11 وجبة سريعة التحضير بالفريزر لليالي الحافلة

instagram viewer

ليس من الضروري أن تكون ليالي الأسبوع المزدحمة مساوية للوجبات السريعة ، خاصة عندما تمتلك قدر ضغط. من الحساء الصحي إلى لحم المتن اللذيذ والفاهيتا الحارة ، فإن هذه الوصفات وأفكار إعداد الوجبات تدور حول وجبات الفريزر الفورية التي ستأخذ عشاءك اليومي من باهتة إلى رائعة. استمر في القراءة لرؤيتها جميعًا ، واستعد لإضافة الكثير إلى مخطط الوجبة الأسبوعي.

الصورة: رشة يم

اصنع نباتي أو أضف الدجاج ، رشة من يم حساء الأرز البري هو بالضبط ما أمر به الطقس البارد. من السهل تجميدها وحتى صنع عبوات طعام مريحة في الخضار والتوابل وجرعة صحية من النكهة.

الصورة: وعاء مالح

مناسب للأطفال ومليء بالأناناس ، وعاء مالح تحصل كرات اللحم الحلوة والحامضة الفورية على العشاء على الطاولة في لمح البصر. من السهل تخزين جميع المكونات الجاهزة في كيس وسحبها في الوقت المناسب لإضافتها إلى قدر الضغط. احصل على الوصفة هنا.

الصورة: Happy Money Saver

مثالي ليالي الصيف ، توفير نقود سعيدوصفة فاهيتا اللحم البقري المبشور ستصبح بسرعة مفضلة لدى الأسرة. يُطهى مزيج اللحم لمدة 60 دقيقة في وعاء التحضير السريع ويحتاج فقط إلى جانب من التورتيلا والليمون قبل الاستمتاع به. احصل على الوصفة هنا.

click fraud protection
الصورة: مغامرات ممرضة

قلبية ولذيذة ، هذه الفلفل غير المحشو سريع التحضير من مغامرات ممرضة هي وجبة سريعة من وعاء واحد. يُطهى الأرز ولحم البقر المفروم والفلفل من الفريزر مباشرة لمدة أربع دقائق فقط وينتهي العشاء! احصل على الوصفة هنا.

الصورة: مدمن خطة الوجبة

هذا التفريغ والذهاب إلى وجبة الفريزر من مدمن خطة الوجبات يعد أمرًا رائعًا في أي وقت من العام ولكن بشكل خاص في فصل الخريف. اطبخ من المكونات المجمدة أو اسحب المكونات في الليلة السابقة لتذوب في الثلاجة ، وسوف يستمتع الجميع بهذا الطبق الحلو والمالح. احصل على الوصفة هنا.

الصورة: وصفات من مخزن

مفضل لليالي الباردة أو مباريات كرة القدم ، هذا وعاء الفلفل الحار الفوري من وصفات من مخزن سريع ودقيق. يمكن إذابة اللحوم والخضروات الجاهزة بين عشية وضحاها وطهيها في غضون 15 دقيقة فقط في IP الخاص بك للحصول على وجبة صحية وشهية طوال الأسبوع. احصل على الوصفة هنا.

الصورة: منزل مزدهر

سواء كنت نباتيًا متشددًا أو تستعد فقط ليوم الاثنين بدون لحم ، وصفة شوربة الخضار هذه من منزل مزدهر معبأة بمكونات صحية لا يستطيع أحد مقاومتها. سهل التحضير ، تخطيط الوجبات هو أمر سهل مع هذا العشاء اللذيذ. احصل على الوصفة الكاملة هنا.

الصورة: اخبزني بعض السكر

يعد طبق باستا الجبن تاكو هذا رائعًا لمن يصعب إرضاؤهم والليالي المزدحمة اخبزني بعض السكر هو فقط ما طلبته ليلتك الأسبوعية. اللحوم اللذيذة والأصداف الصغيرة الرائعة والجبن والكثير من التوابل اللذيذة تجعل هذا الطبق ذو القدر الواحد يجتمع بسرعة. فقط أضف السلطة والعشاء جاهز. احصل على الوصفة الكاملة هنا.

الصورة: الضغط على الطبخ اليوم

هل تبحث عن عشاء مليء بالنكهات؟ الطبخ بالضغط اليوموصفة أفخاذ الدجاج التايلاندي هي المكان الذي تتواجد فيه! أفخاذ الدجاج الخالية من العظم وصلصة الفول السوداني ليست سوى عدد قليل من المكونات اللذيذة التي يمكن تجميدها معًا ثم وضعها في قدر الضغط. كل ما عليك فعله هو إضافة بعض المكونات الطازجة مثل البصل الأخضر والفول السوداني! احصل على الوصفة هنا.

الصورة: بريق إلى سبرنكلز

شوربة فاجيولي القلبية والصحية من سباركلس إلى سبرنكلز رائع لليالي الباردة. أضف جميع مكوناتك باستثناء المعكرونة إلى كيس الفريزر لوقت التحضير. عندما يحين وقت تذويب الجليد ، فقط أضف المعكرونة قبل الطهي! احصل على الوصفة هنا.

الصورة: فودي شمودي

وجبة أخف مثالية لقضاء ليلة حارة ، ستصبح لفائف دجاج سيزر من فودي شمودي من الأطعمة الرئيسية في الصيف. ينضج الدجاج المجمد بسرعة ويقطع ويخلط مع صلصة السيزر اللذيذة قبل إضافته إلى التورتيلا. احصل على الوصفة هنا.

- كارلي وود

قصص ذات الصلة

26 شيئًا لم تكن تعرف أنه يمكنك فعلها باستخدام جرة من صلصة المعكرونة

40 عشاء قبل عطلة نهاية الأسبوع للوالدين المشغولين

14 وصفة طعام صينية أفضل من تناول الطعام في الخارج

مجموعات الوجبات الفورية الجديدة هذه تجعل العشاء سريعًا

insta stories