10 طرق للحفاظ على أمان أطفالك على الإنترنت

مثلما نسعى جاهدين للحفاظ على أمان أطفالنا في كل مرة يعبرون فيها الشارع أو يذهبون إلى الملعب ، فإن الأمر متروك لنا كآباء للحفاظ على سلامتهم عبر الإنترنت أيضًا. من الحس السليم الكلاسيكي إلى أحدث تطبيقات الرقابة الأبوية مثل Qustodio، اقرأ عن 10 طرق لإدارة النظم الغذائية الرقمية الصحية لجميع أفراد الأسرة.

صورة فوتوغرافية: هال جاتوود عبر Unsplash

1. نموذج أسلوب حياة تقني متوازن.
مثل كل شيء آخر نعلمه لأطفالنا ، نبدأ بإطلاعهم على: كيفية المشي ، وكيفية استخدام الملعقة ، و- بينما نلتقط الصورة رقم 5428 في سجل مستمر لحياتهم الصغيرة - كيفية استخدام التكنولوجيا. إذا لم نحضر هواتفنا أبدًا إلى مائدة العشاء ، فقد نتجنب صراعات الطاقة المستقبلية حول المساحات الخالية من الشاشات. إذا ابتعدنا عن التحقق من البريد الإلكتروني عندما نعلم أن الوقت قد حان للتوقف عن العمل لهذا اليوم ، فسوف يرون مدى تقديرنا ربط "في الحياة الواقعية" وستحصل على قدر كبير من الممارسة عندما يحين وقت إدارة "الإنترنت" و "IRL" الخاصة بهم الأرواح.

2. تحدث عن سبب الحاجة إلى مراقبة وقت الشاشة.
عندما نتوقع أن يقوم أطفالنا بترتيب أسرتهم أو تنظيف الطاولة ، فإننا نعلم المسؤولية الشخصية التي سيحتاجون إليها ليعيشوا حياة مستقلة ومنظمة. إذا فهموا المخاطر المرتبطة باستخدام التكنولوجيا ، فقد يكونون أكثر تحفيزًا للحفاظ على مساحة آمنة على الإنترنت أيضًا - مع الخصوصية الإعدادات ، والتفكير قبل النشر ، وبذل قصارى جهدهم لعدم السماح للأنشطة عبر الإنترنت بإعاقة نشاطهم البدني أو العاطفي الصحة.

صورة فوتوغرافية: تيم جو عبر Unsplash

3. توصل إلى اتفاق بشأن مقدار وقت الشاشة الذي سيحصلون عليه.
بعد إضافة مشاهدة العروض ، باستخدام الكمبيوتر في أداء الواجب المنزلي ، بالإضافة إلى أي هاتف أو تطبيق أو استخدام لعبة ، حدد معًا مقدار الوقت المناسب للشاشة. للحصول على إرشادات ، انتقل إلى تطبيق الرقابة الأبوية Qustodio، مركز حقيقي للبيانات والمعلومات. ، عبر كل من لوحة التحكم عبر الإنترنت وتطبيق الآباء ، مما يجعل من السهل فهم ما يفعله الأطفال على الأجهزة المختلفة و مساعدتهم على اتخاذ خيارات ذكية - وهي مهارة يحتاجون إليها دائمًا IRL أيضًا. بدلاً من مجرد منع استخدام وقت الشاشة أو تسجيله ، يضعك Qustodio في مقعد القيادة بمختلف أنواعه وظائف عبر الأنظمة الأساسية مع مساعدتك في الدفاع عن أسلوب حياة رقمي مفتوح وصحي للجميع أسرة.

تعرف على المزيد حول Qustodio وقم بتنزيل التطبيق مجانًا هنا.

4. امنح أطفالك الوكالة - والمساءلة.
يضمن وضع القواعد للأسرة أيضًا شعور أطفالك بأنهم جزء من العملية. اذهب إلى أبعد من ذلك واستعن بمصادر خارجية لبعض القواعد: التنزيل عقد رقمي يمكن لكل فرد في العائلة التوقيع بشعور بالملكية والالتزام به في حالة انتهاك القواعد.

