توصلت دراسة إلى أن الأطفال يتمتعون بطاقة رياضيين التحمل لأن الآباء يقولون "لا دوه"

هناك بعض الدراسات التي هي حقًا مفتوحة للعين ومثيرة للفكر. هذا ليس واحد منهم. بحث جديد يظهر ذلك مستويات طاقة الأطفال أعظم من رياضى التحمل - أخبرنا الآن بشيء لم نكن نعرفه!

وجدت دراسة حديثة أجرتها جامعة كليرمون أوفيرني في فرنسا أن الأطفال يتمتعون بمستويات طاقة أكبر من الرياضيين المحترفين. وجد البحث أيضًا أن وقت تعافي الأطفال أعلى أيضًا ، وهو ما يفسر سبب استنفادهم لثانية واحدة والاستعداد للعدو في سباق الماراثون بعد لحظة.

الصورة: iStock

لنأخذ كل هذا بحذر أيضًا: شملت الدراسة 12 طفلاً تتراوح أعمارهم بين 9 و 11 عامًا ، بالإضافة إلى 12 رجلاً غير مدربين و 13 ذكرًا. رياضيو التحمل الذين كانوا متنافسين في الترياتلون على المستوى الوطني أو عدائين لمسافات طويلة وراكبي دراجات - لذلك ، هناك عينة صغيرة جدًا بحجم. قامت كل المجموعات الثلاث بإجراء تمارين هوائية ولا هوائية بينما قام الباحثون بقياس الإنتاج. أثناء الاختبار اللاهوائي ، انخفض إنتاج الطاقة للبالغين غير المدربين بنسبة 51.8 في المائة والرياضيين بنسبة 41.8 في المائة. لكن هؤلاء الأطفال؟ انخفض إنتاجهم بنسبة 35.2 في المائة فقط.

"وجدنا أن الأطفال استخدموا المزيد من الأيض الهوائي وبالتالي كانوا أقل تعبًا أثناء قال سيباستيان راتيل ، أستاذ مشارك في علم وظائف الأعضاء التمرين. "لقد تعافوا أيضًا بسرعة كبيرة - حتى أسرع من رياضيي التحمل البالغين المدربين جيدًا - كما يتضح من التعافي الأسرع لمعدل ضربات القلب والقدرة على إزالة اللاكتات في الدم. قد يفسر هذا سبب قدرة الأطفال على اللعب واللعب واللعب ، بعد فترة طويلة من تعب البالغين ".

- شهرزاد واركنتين

قصص ذات الصلة:

تقترح دراسة جديدة أن الأمهات يجب أن يكونن خالدين بشكل أساسي

هل وقت الشاشة ضار للأطفال؟ (آخر) دراسة تزن في

تكشف الدراسة الأكثر وضوحًا في العالم عن إنجاب المزيد من الأطفال في سن أسرع