صالة ألعاب رياضية وعصير (والمزيد) طريقك إلى 2020 صحي

الصورة: شركة Real Good Juice Co.

تخلص من العصائر السكرية التي تجدها في السوبر ماركت وقدم أطفالك إلى مشهد العصير الطازج في شيكاغو. (مز.. . إنها طريقة لطيفة جدًا للتسلل إلى الخضار!) ستجد بارات العصائر والمقاهي التي تركز على كل الخيرات الطبيعية وتتمتع بأجواء مناسبة للعائلة في قصتنا رشفة ، رشفة ، مرحى! أفضل بارات عصير محلية للأطفال.

الصورة: enerGEEwhiz

من استوديو رائع يركز على اللياقة البدنية تم إنشاؤه للأطفال فقط إلى مرفق نموذجي يركز على البالغين يحصل الأطفال على جنون رياضة crossfit ، يمكنك العثور على صالة ألعاب رياضية تلبي اهتمامات عائلتك في قصتنا أماكن اللياقة المفضلة للأطفال.

الصورة: هاي فايف سبورتس شيكاغو

نحن بالتأكيد لا نشجعك على تخطي كعكة عيد الميلاد، ولكن ماذا عن التخطيط لحفلة عيد ميلاد تحافظ على الأطفال متحرك أو هذاتركز على الرياضة? يمكنك العثور على أفكار حول مكان الاستضافة في قصتنا: إخفاء من البرد: أفضل الوجهات الداخلية لحفلات أعياد الميلاد.

الصورة: Punch Bowl Social عبر Maria Chambers

يجب أن تأكل ، فلماذا لا تخطط لقضاء ليلة عائلية تجعلك تستيقظ وتتحرك في نفس الوقت؟ ستجد على الجانب الآخر من الشارع من Wrigley Field لاكي سترايك الاجتماعية تقدم البولينج والبلياردو والهوكي الهوائي وأكثر من 100 لعبة و لكمة السلطانية الاجتماعية يوجد في West Loop ألعاب البولينج والشفلبورد والألعاب الكلاسيكية وألعاب الواقع الافتراضي. ابحث عن هؤلاء وأكثر في قصتنا مطاعم شيكاغو التي يجب أن تجربها مرة واحدة على الأقل (بعضها تمت الموافقة عليه بالتأكيد في يوم الغش).

الصورة: مدرسة السباحة الذهبية

معرفة كيفية السباحة ، حتى لو كانت مجرد الأساسيات ، هي واحدة من تلك المهارات الحياتية التي يجب أن يتمتع بها الجميع. حتى الأطفال الذين ما زالوا في مرحلة التمايل يمكنهم الاستمتاع. في قصتنا 7 مدارس سباحة ستطفو على قاربك, وجدنا مدارس تركز على كل شيء بدءًا من التعليمات المرحة إلى التدريب التنافسي I-wanna-be-Michael-Phelps- يومًا ما.

الصيف كل ما لدينا أرضيات الرش, حمامات المجتمع,الجواهر الخفية للسباحة التي تقع خارج المسار المطروق والعثور على أكثر منزلقات مائية مثيرة, لكن قصتنا الحدائق المائية المحلية الداخلية للعب المياه على مدار العام, تخبرك بمكان اللعب المائي حتى ترفع الشمس الحرارة.

لجعل الأمور أكثر إثارة ، تضيف Raging Waves زلاجة مائية جديدة هذا الصيف. ال أوسي مات ريس عبارة عن زلاجة مائية مكونة من ستة حارات للسباق حيث يتسابق ستة متسابقين جنبًا إلى جنب في الأنفاق إلى الأسفل. مع تثبيت شريحتين فقط من هذا القبيل في العالم ، ستكون Aussie Mat Dash إضافة مرحب بها لمتعة الصيف.

في الخارج ، تستضيف العلامة التجارية الرائدة في مجال نمط الحياة النشطة في أمريكا تجربة خارجية ، مقدمة من Go RVing، 16 مايو و 17 مايو في جزيرة نورثيرلي. سيعرض هذا المهرجان منتجات جديدة وعروضًا توضيحية تفاعلية من العلامات التجارية الرائدة في أسلوب الحياة النشطة ووجهات السفر. سيقوم الحاضرون باختبار المعدات والاستمتاع بالأفلام والموسيقى الحية واحتساء الويسكي والبيرة - كل ذلك في بيئة احتفالية صديقة للأسرة وداخلية / خارجية.

الصورة: حديقة شيكاغو النباتية

نحن محظوظون ، تقدم Chicago Botanic Garden برامج طوال العام تبقينا في الخارج ونشعر بالرهبة من جمال الطبيعة. في حين الفراشات والازهار (23 مايو - سبتمبر. 2) ، الخاصة بهم نموذج حديقة السكة الحديد (9 مايو - سبتمبر. 2 و أمسيات الصيف (أيام الأسبوع ، يونيو - عيد العمال) برامج مفضلة للأطفال ، كما أنهم يستضيفون فصلًا عائليًا حول كيفية القيام بذلك اصنع الجرانولا الخاصة بك(مارس. 28) - مما يساعد بالتأكيد في العمل على تحقيق أهدافك في الحفاظ على صحتك.

الصورة: مورتون أربوريتوم ، دانيال بوبر

ليس من الصعب أن تكون مصدر إلهام للمشي عندما يكون لديك أماكن مثل Morton Arboretum في غطاء محرك السيارة الخاص بك. تمامًا كما يقولون وداعًا لـ uber-cool ترول هانت معرض في يونيو ، والذي يضم متصيدون يبلغ ارتفاعهم من 15 إلى 20 قدمًا يختبئون في الغابة ، نرحب بهم البشر + الطبيعة, الذي يضم 5 منحوتات ضخمة تلفت الانتباه إلى الروابط العميقة بين الإنسان والطبيعة.

للحصول على أفكار ملهمة أخرى حول مكان التنزه مع الأطفال ، اقرأ قصتنا انطلق في المسارات! أفضل الرحلات مع الأطفال لا يهم هذا الموسم.

الصورة: حديقة الألفية

اربطي الحذاء واشعر بالرياح الباردة في وجهك بعد القراءة خذ غزلا! ساحات تزلج على الجليد رائعة في الهواء الطلقأو تخطي البرد واختار المدرسة القديمة الرائعة: حلبات تزلج محلية ستحبها. في كلتا الحالتين ، سيكون لديك فرصة لإبهار الأطفال بحركاتك المرضية على الزلاجات.