صورة فوتوغرافية: كيلي سيكيما عبر Unsplash

5. حافظ على طلاقتك الرقمية.
تحقق من أحدث النتائج والتوصيات المناسبة للعمر من منظمة الصحة العالمية حول السلوكيات المستقرة مثل وقت الشاشة. اكتشف المحتوى الذي يمكن أن يضيف قيمة إلى حياة أطفالنا عندما يكونون متصلين بالإنترنت بمساعدة مؤسسات موثوقة مثل وسائل الإعلام الحس السليم. ومثلما لديك عين في الأفق للمراحل التنموية التالية لطفلك ، فكر في الأمر ما قد يهتم به طفلك في المدرسة الابتدائية عندما كان صغيرًا (نقترح قراءة المعلم آنا هومايون العافية على وسائل التواصل الاجتماعي: مساعدة المراهقين والمراهقين على الازدهار في عالم رقمي غير متوازن.)

6. ذكرهم بالعواقب الطبيعية - والتي لا رجعة فيها -.
لا يأتي الإنترنت بخيار "حذف" عملاق ، ويجب على الأطفال معرفة ما قد ينتج عن عيش حياة على الإنترنت دون رادع. شارك الأخبار عندما يتم إلغاء القبول بجامعة هارفارد بسبب الخيارات السيئة أو المسيئة عبر الإنترنت. تكلم عنه. عندما يبدأ أطفالك في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي على وجه الخصوص ، تحقق مما إذا كانوا يتحدثون عن آداب التعامل الخاصة بهم عبر الإنترنت أو يقيسون أفكارهم حول ما ينشره أصدقاؤهم.

صورة فوتوغرافية: باتريشيا برودينتي عبر Unsplash

7. حدد التطبيقات التي تفضل استخدامهم لها.
ربما تكون موافقًا على YouTube ، ولكن ليس TikTok. أو العكس. في كلتا الحالتين ، كن صريحًا بشأن التطبيقات التي قد يُسمح أو لا يُسمح لأطفالك باستخدامها. يسهل Qustodio أيضًا مواكبة ما يفعله أطفالك عبر الإنترنت (يمكنك أيضًا رؤية ما يبحثون عنه ومشاهدته بالضبط على YouTube أيضًا).

كآباء ، غالبًا ما نحب البيانات ، وهذا فقط ما يقدمه Qustodio، من التقارير حول نشاط الإنترنت إلى إمكانية تحديد موقع الطفل. يوفر Qustodio أيضًا راحة بال إضافية مع القدرة على وضع قيود على الألعاب والتطبيقات ومراقبة استخدام الوسائط الاجتماعية والحظر محتوى غير لائق في الوقت الفعلي ، كل ذلك مع توفير نقاط الحوار والأسئلة التي يجب طرحها للحفاظ على التواصل المفتوح بشأنه استخدام الجهاز.

تعرف على المزيد حول Qustodio وقم بتنزيل التطبيق مجانًا هنا.

صورة فوتوغرافية: الكسندر دومر عبر Unsplash

8. استمر في المشاهدة معهم.
مثلما يتعلم أطفالنا من مشاهدتنا ، يمكننا أن نتعلم الكثير من مشاهدتهم. اجلس معًا لمشاهدة فيلمهم المفضل الحالي أو تحقق من واجباتهم المنزلية. تعرف على كيفية تنقلهم عبر الإنترنت ومواقع الويب التي يزورونها وما يريدون مشاهدته. قد تتعلم شيئًا جديدًا مع الاستمرار في تشجيع روح الانفتاح.

9. تحقق مع الآباء الآخرين.
نظرًا لأن الأطفال يمارسون حياة مستقلة بشكل متزايد في المدرسة ومع الأصدقاء ، يمكنك أن تتوقع منهم أن يكونوا متقدمين خطوة واحدة (أو عدة خطوات) على تجاربك الخاصة - واستخدام الأجهزة هو حدود جديدة تمامًا. سيساعدنا التحدث إلى أولياء الأمور ، خاصة مع الأطفال الأكبر سنًا ، حول ما تعاملوا معه في المشهد الرقمي (مثل حسابات "finsta") على مقابلة أطفالنا حيث سيحتاجون إلينا.

صورة فوتوغرافية: برونو ناسيمنتو عبر Unsplash

10. لا تنس التخلص من السموم الرقمية!
افصل! الذهاب إلى الشاشة مجانا! إذهب الى الخارج! شجعها كأسرة ومنفردة. سواء كانت ساعة معينة من اليوم أو يوم من أيام الأسبوع ، اجعلها عادة قطع الاتصال من أجل إعادة الاتصال.

تعرف على المزيد حول Qustodio وقم بتنزيل التطبيق مجانًا هنا.

- جينيفر ماسوني بارديني