الآن اسمع هذا: أفضل المدونات الصوتية للحمل والأبوة والأمومة التي ستحبها
البودكاست عبارة عن ترفيه بدون استخدام اليدين يمكنك الاستماع إليه أثناء القيام بأي شيء تقريبًا ، أو ، في حالة الأم المتعبة ، دون القيام بأي شيء على الإطلاق. إذا كنت تبحث عن أفضل بودكاست خاص بالحمل أو نصائح تتعلق بالصحة والأبوة أو حديث ذكي من الأشخاص الذين يحصلون عليه ، فاشترك في هذه. وفي المرة القادمة التي تقود فيها السيارة أو تطوي الغسيل أو تسوق البقالة ، انطلق في هذه الأشياء سماعات الأذن أو الانزلاق على بعض سماعات الرأس واستمع!
صورة فوتوغرافية: الأسهم عبر Pixabay
1. الأبوة المحترمة: جانيت لانسبري غير منزعج
يستضيف هذا البودكاست المدروس ، الذي يستضيفه مستشار الأبوة والأمومة والمؤلف والمستشار الأكثر مبيعًا جانيت لانسبري ، قضايا الأبوة والأمومة من خلال فلسفة تربية محترمة. الاحترام والثقة والحب هي محور التركيز لأنها تتناول الأسئلة التي يرسلها الوالدان.
اكتشف المزيد: https://www.janetlansbury.com/podcast-audio/
متاح على iOS و ستيتشر، مجانا.
2. بودكاست ممرضة العمل الأم
سوف تتجه نحو الحمل والولادة والأمومة أكثر استعدادًا وإطلاعًا بفضل هذا البودكاست. تديرها ممرضة المخاض والولادة وهي أيضًا أم لطفلين ، يعرض البودكاست موضوعاتها المتعلقة بالحمل وإجراء مقابلات مع الخبراء حول جميع أنواع الموضوعات المتعلقة بالأم. استمع أيضًا لقصص ولادة مذهلة.
اكتشف المزيد:https://mommylabornurse.com/podcast-episodes/
متاح على iOS و ستيتشر، مجانا.
3. بودكاست سوجا
وصفت هذه البودكاست بأنها دليل الأم السمراء للحياة الحلوة ، وتستضيفها الممثلة والمنتج تيكا سومتر وتاي راندولف ، نائب الرئيس التنفيذي والمدير العام لشبكة Laugh Out Loud. الأخوة والأمومة متساويان ، يعالج البودكاست كل شيء من مشاكل الخصوبة والصحة العقلية إلى امتلاك صوتك والنمو الروحي.
اكتشف المزيد: https://sugaberry.com/the_suga
متاح على iOS, ستيتشر و سبوتيفي، مجانا.
4. Pukeology بودكاست الحمل
يناقش الدكتور PukeNoMo بصراحة جميع أسئلة الحمل المحترقة والغثيان وغير المريحة. تقدم معلومات عن علم الحمل والعلاجات الطبيعية للتخفيف من أعراض الحمل. تستغرق معظم الحلقات أقل من 30 دقيقة ، لذا فهي الحلقات المثالية القابلة للهضم.
اكتشف المزيد: https://nomonausea.com/pages/pukeology-podcast
متاح على اي تيونز, PlayerFM, SoundCloud و ستيتشر، مجانا.
5. ساعة الميلاد
تشارك النساء قصص ولادتهن المفعمة بالتمكين والغنية بالمعلومات في "ساعة الميلاد". كل حلقة هي قصة ولادة أم واحدة ، مع كل التفاصيل المؤثرة والمضحكة. سواء كانت الولادة في المستشفى أو المنزل ، أو المخاض الطويل أو القصير ، تكشف هذه الروايات المباشرة عن عجائب الولادة.
اكتشف المزيد: https://thebirthhour.com/
متاح على اي تيونز و ستيتشر، مجانا.
6. طفل في المنزل
شارك طبيب الأطفال والمعالج النفسي للأطفال ، فيل باوتشر ، دكتوراه في الطب ، وتينا باين برايسون ، دكتوراه ، في هذا البودكاست الإعلامي يعالج جميع الأسئلة الصعبة حول الأطفال والأبوة والأمومة ، من الانضباط ووقت الشاشة إلى التدريب على استخدام الحمام و نايم. مع وجود ثمانية أطفال بينهم ، يعرف هؤلاء المضيفون ما الذي يتحدثون عنه.
اكتشف المزيد: https://podcasts.apple.com/us/podcast/baby-in-the-house/id1523493654
متاح على iOS، مجانا.
