يمكن أن يساعد هذا الاختراق في تناول الطعام الذواقة في الحصول على طعام من الصعب إرضاءه لتناول الطعام في الواقع

إذا كنت تتساءل كيف تجعل طعامك صعب الإرضاء يأكل، لست وحدك. هذه مشكلة شائعة للعديد من الآباء. كما اتضح ، قد لا يكون ما تقدمه على العشاء ولكن كيف أنت تخدمها بحيث يرفض طفلك بشدة الدخول إلى الطائرة أو القطار المختار أو أي طريقة "OMG الرجاء تناول هذا فقط" التي كنت تجربها.

يعد طلاء طعام طفلك أمرًا مهمًا ، على الأقل ، وفقًا للعلم. الباحثون في قسم علوم الغذاء بجامعة كوبنهاغن نظرت إلى تأثير طلاء الطعام بشكل مختلف على الأطفال. أراد الباحثون الإجابة عما إذا كان عمر الطفل وجنسه يؤثران على تفضيلات الطعام.

صورة فوتوغرافية: كاثرينبي عبر Pixabay

اشتملت الدراسة على 100 طفل تتراوح أعمارهم بين 7 و 8 و 12 إلى 14 عامًا. طلب الباحثون من الأطفال ترتيب ست صور للأطعمة (كل منها مطلي بطرق مختلفة) حسب الأفضلية. وماذا اكتشفوا؟ تفضل الفتيات اللواتي تتراوح أعمارهن بين سبع وثماني سنوات عندما لا تلمس الأطعمة بعضها البعض. لكن الأولاد من نفس الشيء لم يهتموا حقًا.

على عكس الأطفال الأصغر سنًا ، فضل كل من الفتيات والفتيان الأكبر سنًا الأطعمة التي تمتزج معًا في نفس الطبق أو تُقدم كمزيج - بعضها منفصل وبعض المكونات المختلطة.

إذن ما هو الاستنتاج من هذه الدراسة؟ إذا كنت في شك ، فلا تخلط. يمنح الاحتفاظ بالأطعمة منفصلة عن أكلك الذي يصعب إرضاءه خيار تناول كل عنصر على حدة أو مزجه معًا بمفرده.

- إيريكا لوب

قصص ذات الصلة:

15 من منتجات Trader Joe ستحبها حتى الأكلات التي يصعب إرضاؤها

هذه اللوحة العبقرية ستجعل أطفالك يأكلون كل عشاءهم - ليس حقًا

إذا كان لديك طعام انتقائي ، فقد يكون ذلك بسبب علم الوراثة - ولا تساعد معارك تناول الطعام