على علاماتك! 9 سباقات للأطفال للاشتراك في هذا الصيف

الصورة: مجاملة King County Parks

احتفل بالفناء الخلفي الكبير - الملقب. متنزهات King County الرائعة - عندما تقوم أنت وأطفالك بتشغيل 5K معًا في Marymoor أو Told McDonald أو Lake Wilderness Park. في ثلاثة أيام آحاد مختلفة من شهر يونيو ، يمكن للعائلات الركض أو الركض أو السير في الطريق لإكمال 3.1 ميل كعائلة. ثم يعود إلى منزلك للاحتفال بفوزك بهدوء وهتافات في كل مكان.

من المفيد أن تعرف: يمكن للعائلات اختيار السباق افتراضيًا بدلاً من ذلك بين 6 و 20 يونيو.

التواريخ: يونيو. 6, 13 & 20
الأعمار: الكل
التكلفة: 30 دولارًا - 40 دولارًا للشخص البالغ ؛ 20 دولارًا / طفل
تفاصيل الحدث

عندما يتعلق الأمر باللياقة العائلية ، لا توجد طريقة أفضل للالتزام بها من خلال سلسلة السباقات هذه التي تقام في Magnuson. يمكن للعدائين في كل شهر المشاركة في سباق 5 كيلومترات مناسب للعائلة للغاية ، أو يمكن للوالدين تعيين العدائين الصغار مجانًا في اندفاعة الأطفال - إنها 400 متر من أكثر العدائين روعة. الدورة مسطحة وسريعة و

ملعب يجعل وجهة رائعة بمجرد عبور خط النهاية. خطوة إلى الصيف في سياتل انقلاب الشمس أو لديك انفجار في يوم الاستقلال في تشغيل الأحمر والأبيض والبوم.

من المفيد أن تعرف: هذه سلسلة سباقات شهرية ، بحيث يمكن للعائلات الدخول في سباق 5 كيلومترات أو المشاركة في اندفاعة الأطفال على مدار العام.

التواريخ: يونيو. 12 و يوليو. 4
الأعمار: الكل
التكلفة: 30 دولارًا - 40 دولارًا للشخص البالغ ؛ 3 دولارات / طفل من أجل اندفاعة الأطفال
تفاصيل حدث تشغيل الانقلاب الشمسي
تفاصيل حدث الأحمر والأبيض والبوم

متنزه ليك وايلدرنس مكان رائع لقضاء بعض الوقت كعائلة. عندما ترمي 5K صديقة للعائلة في يوم مشمس ، فإنها تصبح أفضل. قم بالركض أو المشي أو الركض في المسار على هذا السباق المحلي المفضل الذي عادةً ما يحلق في البحيرة (على الرغم من أن الدورة قد تم تعديلها قليلاً هذا العام من أجل البساطة - و COVID - من أجل). أفضل جزء؟ الأطفال من سن 12 وما دون مجاناً. لا تنس أن تتوقف عند أحد مفضلاتنا ارتفاعات القصص القصيرة أثناء وجودك هناك!

من المفيد أن تعرف: يمكن للعائلات أيضًا التسابق افتراضيًا.

التاريخ: يوليو. 10
الأعمار: الكل
التكلفة: 30 دولارًا أمريكيًا / للبالغين ؛ مجانًا للأطفال بعمر 12 عامًا وأقل
تفاصيل الحدث

الصورة: كاري بودنارتشوك

إذا كان لديك طفل جزء منه سمكة بين يديك ، فهذا هو السباق المناسب لك. الأكواثون هو ساق واحدة على بعد ساق واحدة من الترياتلون - يحصل الأطفال على فرصة للجري والسباحة ، لكن يمكنهم ترك دراجاتهم في المنزل. المجموعة الأصغر سنًا (من سن 7 إلى 10 سنوات) تجري لمسافة 1 كيلو وتسبح 100 متر بينما يضاعف الأطفال الأكبر سنًا تلك المسافة من كلا الجانبين. لكنهم جميعًا يستمتعون بجمال بحيرة واتكوم أثناء السباق. Psst… إقرانها مع ليلة وضحاها في أحد مكاتبنا المنتجعات المفضلة في الشمال تليها رائعة أنشطة بيلينجهام لجعلها عطلة نهاية الأسبوع.

التاريخ: يوليو. 10
الأعمار: 7-15
التكلفة: 40 دولارًا
تفاصيل الحدث

الصورة: WSCADV

من لديه فرصة للتجول في T-Mobile Park؟ اجلب معجبيك الصغار إلى هذا السباق الذي يساعد في جمع الأموال لتحالف ولاية واشنطن ضد العنف المنزلي (WACADV). إنها الذكرى السنوية العاشرة لهذا السباق الشعبي الذي يسمح للناس من جميع الأعمار بالركض حول المدرجات وأسفل المنحدرات وفي ميدان الملعب المفضل لدينا. لن يضطر الآباء للقلق بشأن السلالم مع هذا (كل المنحدرات ، يا رضيع) ، لذلك يمكنك ذلك أحضر أطفالك في عربات الأطفال وأصابع القدم على طول. تعتبر مقابس البوب ​​والميداليات والقميص الرائع جزءًا من غنيمة السباق.

