أدركت أن حياة المراهق أكثر إرهاقًا من حياتي
مثل معظم الآباء ، أنا مذنب بإخبار المراهقين أنه ليس لديهم أي فكرة عن مدى سهولة الحصول عليها هذه الأيام. إنهم لا يدفعون الفواتير ، ولا يكافحون من أجل تحقيق الكمال توازن الحياة مع العمل وليس لديهم أشياء مثل الرهن العقاري أو صناديق التقاعد أو حتى الضرائب للقلق بشأنها. عليهم فقط التفكير في واجباتهم المدرسية لأن كل شيء يتم الاعتناء به من قبل والديهم أو الأوصياء عليهم.
سأبادل الحياة معهم في لحظة. على الأقل هذا ما فكرت به وذهبت لأقول الكثير لابنتي المراهقة. بينما لم أكن أتوقع منها أن تتفق معي ، لم أتوقع منها بالتأكيد أن تصحح لي مفاهيمي الخاطئة. أخيرًا انقطع صبرها ذات يوم وجلستني وشرحت كيف كانت حياتها مرهقة.
لقد صدمت. لم أكن أعتقد أبدًا أن لديها هي والمراهقين الآخرين الكثير للتعامل معهم ، لكنني كنت مخطئًا.
المراهقون يتعاملون مع الهرمونات والقلق والاكتئاب
تأتي المراهقة بنصيبها من التحديات ، لكن كم منا نحن الآباء يتوقفون للتفكير في مدى صعوبة هذه المرحلة؟ يجب أن تتعامل ابنتي مع حب الشباب ، والفترات ، ومشاكل صورة الجسد أثناء محاولتها تسجيل أعلى الدرجات. والأسوأ من ذلك ، عليها أن تتعامل مع العوامل الخارجية
لا عجب أن معظم المراهقين ينزلقون تحت الضغط وينتهي بهم الأمر وهم يعانون من القلق ، كآبة وقضايا نفسية أخرى.
هناك ضغط للوقوف في حين لا يزال مناسبا
المراهقون في مرحلة من حياتهم حيث يجدون هويتهم. لقد شاهدت ابنتي تكافح لتعريف نفسها بينما لا تزال تواكب صديقاتها.
إذا تميزت كثيرًا ، فإنها تخاطر بالتعرض للسخرية أو النبذ ، وقد وُجد أن هذا النوع من إجهاد الأقران هو السبب الرئيسي للاكتئاب بين الشباب. بينما تسعى جاهدة لتشكيل هويتها ، يتعين عليها أيضًا التعامل مع الرسائل المتضاربة من والديها وأقرانها والمجتمع حول ما هو مقبول وكيف يجب أن تتصرف.
المراهقون يفتقرون إلى السيطرة الكاملة على حياتهم
ضغوط أخرى أشارت إليها ابنتي هي الافتقار إلى الاستقلالية التي يواجهها المراهقون. ببساطة ، حياتهم ليست حياتهم الخاصة. في بيئة المدرسة التقليدية ، على سبيل المثال ، يتم إخبارهم بما يجب دراسته والجدول الزمني الذي يجب اتباعه. حتى أوقات فراغهم يتم التخطيط لها أحيانًا من أجلهم ، على سبيل المثال عندما يتم تكليفهم بالعمل المدرسي أكمل خلال العطلة الصيفية أو عطلة عيد الميلاد. كم عدد البالغين الذين سيتحملون مطالبتهم بإنهاء بعض الأعمال خلال إجازتهم؟
بعد محادثتنا ، أدركت أن حياة المراهق هي في الواقع مرهقة أو أكثر من حياتي. لجعل الأمور أسوأ ، يتعين عليها هي وأقرانها العيش بمعرفة مستقبل غير مؤكد ، وذلك بفضل عالم آلي سريع.
مع استيلاء التكنولوجيا على العديد من جوانب حياتنا ، ليس هناك ما يخبرنا كيف ستبدو المهن في السنوات القليلة القادمة. أضف ذلك إلى ضغوط اختيار كلية مناسبة ، واختيار الدورة التي يجب دراستها وتحمل ديون الطلاب ، وشعرت أن لديهم بالفعل الكثير للتعامل معه على أساس يومي.
لذا من تلك اللحظة فصاعدًا ، بدلاً من إبطال معانات المراهق ، قررت أن أكون أبًا أكثر دعمًا.