20 وجبة فطور تم شراؤها من المتجر تجعل الصباح أمرًا رائعًا

instagram viewer

من قال أن وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم ، لم يسبق له أن واجه طفلًا متقلبًا أو صعب الإرضاء في الطعام. للمساعدة في ملء تلك البطون أول شيء في الصباح ، اكتشفنا 8 لذيذة تم شراؤها من المتجر أفكار الإفطار التي ستشعر بالرضا عن تقديمها لأطفالك وسيأكلون بالفعل دون تحمل قتال. من الزبادي الجديد الخالي من منتجات الألبان إلى الفطائر الجاهزة ، قم بالتمرير لأسفل للحصول على أفكار الإفطار المشتراة من المتجر والتي ستصبح من العناصر الأساسية في روتينك الصباحي.

بدأت شركة Quaker Oats في الإبداع ، حيث أطلقت ثلاث نكهات جديدة لن يتمكن الأطفال من رفضها. مع خيارات ممتعة مثل بيض الديناصور السكر البني و S’mores، إلى جانب الإعجاب الكلاسيكي الموز بالفراولة، يمكن للوالدين أن يستريحوا بسهولة وهم يعلمون أنهم يعطون الصغار الحبوب الكاملة (ويفعلون ذلك بسرعة!). يمكنك العثور على جميع الخيارات الجديدة أينما تباع منتجات Quaker مقابل 3.79 دولار لكل منها.

سيحب الأشخاص الذين يصعب إرضاؤهم تناول تركيبة Oikos الجديدة المخلوطة. القوام الكريمي يجعل الفاكهة المضافة بنسبة 50٪ أكثر سلاسة ولا تفسد أي شيء. استمتع بستة نكهات تشمل عنبية ، وفراولة ، وخوخ ، وكرز ، وفانيليا بين وأي شيء غير عادي ، تجدها في متاجر التجزئة المحلية المفضلة لديك مثل

click fraud protection
استهداف لحوالي 3.79 دولارًا أمريكيًا لكل حزمة.

أصبحت العصائر الآن سهلة. إن مجموعة Sow Good المكونة من 11 من العصائر الجاهزة لا تجعل فقط خفق وجبة صحية من الفواكه والخضروات لأطفالك سوف تأكل في الواقع بسهولة ، ولكن الشركة مصدر المكونات أخلاقيا وتساعد في القضاء على هدر الطعام في نفس الوقت زمن. كل ما عليك فعله هو إضافة المكونات المجففة بالتجميد والثلج والماء ثم مزجها بشكل مثالي.

اطلب عبر الإنترنت هنا.

ستحب أنت وأطفالك زبادي DAH! الخالي من الغلوتين ، والكوشر ، والمزروعة ببطء. كل منها مليء بـ 15 مليار بروبيوتيك لكل حصة (أو 60 مليار في 32 أونصة. كرتون). داه! أيضًا مصادرها الأفضل لك ، مكونات صحية ، مثل الحليب والفواكه الحقيقية ، من المزارع والموردين الذين تم فحصهم بعناية في جميع أنحاء العالم ، ولا تستخدم أبدًا أي نكهات أو خلاصات صناعية. تتضمن مجموعة المنتجات الحالية لشركة DAH!:

  • لاسي ("luh-see") - يعكس عصير الزبادي الصالح للشرب التقنيات الهندية القديمة لزراعة الزبادي في درجات حرارة منخفضة لفترات أطول من معظمها. يحتوي على 60 مليار بروبيوتيك حي لكل 32 أونصة. مصنوعة دائمًا من الفاكهة الحقيقية والحليب كامل الدسم. والنتيجة هي زبادي غني بالنكهة ومكثف غني بالبروبيوتيك وهو ممتاز لصحة الجهاز الهضمي.
  • ضاحي ("dah-hee") - هذا الزبادي التقليدي ومتعدد الاستخدامات الذي نشأ في الهند ناعم ودسم ، مع نكهة حلوة قليلاً. ضاحي مصنوع من مكونات بسيطة فقط مثل الحليب كامل الدسم والفاكهة الحقيقية وبدون سكر مضاف ، لذلك يمكن الاستمتاع به بالملعقة أو استخدامه في وصفات لذيذة أو حلوة للإفطار والغداء والعشاء.
  • لوز - تضمن عملية الاستزراع البطيء لـ DAH! أن زبادي اللوز لديه نكهة وملمس لا تشوبه شائبة. هذا الزبادي النباتي مصنوع من فاكهة حقيقية ويحتوي كل كوب على حصة واحدة كاملة من اللوز.