من المفيد أن تعرف: سيتم تقديم خيار افتراضي هذا العام أيضًا.

التاريخ: يوليو. 17
الأعمار: الكل
التكلفة: 40 دولارًا - 45 دولارًا للشخص البالغ ؛ 25 دولارًا / طفل ، من سن 12 عامًا وأقل
تفاصيل الحدث

الصورة: Fizz Events

هذا السباق هو كل شيء عن حقوق المفاخرة. ولن يتباهى رياضيك الصغير بإنجازاته بعد هذا السباق ، السباحة ، الدراجة الهوائية الذي أقيم في حديقة بحيرة ساماميش الحكومية. يمكن للأطفال الذين تقل أعمارهم عن أربع سنوات المشاركة والقدرة على اختيار الدورة الطويلة أو القصيرة مما يعني أن كل طفل يمكن أن يشعر بالثقة في تبختر أغراضه. تتضمن الدورة القصيرة السباحة لمسافة 50 ياردة في المياه العميقة ، وركوب الدراجة لمسافة ميل واحد وجري قصير (فكر: أقل من ميل). يمكن للأطفال الأكبر سنًا تحدي أنفسهم بالسباحة لمسافة 100 متر وركوب الدراجة لمسافة ميلين والجري لمسافة ميل واحد. اقتراحنا؟ أحضر نزهة والطائرة الورقية حتى تتمكن من الاستمتاع بيوم بعد انتهاء الأطفال!

التاريخ: يوليو. 25
الأعمار: 4-12
التكلفة: 25 دولارًا - 35 دولارًا لكل طفل
تفاصيل الحدث

الصورة: Cupcake Run

إذا كان لديك طفل يركض للحصول على الكعك (أو الآيس كريم أو المصاصات) ، فقم بالتوقيع على شهرة هذا الصيف المتأخر. إنه مسار سريع ومسطح من القضبان إلى المسارات التي قد تسمح للآباء بالحصول على العلاقات العامة بينما يضع الأطفال مهاراتهم في الجري للاختبار على الأطفال 1K. الجزء المفضل لدينا ، بغض النظر عن الكعك ، يجب أن يكون حقيقة أن اندفاعة الأطفال مجانية.

التاريخ: أغسطس. 28
التكلفة: مجاني (كيدز داش)
الأعمار: الكل
تفاصيل الحدث

الصورة: حلقة 'Lupe

لا يدع طفلك العقبات تقف في طريقه. فلماذا يجب أن تكون تجربتهم في السباق مختلفة؟ يمكن للعائلات التوجه إلى جزيرة ويست سياتل لاختبار مهاراتهم في محارب النينجا في مسار حواجز 5K أو Loop the 'Lupe خلال سباق 5K الممتع. بالإضافة إلى ذلك ، تعد اندفاعة الشباب خيارًا رائعًا جدًا للأطفال. يحصلون على حلقة واحدة من خلال مسار العقبات (بمساعدة أحد الوالدين) لإظهار مهاراتهم في الاندفاع الجنوني.

من المفيد أن تعرف: يمكن للعائلات اختيار خيار افتراضي أيضًا ؛ فتح تسجيل السباق في 21 مايو.

التاريخ: أغسطس. 29
التكلفة: 30 دولارًا - 35 دولارًا للشخص البالغ ؛ 20 دولارًا / طفل
الأعمار: الكل
تفاصيل الحدث

نحن نبذل قصارى جهدنا في هذا السباق الذي لا يتيح فقط للأطفال إكمال سباق الماراثون ، بل يعزز عادات الأكل والقراءة الصحية والالتزام بالمجتمع أيضًا. وإليك كيفية العمل: بمجرد تسجيل الأطفال (من سن الروضة حتى الصف الثامن) في السباق ، يكون أمامهم حتى عيد الشكر للجري لمسافة 25 ميلًا بمفردهم (هذا مخطط تشغيل سهل لمدة 6 أسابيع يجعلها سهلة الإدارة) ، وتناول 26 وجبة صحية ، واقرأ 13 كتابًا ، وافعل 13 عملاً جيدًا. بعد أن قاموا بتحديد جميع المربعات ، حان الوقت لإكمال الماراثون في City Center بجري مسافة 1.2 ميل في اليوم التالي لعيد الشكر. عادات صحية للفوز!

من المفيد أن تعرف: يحتوي هذا السباق أيضًا على خيار افتراضي بحيث يمكن للعائلات من جميع أنحاء العالم المشاركة.

التكلفة: 25 دولارًا
الأعمار: K-8th
متصل: seattlemarathon.org