أفضل معدات اللياقة البدنية لتحريكك هذا الربيع

الصورة: Eco Vessel

تعتبر زجاجة ماء القش المعزولة من الفولاذ المقاوم للصدأ 240z مناسبة للجميع باستثناء أصغر أفراد الأسرة.

شرائه من هنا, $34.95.

الصورة: الهدف

يمكنك أخذ هذه العصابات في أي مكان للتمرين أثناء التنقل. يمكنك حتى الحصول على دليل تدريبي مع التمارين.

قم بشرائها من هنا, $15.99.

الصورة: بروكستون

إذا كنت تقوم بإعداد جلسة لياقة عائلية ، فستضيف السماعة اللاسلكية الجيدة إلى المتعة. يمكنك اصطحابه إلى الحديقة والركض أو لعب كرة السلة أو استخدامه للقفز على الحبل وممارسة اليوجا في المرآب.

شرائه من هنا, $69.95.

الصورة: وول مارت

إذا كنت تمارس تمرينًا منفردًا ، فسوف يتيح لك زوج من سماعات الأذن الاستماع إلى نغماتك المفضلة أثناء التنقل. على الرغم من وجود العشرات من الأساليب والعلامات التجارية ، فإن سماعات الأذن اللاسلكية Boss Bud Bluetooth ذات الأسعار المعقولة للغاية ولديها تقييمات رائعة.

قم بشرائها من هنا, $27.99.

الصورة: وول مارت

تُعد كرة اللياقة البدنية ، التي تُستخدم كمعدات لياقة بدنية للتدريب الأساسي ومقاعد مريحة ، ممتعة لجميع أفراد الأسرة. هذا واحد يأتي في 11 لونا ومضخة!

شرائه من هنا, $19.99.

الصورة: الهدف

من فصول HITT إلى اليوغا وحتى تمارين رفع الأثقال ، تعتبر سجادة اليوغا ضرورية عندما يتعلق الأمر بمعدات اللياقة البدنية. حتى أن هناك خيارًا لشراء مجموعة يوجا للمبتدئين.

شرائه من هنا, $34.99.

الصورة: Fabletics

هذه السراويل هي قطعة أساسية من معدات التمرين للآباء.

قم بشرائها من هنا, $39.95.

الصورة: أمازون

مجموعة جيدة من الدمبل تغير قواعد اللعبة. نحب هذا الجهاز الذي يحتوي على 5 و 10 و 15 و 20 و 25 رطلاً يأتي مع رف. إنه مكلف ، وإذا كنت مبتدئًا في لياقة الأسرة ، هذه مجموعة المبتدئين يعمل بشكل جيد أيضا.

شرائه من هنا, $299.99.

الصورة: الهدف

يحتوي Target على العشرات من الأساليب والمناسبات لجميع أنواع الأجسام.

قم بشرائها من هنا, $20.

الصورة: توازن جديد

سواء كنت تركض ، أو تركب دراجة ، أو تمارس تمارين HIIT أو تمارس تمارين القوة ، فإن الأحذية المناسبة هي المفتاح. لدى New Balance العشرات من الأساليب لأنواع مختلفة من الأحذية التي تعتبر مثالية للياقة البدنية للعائلة.

قم بشرائها من هنا، 34.99 دولارًا أمريكيًا وما فوق.

الصورة: أمازون

من أسهل الطرق للحصول على اللياقة (والاستمتاع!) الاستثمار في حبل القفز. هذا قابل للتعديل ، بحيث يمكن لجميع أفراد الأسرة استخدامه.

اطلبها هنا, $10.89.

الصورة: خلسة

العب الألعاب أثناء محاولتك الإمساك بلوح! تبدو بسيطة ، أليس كذلك؟ انظر إذا كان يمكنك القيام بذلك في ثلاث دقائق!

ابحث عنه هنا. $149

الصورة: وول مارت

إذا لم يكن لديك Apple Watch بالفعل ، فإن متتبع اللياقة هو وسيلة رائعة للبقاء على المسار الصحيح. يمكنك حتى الحصول على طفل مثل هذا VTech كيديزوم سمارتواتش

شرائه من هنا, $78.95.

الصورة: جان سبورت

عندما تتجول مع الأطفال ، فإن امتلاك حقيبة ظهر جيدة لتخزين جميع وجباتهم الخفيفة ومستلزماتك أمر لا بد منه.

شرائه من هنا, $70.

الصورة: أكاديمية الرياضة

حافظ على سلامتك قبل الفجر أو بعد الغسق مع ضوء يمكن توصيله بسهولة بملابسك أو عربة أطفالك

شرائه من هنا, $24.99.

الصورة: BuyBuy Baby

لا يمكنك السير في الدرب مع الصغار إلا إذا كنت تمتلك المعدات المناسبة. عربة الأطفال BOB Gear® Revolution® Flex 3.0 Jogging هي عربة الأطفال الأفضل مبيعًا.

شرائه من هنا, $499.99.

الصورة: مائل

لم يمض وقت طويل منذ أن كان العثور على مجموعة من الأوزان اليدوية شبه مستحيل. يمكنك الآن الانضمام إلى Italic ، وهو سوق عبر الإنترنت قائم على العضوية يبيع منتجات ذات جودة عالية بسعر التكلفة - ويتضمن ذلك كل الأشياء التي تحتاجها لتصل إلى لياقتك. مقابل 120 دولارًا سنويًا ، يمنحك اشتراكك وصولاً غير محدود إلى أكثر من 800 منتج بسعر التكلفة ، بما في ذلك المنزل والسفر والملابس والإكسسوارات والمزيد.

انضم الآن على Italic.com.