يتفق الخبراء على أن الإجازات العائلية يمكن أن تؤثر على سعادة الأطفال مدى الحياة

إن حشو كل تلك المعدات الضرورية في حقائب السفر وقضاء 12 ساعة محاصرًا في علبة من الصفيح مع أطفال يعانون من النمل لا يبدو تمامًا وكأنه يوم في الجنة. لكن الأبحاث تُظهر أنه يجب عليك الحفاظ على قوتك ، لأن هذه الإجازات العائلية قد تمنح أطفالك هدية العمر. تابع القراءة لمعرفة كيف يمكن أن تؤثر الذهاب في إجازة على صحة طفلك وسعادته.

وفقا لبحث أجراه جمعية عطلة الأسرة، قال ما يقرب من نصف الذين شملهم الاستطلاع أن أسعد ذكرياتهم كانت في إجازة مع العائلة. قال ربع المستجيبين أيضًا إنهم يعتمدون على تلك الذكريات السعيدة كدعم في الأوقات الصعبة.

يمكن أن تلعب الإجازات أيضًا دورًا في نمو الدماغ ، يشرح أخصائية نفسية للأطفال ومديرة التعليم والتدريب في مركز الصحة العقلية للأطفال ، مارجوت سندرلاند. إن قضاء الوقت في اللعب على الشاطئ ليس فقط من أجل المتعة في الشمس ، بل هو أيضًا "للعب التعلق" وهو أمر مهم للترابط.

يقول سندرلاند إن قضاء الوقت في الاتصال لا يؤدي فقط إلى زيادة احترام الذات ، بل إنه يعزز أيضًا التطور في نظامين دماغين يُعرفان باسم اللعب والبحث. يتم ممارسة هذه الأنظمة عندما تقضي وقتًا في اللعب أو الاستكشاف مع طفلك. تعمل الإجازات العائلية على تنشيط هذه الأنظمة ، مما يؤدي إلى تنشيط المواد الكيميائية العصبية مثل الدوبامين والأوكسيتوسين ، مما يقلل من التوتر ويخلق شعورًا بالسعادة. يمكن أن تتسبب أيضًا في نمو المخ ونضج في الفص الجبهي ، الذي يتحكم في أشياء مثل الذكاء الاجتماعي والسلوك الموجه نحو الهدف.

بغض النظر عن مقدار الإزعاج الذي قد يسببه السفر مع الأطفال ، فإن هذه الفوائد المذهلة والذكريات التي تدوم مدى الحياة تفوق بكثير أي سلبيات.

قصص ذات الصلة

11 سببًا يمكن أن يغير السفر حياة أطفالك 

عطلة نهاية أسبوع مثالية في دنفر: 15 شيئًا عليك القيام بها 

12 من أسرار الأعلام الستة (ولماذا يجب أن تذهب)

المدن الدولية التي لا تحتاج إلى جواز سفر لها