.
كيف تحقق التوازن الصحيح بين الذكريات والتقاطها بينما تظل حاضرًا أيضًا؟
يعد حفظ الذكريات أمرًا رائعًا لك ولأطفالك ، لذا جرب هذه الإرشادات للحصول على التوازن الصحيح.
كسر السوء (العادات ، هذا هو)
هناك توازن جيد بين العيش من خلال العدسة والاستمتاع باللحظة. قم باختبار بسيط. انظر إلى آخر 100 صورة على هاتفك. إذا تم أخذهم جميعًا بالأمس (وهي ليست عطلة كبيرة) ، فقد حان الوقت لإغلاق الهاتف.
حاول أن تقيم. هل هو حقًا شيء تريد التقاطه طوال الأبدية أم أنك تسحب هاتفك بعيدًا عن العادة وتفوتك متعة اللحظة؟ الحيلة الذهنية الجيدة للمساعدة في التخلص من هذه العادة هي التظاهر بأن كاميرا هاتفك هي حقًا Polaroid - إذا كان لديك 10 لقطات فقط لالتقاطها اليوم ، فهل ستلتقط هذه الصورة حقًا؟
القرد يرى القرد يفعل
تذكر أنه بالإضافة إلى كونك حاضرًا لأطفالك ، فإنك تقدم لهم مثالًا حول كيفية استخدام التكنولوجيا بشكل مناسب في حياتهم الخاصة. هل تحدثت بالفعل مع أطفالك حول القيود المفروضة على وقت الشاشة؟ هل يدفعك الموز عندما تطلب منهم إغلاق ملف هي لعبة الكترونية ثم تمر ساعة أخرى وهم ما زالوا يلعبون؟
تحدي نفسك لوضع قيود على وقت الشاشة الخاص بك ، ومن الأسهل القيام بذلك باستخدام أحد التطبيقات العديدة المتاحة الآن والتي تتعقب وقت نشاطك على هاتفك. مثل الكثيرين منا ، قد تشعر بالصدمة عندما ترى بالضبط كيف يضيف كل هذا الوقت ، لذا ضع مثالًا جيدًا لأطفالك وقد تفاجأ بمعرفة كيف يتابعون بشكل طبيعي.
ارتد قبعة رواية القصص
بالطبع هناك جانب إيجابي كبير لوجود الكثير من الصور وهذه هي كل الفرص التي يوفرونها للجلوس مع أطفالك والمشي معهم عبر الذكريات المضحكة والإجازات وأفراد الأسرة الذين قد لا يتمكنون من رؤيتهم كثيرًا غالبا. عندما نروي القصص مرارًا وتكرارًا ، تنتقل تلك الذكريات من ذاكرتنا قصيرة المدى إلى ذاكرتنا طويلة المدى ويمكن أن تساعد الصور الرائعة في هذه العملية.
بالإضافة إلى الصور ، تأكد من كتابة الأشياء المضحكة التي يقولونها ، وما هي الأشياء المفضلة لديهم الآن مثل الألعاب والكتب والأغاني. يحب الأطفال سماع قصص عن أنفسهم ويساعدهم على خلق وتعزيز الشعور بالذات والشعور بالعائلة لتجاوز هذه الذكريات معهم.
التقط عالم طفلك
نحن نكره أن نراهم يكبرون وأحيانًا نكره أيضًا أن نراهم يتفوقون على الزي أو اللعبة المفضلة. أجد دائمًا أنه عندما يتم التقاط هذه العناصر الثمينة ، ولكن لم تعد ضرورية في الفيلم ، فمن الأسهل التخلي عنها ونقلها إلى شخص يحتاج إليها أكثر منك. لذا ، احصل على لقطة من ملابس الأطفال المحببة ، أو أن الديك الرومي المصنوع يدويًا الذي صنعوه لك لعيد الشكر وبعد ذلك ، كما يقولون في مجمدة، دعها فحسب!"
وملاحظة أخيرة... لا تكن كارهًا. حروب الأم وبالتالي 1990. إذا كنت تستمتع بلحظة مع أطفالك ، فلا تحكم على والدك الذي يتسلل لإلقاء نظرة خاطفة على هاتفه في الحديقة. لقد كنا جميعًا هناك ، وقد تكون هذه هي الدقائق الخمس الوحيدة من الهدوء التي مروا بها طوال اليوم. احتفظ بالشرخ - وبدلاً من ذلك ، أرسل ابتسامة. نحن جميعا في هذا معا.