سيحب أطفالك بدء روتينهم الصباحي مع هذين الخيارين الجديدين من This Saves Lives. ال جرانولا مثالي لتناول الوجبات الخفيفة أو الإفطار مع نكهات ممتعة مثل رشاشات قوس قزح والشوكولاتة وسكر القرفة. الجديد دقيق الشوفان للأطفال يحتوي أيضًا على أفضل اختيار لدينا ، نكهة Rainbow Sprinkles ، جنبًا إلى جنب مع التوت الأزرق والتفاح والقرفة والمزيد.

يمكنك أن تشعر بالرضا حيال تقديمها لأطفالك كل صباح لأن كل وجبة تحتوي على حصة كاملة من الفواكه والخضروات ، وجميع النكهات آمنة تمامًا للمدرسة.

أطلب هنا

يحب أطفالك فطائر Eggo ، وهؤلاء الأطفال الجدد لديهم وجوه إيموجي ، مما يجعل وجبة الإفطار السريعة ممتعة أيضًا! هناك ما يصل إلى ستة وجوه مختلفة في صندوق من 10.

أحضرهم هنا.

أول شطيرة إفطار خالية من الغلوتين تخدم في السوق ، تتميز Brazi Bites 'Homestyle Breakfast Sandwiches بمكونات بسيطة ونظيفة مثل خالية من القفص البيض ولحم الخنزير المقدد الخالي من النترات ، المحشور بين شرائح الخبز الدافئ الخالي من الغلوتين للحصول على مذاق منزلي لذيذ ومرضي ، يكون جاهزًا في غضون دقائق في الميكروويف! الجديد شطائر الإفطار المنزلية سيكون متاحًا بدءًا من مواقع مستهدفة محددة عبر كاليفورنيا وأريزونا وواشنطن وأوريجون.

تعتبر خلطات الخبز النباتية الخالية من الغلوتين من Okina حلاً سهلاً لأولئك الذين يحبون الكعك والأرغفة ولكنهم يريدون شيئًا أكثر تغذية. تأتي هذه الفطائر والخبز الجاهز في شكل Banana Chocolate Chip (12.45 دولارًا) ، Carrot Currant Masala (12.25 دولارًا) ، Zucchini Double Chocolate (12.45 دولارًا) والأصلي (12.25 دولارًا). اهرس موزة ناضجة في مزيج رقائق شوكولاتة الموز وأضف بعض عصير التفاح واختيارك من الحليب (خالٍ من الألبان رائع!) وأنت في طريقك لتناول فطور سهل في لمح البصر!

احضرهم هنا.

من لا يحب الإفطار أثناء التنقل؟ يجعل الشوفان طوال الليل تحضير وجبة الصباح أمرًا سهلاً: ما عليك سوى مزج العلبة الخاصة بك مع الحليب ، وتخزينها في الثلاجة والاستمتاع بها في الصباح بدون ملعقة. كل نكهة خالية من الغلوتين ، مصنوعة من حبوب الشوفان الكاملة 100٪ ، 20 جرامًا من البروتين و 6 جرام من الألياف. جرب نكهات جديدة كل شهر ، بالإضافة إلى النكهات الكلاسيكية مثل شوكولاتة زبدة الفول السوداني الموز والفراولة والكريمة وموكا دريم.

ابحث عنه أمازون، أو الاشتراك في الشوفان VIP برنامج.

