اشرب: أفضل مواقع عصير بورتلاند الصحية
هل عقدت العزم على جعل أطفالك يأكلون المزيد من الخضر في عام 2016؟ إن إدخال الخضار إلى الأطفال أمر سهل إذا كنت تعرف كيف - ولا نعني تغطيتها بالجبن! تقدم بقع عصير بورتلاند هذه خلطات صحية مخلوطة مليئة بالفواكه والخضروات ، بدون الكثير من السكر المضاف. تابع القراءة لمعرفة أين يمكنك الحصول على ما يخصك.
الصورة: Moberi via عواء
موبيري
يعد تناول الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات جزءًا مهمًا من الحفاظ على لياقتك ، بالطبع ، وكذلك ممارسة الرياضة. أظهر لأطفالك أن النشاط ليس متعة فحسب ، بل يمكن أن يكون أيضًا وسيلة لتوفير الكهرباء ، مع مشروبات موبري التي تعمل بالدراجة. أقل من دقيقة من الدواسة تساعد في صنع عصيرك - التوت أو البروتين أو الخضار أو الأطعمة الممتازة - كما يحصل أطفالك على القليل من الطاقة أيضًا. الفوز! إذا كنت لا ترغب في استخدام الدواسة ، فسيسعد الموظفون بخلط عصير الفاكهة الخاص بك في المطبخ بسعادة.
افتح: يوميًا ، من 10 صباحًا حتى 5 مساءً
3710 N Mississippi Ave.
503-975-9214
1515 شمال غرب 23 افي.
503-890-9333
متصل:moberiblends.com
الصورة: هارلو مؤسسة خيرية F. عبر الصرخة
هارلو
وسط صخب وصخب هوثورن ، هناك فترة راحة فخمة وصديقة للأطفال في هذه المؤسسة الصديقة للنباتيين والخالية من الغلوتين. قائمة العصائر مثيرة للإعجاب (نسمع أشياء جيدة عن الفراولة والأفوكادو مع الماكا والتاريخ و بذور القنب) ، ولكن سيكون من دواعي سروري أن ترى 12 أونصة من زبدة الفول السوداني وجيلي سموثي على الأطفال قائمة. يمكنك العثور على قوائم مماثلة في مطاعم Harlow الشقيقة ، Prasad و Prasad East.
افتح: من الاثنين إلى السبت. 8 صباحًا - 9 مساءً ؛ الشمس. 8 صباحًا - 3 مساءً
3632 SE Hawthorne Blvd.
971-255-0138
متصل:harlowpdx.com
الصورة: رشفة جوشوا سي. عبر الصرخة
مقصف
المقصف هو التطور الفعلي لعربة Sip Juice التي بدأت ثورة "اللبن النباتي" قبل بضع سنوات. لا تستغرق خيارات العصائر والعصائر ميلًا طويلاً ، لكنها تحظى بشعبية لسبب ما. سيحب الأطفال أن يكون "Orange One" مثل الكريمة ، مع البرتقال والفانيليا ، وستكون سعيدًا لأنه محلى بشكل طبيعي بالموز والتمر. كل شيء هنا نباتي.
افتح: يوميًا ، من 9 صباحًا حتى 9 مساءً
2816 SE Stark St.
503-922-1858
متصل:canteenpdx.com
عربة عصير الشرب
أصبحت عربات عصير Sip Juice قوية أيضًا ، مع الموقع الأصلي بالقرب من People’s Co-op في SE 21st ، وموقع Northeast Portland في ألبرتا. تُصنع العصائر من الصبار ، لكن يمكنك استبدال التمر مجانًا. لدى People’s Co-op سوق للمزارعين على مدار العام كل يوم أربعاء ، لذا يمكنك التقاط المنتجات الزراعية الطازجة والاستمتاع بمشروب في نفس الوقت.
افتح: يوميًا ، من 9 صباحًا حتى 7 مساءً
2210 NE Alberta St.، 503-680-5639
3029 SE 21st Ave.، 503-964-0820
متصل:sipjuicecart.com
الصورة: Poa Cafe by ليزلي ل. عبر الصرخة
مقهى بوا
تعد Poa واحدة من أماكن الاجتماعات الرائعة للآباء والأمهات على حد سواء ، مع الطعام والشراب ، وخدمة WiFi ، ومناطق اللعب الداخلية والخارجية للصغار. تميل العصائر إلى المزيد من النكهات البالغة (الماتشا ، أي شخص؟) ، ولكن هناك مجموعة متنوعة ، بما في ذلك عصير التفاح والكمثرى مع حليب البندق والتفاح والكمثرى وجوزة الطيب والزنجبيل والقرفة. حتى أن هناك مجموعة مختارة من العصائر المتاحة بحجم الأطفال مقابل 5 دولارات ، وتشمل قائمتهم خيارات النظام الغذائي النباتي و GF و Paleo للإقلاع.
افتح: الشمس. - ثور. من 8 صباحًا حتى 6 مساءً ، من الجمعة إلى السبت. 8 صباحًا - 8 مساءً
4025 شارع ويليامز
503-954-1243
متصل:poacafe.com
الصورة: يضحك الكوكب بوريغون عبر فليكر
يضحك الكوكب
جميع العصائر في Laughing Planet محلاة بالفاكهة والعصير فقط ، ولا تحتوي على ثلج أيضًا. يبلغ سعر كل منها 4.75 دولارًا أمريكيًا ، وهناك أيضًا عصائر للأطفال بسعر 3 دولارات أمريكية فقط. ماذا عن عصير الخوخ أكينا بيري مع التوت الأزرق والفراولة والخوخ وعصير التفاح أو عصير باتي مانجو والموز مع عصير المانجو والموز والأناناس؟ يتم تقديم كل واحدة في جو غير رسمي ، وغالبًا ما تكون مزينة بالألعاب. تسعة مواقع في بورتلاند تعني أنك لست بعيدًا جدًا عن الحلوى الصحية.
تختلف ساعات العمل حسب الموقع. معظمها مفتوح من الساعة 11 صباحًا حتى 9 مساءً.
عرض جميع المواقع التسعة عبر الإنترنت على الضحك.
صورة فوتوغرافية: سيلفر مون كريبيري بواسطة Wade N.
سيلفر مون كريبيري
سطع يومًا ملبدًا بالغيوم مع هذه البقعة من الداخل المشرق من شارع ميسيسيبي. تشمل نكهات العصير في القائمة الحالية الموز والمانجو والتوت الأزرق والموز والمانجو أو الماتشا والفانيليا وفول الصويا والموز لأمي وأبي. هناك أيضًا موزة نوتيلا إذا كنت تشعر بمزيد من الانحطاط. إذا كنت تريد كريبًا حلوًا أو مالحًا مع هذا العصير ، فإن الكريب بحجم الأطفال هو سعر عادي واحد.
ساعات: الخميس - الاثنين. 10 صباحًا - 4 مساءً (مغلق الثلاثاء. وأربعاء)
4220 ن. ميسيسيبي افي.
503-889-0195
متصل:silvermooncreperie.com
ما هو المكان المفضل لديك للحصول على عصير صحي؟ اسمحوا لنا أن نعرف في التعليقات!
- كيلي جاردينر