علاج الراحة: 10 طرق رائعة لتهدئة طفل مريض
مع حلول موسم البرد والإنفلونزا علينا ، من المحتمل أن يكون الحفاظ على صحة طفلك وشعوره بصحة جيدة في قمة اهتماماتنا في الوقت الحالي. قد تكون رؤية طفلك مريضًا أمرًا مفجعًا! لذا ، سواء كنت تكافح بالفعل نزلة برد حول منزلك ، أو كنت ترغب فقط في الاستعداد لهذا الموسم ، فإليك 10 طرق رائعة للمساعدة في تهدئة طفلك المريض.
صورة فوتوغرافية: فوجيكاما عبر بيكساباي
1. تعرف على شفاطة الأنف.
كآباء ، علينا أن نفعل أشياء مقززة. لا مفر منه. وعندما يعاني طفلك من سيلان أو انسداد في الأنف بشكل يبعث على السخرية ، ولكن لا يستطيع نفخه ، يتعين علينا التدخل وإزالة هذه الأشياء لأنفسنا. سواء كنت تستخدم شفاط لمبة ، أو من النوع الذي يمتص المخاط من أنفه حرفيًا، ستكون سعيدًا لأنك فعلت ذلك عندما يتمكن طفلك من التنفس بسهولة مرة أخرى.
2. جرب المحلول الملحي.
من المعروف أن المحلول الملحي يعمل معجزات ضد الازدحام. ضع طفلك الصغير على ظهره وأمِل ذقنه للخلف قليلاً. يمكنك بعد ذلك رش قطرتين أو ثلاث قطرات من المحلول الملحي في كل منخر. يعمل بشكل أفضل عند دمجه مع شفاط الأنف.
صورة فوتوغرافية: دولابو فالولا عبر فليكر
3. تبخيرها!
عندما يكون طفلك محتقناً ، يكاد يكون من المستحيل الحصول على نوم جيد. (لك ولطفلك). وهذا يبدو بطبيعة الحال أنه يجعل من الصعب عليها أن تتحسن بسرعة. إنها دورة كارثية للغاية. تتمثل إحدى طرق تخفيف الازدحام في جعل الأشياء ساخنة ومشبع بالبخار. أقسم بالمرطبات في منزلنا عندما يمرض شخص ما. ليس لديك مرطب؟ تشغيل دش ساخن والتسكع في الحمام المليء بالبخار لفترة من الوقت سيفي بالغرض!
4. دقيق الشوفان. انها ليست فقط لتناول الافطار.
مع هواء الشتاء الجاف ، الجلد الجاف ليس بعيدًا عن الركب. إذا كان طفلك يعاني من بشرة حمراء وجافة ومصابة بالحكة ، جربي حمام الشوفان المهدئ. اطحن بعض دقيق الشوفان في الخلاط أو معالج الطعام ورش نصف كوب من المسحوق في الحمام أثناء جريان الماء. تأكد من مزج كل ذلك واترك طفلك ينقع جيدًا. حوالي 15 دقيقة هي أقصى ما قد يحتاجون إليه. كن حذرًا - لأن دقيق الشوفان يميل إلى جعل الحمام زلقًا جدًا.
صورة فوتوغرافية: ألان فوستر عبر فليكر
5. الحضن والمزيد من الحضن.
لا يوجد شيء مثل التحاضن الطويل مع أمي أو أبي عندما يصاب الطفل الصغير بنزلة برد. حتى أفضل عندما يمكن أن يكون الجلد للجلد. في الواقع ، يُعتقد أن وضعه مباشرة على جلد الأم أو الأب يساعد في خفض الحمى. انزعي لطفلك إلى حفاضه ، وغطيه ببطانية واكتفي باحتضان طويل لطيف.
6. قم بتشغيل مرطب الهواء البارد.
إذا لم يكن البخار هو الشيء المفضل لديك ، يمكن لجهاز ترطيب الهواء البارد أيضًا أن يزيل بعض الجفاف من الهواء. مع ارتفاع الحرارة في المنزل وجفاف الهواء الشتوي ، يكاد يكون من المؤكد حدوث انسداد. قم بتشغيله أثناء نوم طفلك للمساعدة في توفير القليل من الراحة التي يحتاجها بشدة.
7. السوائل. السوائل. السوائل.
من المهم بالتأكيد منع الجفاف عندما يصاب طفلك بنزلة برد. إذا كان عمر طفلك أقل من 8 أشهر ، فإن حليب الثدي والحليب الاصطناعي هما أفضل الخيارات للحصول على السوائل. قدم لهم في كثير من الأحيان المساعدة في الجفاف - بالإضافة إلى أنه يوفر الراحة الإضافية التي يحتاجها الأطفال المرضى.
صورة فوتوغرافية: ديفيدفيينا عبر فليكر
8. حمامات فاترة.
إذا شعر طفلك بالدفء أو كان يعاني من حمى طفيفة ، فإن الاستحمام الفاتر أو الفاتر يمكن أن يساعد في بعض الأحيان. حاولي الاستحمام مع طفلك لمزيد من الراحة. فقط انتبه لدرجة حرارة الماء. حافظ على توازنه وتجنب الكثير من الحرارة أو البرودة للحصول على أفضل النتائج.
9. جرب القليل من الحلو والحامض.
بالنسبة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عام ، فإن العسل والليمون يعملان على علاج التهاب الحلق أو السعال. من المعروف أن الليمون يجفف الاحتقان ويوفر العسل طبقة ملطفة للحلق. لكن هذا آمن فقط إذا كان طفلك أكبر من عام واحد. إذا تجاوزوا تلك المرحلة ، فحاول خلط القليل من كل منهم معًا وتسخينه لبضع ثوان في الميكروويف. بمجرد أن يبرد حتى يصبح فاترًا ، أعط طفلك ملعقة صغيرة.
10. اخرج في الهواء البارد.
لا يوجد شيء مثل الهواء النقي البارد لعلاج ما يزعجك. صدق أو لا تصدق ، المشي في الهواء البارد النقي يمكن أن يساعد في تخفيف التورم والازدحام الذي يصيب طفلك من السعال. لذا احزموا الجميع واخرجوا!
هل تبحث عن طرق أخرى للحفاظ على صحة طفلك هذا الشتاء؟ تحقق من نصائحنا الخاصة بـ صنع مجموعة أدوات صحية لطفلك لعلاج البرد والإنفلونزا.
ما النصائح أو الحيل التي لديك لتهدئة طفلك عندما يكون تحت الطقس؟
اطلب دائمًا مشورة طبيبك بخصوص أي أسئلة أو مخاوف قد تكون لديك بشأن صحة طفلك.
هيذر ديكسون