إذا كنت تريد أن يكون أطفالك لامعين ، دعهم يشعرون بالملل

الصورة: Pixabay

إذا كنت أحد الوالدين ، فمن المؤكد أنك سمعت العبارة ، "أشعر بالملل" مرة واحدة على الأقل في الأسبوع الماضي. على الرغم من أن الكلمات قد ترسل لك البحث عن نشاط أو لعبة أو كتاب جديد لإمتاع أطفالك ، فقد ترغب في المرة القادمة في التراجع والسماح لها باللعب. وفقًا لأحد الخبراء ، يمكن أن يؤدي هذا الملل إلى التألق.

في كتابها الجديد ، بالملل والرائعة، مانوش زومورودي ، مضيف ومدير تحرير بودكاست "Note to Self" التابع لـ WNYC ، يجادل بأننا جميعًا بحاجة إلى تجربة بعض الملل لتحقيق العظمة. تشاورت زمردي مع علماء الأعصاب أثناء بحثها في كتابها وتعلمت أن هناك تفسيرًا علميًا لسبب شعورها بالإبداع عندما كانت تشعر بالملل. تشير الدراسات إلى أن المشابك الدماغية تبدأ في إطلاق النيران بطرق مختلفة عندما يشارك الشخص في مهام رتيبة. وهذا ما يفسر سبب تواجدك في كثير من الأحيان بأروع الأفكار أثناء الاستحمام أو تنظيف أسنانك.

أجرت زومورودي محادثة TED حول نفس الموضوع حيث شرحت العملية بالتفصيل ، "تعلمت أنه في الوضع الافتراضي هو عندما نتصل الأفكار المتباينة ، نحل بعضًا من أكثر مشكلاتنا إلحاحًا ، ونفعل شيئًا يسمى "تخطيط السيرة الذاتية". هذا عندما ننظر إلى الوراء حياتنا ، نلاحظ اللحظات الكبيرة ، وننشئ سردًا شخصيًا ، ثم نحدد الأهداف ونكتشف الخطوات التي نحتاج إلى اتخاذها من أجل الوصول إليهم."

في عالم اليوم المتصل سريع الحركة ، غالبًا ما يُنظر إلى الملل على أنه شيء يحتاج إلى علاج سريع ، ولكن الحقيقة هي أن الشعور بالملل يلعب دورًا مهمًا. في المرة القادمة التي يشتكي فيها أطفالك من الملل ، شجعهم على تبني هذا الشعور بدلاً من محاولة القضاء عليه. دعهم يقضون بعض الوقت في فعل أي شيء على الإطلاق وقد يتعلمون التفكير بشكل أكثر إبداعًا.

ماذا تفعل عندما يقول أطفالك ، "أنا أشعر بالملل"؟ اخبرنا في التعليقات أدناه.