لا حاجة لملعقة أو حليب! تُصنع الحبوب اللذيذة منخفضة الكربوهيدرات بأعلى جودة ومكونات طبيعية بالكامل وتحتوي على مزيج من سبعة بروتينات وألياف نباتية مصممة لإبقائك ممتلئًا لفترة أطول. خالٍ من الغلوتين والحبوب ، نباتي ، خالٍ من السكر ، غير معدّل وراثيًا ، ويحتوي على 9 جم من الألياف لكل وجبة. اختر من بين الفواكه وزبدة الفول السوداني والشوكولاتة (أحدث النكهات) وخيارات لذيذة أخرى يمكنك تناولها طوال اليوم. سيحب الأطفال هذه ، وأنت كذلك!

احضرهم هنا

قل مرحباً بأول خط إنتاج لدقيق الشوفان من KIND والذي يجمع شوفان الحبوب الكاملة وشرائح اللوز المحمص مع المكونات اللذيذة مثل قطع الشوكولاتة الداكنة والتفاح المتبل بالقرفة. تحتوي كل عبوة على خمسة جرامات من البروتين ويمكنك حاليًا الاختيار من نكهات الشوكولاته الداكنة واللوز والتفاح والقرفة واللوز والشوفان واللوز والتوت البري واللوز.

متوفر في جميع متاجر التجزئة الوطنية الكبرى ، بما في ذلك أمازون، مقابل 4.98 دولارًا أمريكيًا + لكل صندوق عد ستة

إذا كنت قد اشتريت حليب اللوز من قبل ، فمن المحتمل أنك تحولت إلى حليب اللوز الحريري. أطلقت هذه العلامة التجارية المفضلة لحليب اللوز للتو بديل لبن زبادي سيلك كيدز. متوفر في الفراولة والتفاح والقرفة والتوت المختلط ، يحتوي هذا الزبادي الجديد على 25٪ سكر أقل للأونصة من بديل الزبادي العادي. إنه أيضًا خالي من الفول السوداني والغلوتين واللاكتوز وغير معدّل وراثيًا تم التحقق منه (اقرأ: إنه خيار رائع خالٍ من مسببات الحساسية للوجبات الخفيفة المدرسية).

العثور على متاجر التجزئة هنا.

إذا كنت تحب منتجات KIND بالفعل ، فأنت تريد تقديم وعاء من الحبوب الجديدة! استمتع بالحبوب الفائقة مثل الشوفان والذرة الرفيعة والكينوا والقطيفة واللوز اللذيذ. ابحث عن نكهات مثل الشوكولاتة الداكنة واللوز وعسل اللوز والتوت البري واللوز والتفاح والقرفة التي تحتوي على خمسة إلى ستة جرامات من البروتين.

متوفر في جميع متاجر التجزئة الوطنية الكبرى ، بما في ذلك أمازون، مقابل 5.29 دولار أمريكي أو أكثر.

لماذا تناول الزبادي أو الحبوب بينما يمكنك تناولهما معًا في لقمة واحدة لذيذة؟ تعاونت Stonyfield للتو مع Nature’s Path للحصول على مزيج لذيذ من الزبادي والحبوب التي سيحبها أطفالك. توقع 10 غرامات من البروتين لكل كوب ، وجميع المكونات العضوية والثقافات الحية والنشطة. جميع منتجات Stonyfield غير معتمدة من مشروع الكائنات المعدلة وراثيًا.

العثور على متاجر التجزئة هنا.

لقد تجمد KIND! أول وجبة إفطار مجمدة للشركة تأتي على شكل Smoothie Bowls الجديدة. إنها مصنوعة من حليب الفاكهة واللوز وتعلوها زبدة الجوز والجرانولا المقرمشة. لا تحتوي KIND Smoothie Bowls أيضًا على أكثر من 9 جم من السكر المضاف و7-8 جم بروتين ويمكن تناولها مباشرة من الفريزر. اختر من بين اللوز تريبل بيري أكاي واللوز والمانجو والأناناس والباشن فروت وشوكولاتة اللوز والموز.

