الأسبوع الذي كسرت فيه كل عذر قدمه طفلي لعدم تناول الطعام

عندما تكون أنت وزوجك وطفلك البكر محبطين لتجربة أي نوع من الأطعمة - كيوي مجفف؟ ديليش! سوشي السلطعون الحار؟ أكثر من فضلك! اسكارجوت؟ Yum! - إنها صدمة تمامًا عندما يضرب مولودك الثاني على الكرسي المرتفع كرهًا إلى حد كبير لكل ما تضعه أمامها.

في أسبوع جيد ، يمكننا جعلها تقضم الأرز والذرة والإدامامي... كل يوم. استبدل أحد هذه الأطعمة بشيء آخر ، وستتوقف كل الرهانات. ليس لديها أي منها. في أسبوع غير جيد ، يفضل ذوقها التنقل بين الأطعمة التي تحتوي على الكثير من السكر أو الدهون أو الملح (يجب أن تصبح الفطائر المعبأة مملة في وقت ما ، أليس كذلك؟).

والآن بعد أن أصبحت من أصحاب الثقات الثلاث ولديها رأي ، يبدو أن لديها عذرًا لعدم رغبتها في تناول أي شيء تحت أشعة الشمس - بدءًا من البروكلي المقرمش جدًا إلى الآيس كريم المقطر جدًا (على محمل الجد!). كما يمكنك أن تتخيل ، فإن تحضير شيء أعلم أنها ستأكله وهذا صحي كان مضيعة للوقت للغاية ومرهقة.

لذلك ، قررنا أن نجرب رعاية الحياةوالوجبات الجاهزة للأكل طازجة ، صحية ، وتسليمها بسهولة على أساس أسبوعي (47 دولارًا / خمس وجبات في الأسبوع ؛ 89 دولارًا / عشر وجبات في الأسبوع). بالإضافة إلى توسيع آفاق الطفلة ، مع كل وجبة جديدة تجربتها ، كنت قادرًا على إنقاذ عقلي ومواجهة بعض أعذارها الشائعة لعدم رغبتها في تناول الطعام.

العذر: "أنا فقط أحب المعكرونة والجبن."

رعاية الحياة تتميز القائمة بالأطباق الموسمية التي تتغير أربع مرات في السنة والمفضلة التي تظل في القائمة طوال العام. تتميز القائمة الموسمية بأطباق أكثر ميلاً إلى المغامرة مثل Pork Cassoulet و Tropical Fried Rice. تقدم قائمة المفضلة إصدارات صحية من مفضلات الأطفال الكلاسيكية ، بما في ذلك ماك والجبن وكرات اللحم. فتاتنا صارمة جدًا بشأن النكهات التي تستمتع بها ، لذا كانت المفضلة مألوفة ومعروفة - لقد التهمتها. ما أعجبني هو أن الوجبات تم تطويره من قبل اختصاصيي التغذية المسجلين لدى الأطفال لضمان حصول طفلتي على مجموعة متنوعة من النكهات بالنسب الصحيحة فقط ، لأن فتاتي ستأكل بالتأكيد طبقًا كاملاً من الأرز الأبيض فقط إذا سمحت لها بذلك. حديث جاد.

العذر: "واه ، طعامي مؤثر!"

يجب أن يكون هذا أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لعدم رغبة الأطفال في تناول وجباتهم. كيف تجرؤ أن تلمس الدجاج والأرز بعضهما في طبق! منذ متى تحتاج الفاصوليا الخضراء وتجزئة البطاطس إلى مساحة شخصية؟ كانت نقطة طفلي البالغة من العمر ثلاث سنوات صامتة خلال أسبوعنا مع وجبات Nurture Life المعبأة مسبقًا. يأتي الطعام جاهزًا للتسخين والأكل في حاويات مقسمة ومقسمة. يمكنك تناول الطعام مباشرة من الحاوية للتنظيف السريع ، أو يمكن وضع الطعام في طبق (إذا لم يكن لمس الطعام شيئًا لطفلك).

العذر: "هناك أشياء خضراء".

هذه العبارة شائعة في منزلنا وغالبًا ما يتم اتباعها بعبارة "أنا أكره الأشياء الخضراء". هي أيضًا لا تفعل ذلك مثل الأشياء البرتقالية أو الحمراء ، والتي تمثل مشكلة عندما تحاول إشباعها بالمواد الغذائية صلاح. رعاية الحياة تتواصل مع الطهاة المستوحى من جميع أنحاء العالم الذين يستخدمون كميات مناسبة للأطفال من الأعشاب والتوابل مثل أوراق الغار والكزبرة والزنجبيل لتكملة مكوناتها الطازجة. الترجمة: بدلاً من إخفاء الخضروات دائمًا أو إخفاءها بأشياء أخرى ، فإنهم ببساطة يجعلون الخضار مذاقًا أفضل للبامبينو. وهم يفعلون ذلك حقًا! لا تخبرها ، لكني تسللت طعمًا هنا وهناك للتحقق ، ووجدت أن الخضروات على وجه الخصوص لها نكهة خفية ، ولكنها مثيرة للاهتمام.

العذر: لم أطبخه.

أمممم... أنت في الثالثة من عمرك ، لذا من الواضح أنك لن تقلب في المطبخ بعيدًا ، يا عزيزي. لكن ، فهمت. يحب الصغار ، بمن فيهم أنا ، المشاركة في المطبخ. ويتفق جميع الخبراء على أن الأطفال الصغار الذين يساعدون في إعداد وجباتهم هم أكثر عرضة لتناول هذه الوجبة. على الرغم من وجبات Nurture Life يمكن وضعها في الميكروويف ، لقد حاولت أن أعطي طعامنا الانتقائي دورًا في التخطيط للوجبات. ساعدت في وضع وجباتها في الثلاجة بعد وصولها ، وحصلت على ما تريد أن تأكله ، وقامت بتنفيس العبوة ووضعها في الميكروويف لإعادة تسخينها. كانت النتيجة أنها حاولت كل شيء. # فوز

هل لديك طعام صعب الإرضاء أيضًا؟ جرب Nurture Life مع هذا العرض الخاص: احصل على 30 دولارًا أمريكيًا من طلبك الأول باستخدام الرمز REDTRI في الدفع.

نسخة وصور بواسطة Ayren Jackson-Cannady