صورة فوتوغرافية: rinfoto0 عبر Pixabay
7. ماما نقاش
مدوّنة أسلوب الحياة ومدرّسة اليوجا إيما جاولين تستضيف هذا البودكاست الساحر. تتحدث مع الضيوف والخبراء حول الحمل والأبوة ، بالإضافة إلى مشاركة رحلتها الشخصية من الحمل إلى حياتها كأم جديدة.
اكتشف المزيد: https://www.emmajaulin.com/
متاح على اي تيونز و PlayerFM، مجانا.
8. الاطفال والرضع
إذا كنت تحب بودكاست الأبوة والأمومة الخاص بك مع ذوق المشاهير ، فهذا يناسبك. تستضيفها والدتان و doula - والتي تصادف أن تكون كذلك أعزب النجوم جايد روبر وكارلي واديل وإليزابيث ساندوز - يبقي هذا البودكاست حقيقيًا بلمسة من الفكاهة. المضيفون يطبقون مع بعضهم البعض وضيوفهم حول الحمل والأمومة وكونها امرأة.
اكتشف المزيد: https://babesandbabies.libsyn.com/
متاح على اي تيونز, PlayerFM و ستيتشر، مجانا.
9. أبوة من الدرجة الأولى
دعونا لا ننسى الآباء! يسعى والد أليك ليس لأربعة أطفال إلى وضع الأمور في نصابها الصحيح فيما يتعلق بالأبوة الحديثة. تعطي المقابلات مع الآباء البارزين ، من لاعبي NFL إلى الممثلين إلى Navy SEALS ، نظرة من الداخل على دور الآباء وتأثيرهم على أطفالهم.
اكتشف المزيد: https://firstclassfatherhood.com/
متاح على اي تيونز, PlayerFM و ستيتشر، مجانا.
صورة فوتوغرافية: القزميام 0 عبر Pixabay
10. مومياوات حثالة
بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في الضحك بصوت عالٍ ، تحقق من بودكاست Scummy Mommies الحائز على جوائز والشعبية. يستضيفه الممثلان الكوميديان إيلي جيبسون وهيلين ثورن. تناقش السيدات المضحكات وضيوفهن الحمل والأبوة بروح الدعابة الشريرة.
اكتشف المزيد: http://www.scummymummies.com/
متاح على اي تيونز و PlayerFM، مجانا.
11. الأبوة والأمومة للأطفال العظيم
الدكتور ميج ميكر طبيب أطفال ومؤلف ومتحدث يتمتع بخبرة 30 عامًا. إنها تعلم أن الآباء السعداء والصحيين يصنعون أفضل الآباء. الأبوة والأمومة صعبة وهي هنا للإجابة على أسئلتك وتقديم المشورة والتحدث إلى الخبراء بهدف تمكين الوالدين.
اكتشف المزيد: https://www.megmeekermd.com/podcasts/
متاح على اي تيونز, PlayerFM و ستيتشر، مجانا.
12. بايت الأبوة والأمومة
مع ظهور الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي ، تغير المشهد الرقمي كثيرًا منذ أن كان الآباء اليوم أطفالًا. تواجه Parenting Bytes التحديات الفريدة التي تأتي مع الأبوة والأمومة في العصر الرقمي ، وتغطي موضوعات مثل وقت الشاشة والسلامة الرقمية وأحدث التقنيات للمساعدة في تربية أطفالك.
اكتشف المزيد: https://parentingbytes.com/
متاح على اي تيونز, PlayerFM و ستيتشر، مجانا.
13. راديو زن الأبوة والأمومة
الزوجان المتزوجان كاثي وتود آدامز من دعاة المساعدة الذاتية وأولياء أمور لثلاث بنات. نهجها العاطفي ونهجها التحليلي يوفران التوازن المثالي لتوجيه الوالدين للوصول إلى مستوى أعلى من فهم الذات. إنهم يخلطون في ثقافة البوب والفكاهة والضيوف المطلعين للحصول على محتوى مرتبط.
اكتشف المزيد: https://zenparentingradio.com/
متاح على اي تيونز, PlayerFM و ستيتشر، مجانا.
—Katie L. كارول وإيفا سيريس
صورة مميزة: القزميام 0 عبر Pixabay
قصص ذات الصلة:
أفضل مدونات الأطفال والحمل لمتابعة الآن
10 نصائح سريعة وسهلة للعناية الذاتية للأمهات الجدد
21 تطبيقات أساسية للآباء