متاح في تجار التجزئة على الصعيد الوطني ، بما في ذلك استهداف و وول مارت، 3.99 دولارات لكل منهما

كآباء ، نبحث دائمًا عن طرق صحية لإضافة البروتين إلى وجبات أطفالنا الغذائية. اهتز روتينك مع Bear Naked Premium Protein Granola. تقدم كل أطباق من أصل 10 جرام من البروتين. اختر من بين النكهات بما في ذلك دقيق الشوفان كوكي كرنش وزبدة الفول السوداني توفي كرانش.

متوفر عند amazon.com

الإفطار مع قصة ممتعة ، أي شخص؟ انتقل إلى AYO Yogurt - هذا الزبادي باللوز مصنوع من لوز كاليفورنيا العضوي المزروع في الشمس في مزرعة عائلة Billings ، وهي مزرعة عائلية من الجيل الرابع. كل زبادي خالي من منتجات الألبان وغني بالمغذيات بالنكهات التي تشمل التوت والفراولة والفانيليا والخوخ. ابحث عن AYO في المتاجر الصحية وإذا كنت في كاليفورنيا ، فسيتم بيعها في Ralphs.

العثور على متاجر التجزئة هنا.

سيكون من دواعي سرور عشاق Kashi معرفة أن العلامة التجارية قد وسعت من وجودها في الممر المجمد مع بسكويتات الوفل الكاملة بنسبة 100٪. نحن نحب الفطائر المجمدة لأنها سهلة الإمساك بها وتحضيرها كوجبة خفيفة مثالية للسيارة. ثلاث نكهات جديدة تشمل Wild Blueberry و Cinnamon Brown Sugar و Vanilla Buttermilk. تشمل جميع النكهات خدمة البروتين المكون من رقمين والسكر أحادي الرقم.

يتعلم أكثر هنا

نحن معجبون بشدة بمنتجات siggi وسعدنا عندما علمنا أنهم أطلقوا مؤخرًا مجموعة من الزبادي النباتي [غير]. اختر من بين خمس نكهات: المانجو والتوت والفانيليا والقرفة والتوت والفراولة. مثل منتجات siggi الأصلية ، تشتمل منتجاتهم على نسبة 40٪ سكر أقل من بدائل الزبادي الأخرى الرائدة و 3 أضعاف البروتين. لأولئك الذين يعانون من الحساسية تجاه منتجات الألبان أو الذين يبحثون عن بديل تقليدي للزبادي ، نوصي بشدة بهذا الخط (كان أطفالنا معجبين!).

العثور على متاجر التجزئة هنا

ابدأ يومك مع gr8nola - اطبخه على أيدي صغيرة لممارسة التنسيق بين اليد والعين أو رش الزبادي للأطفال الأكبر سنًا. يحتوي gr8nola على 5 غرامات فقط من السكر غير المكرر وجميع المكونات الطبيعية مثل زيت جوز الهند العضوي وشوفان الحبوب الكاملة ورقائق جوز الهند وبذور عباد الشمس. تعد العلامة التجارية بأن جميع النكهات (مثل: Black Coco Chia و Cinnamon Chai و Golden Spice) خالية من الكائنات المعدلة وراثيًا ولا تحتوي على فول الصويا أو منتجات الألبان أو السكريات المكررة.

متوفر عند amazon.com

لا يصبح الأمر أسهل بكثير من دقيق الشوفان في Trailtopia. ما عليك سوى إضافة الماء وستكون جاهزًا لتناول فطور لذيذ وشهي. اختر من بين ثماني نكهات من الخوخ إلى التوت الأزرق والمانجو وحتى الموز. كل قطعة مصنوعة من شرائح فاكهة حقيقية.

متوفر عند amazon.com

—إرين ليم وكارلي وود

قصص ذات الصلة:

أفضل الوجبات الخفيفة الجديدة التي تم شراؤها من المتجر والتي لم تجربها بعد

كيف تحافظ على روتينك مع الأطفال في المنزل

كيفية إنشاء روتين صباحي ناجح للأطفال

18 ساعات منبهة لبدء روتينك الصباحي

insta stories