كيف تتنفس من خلال أول رحلة طيران لطفلك

أنا مغطى بالفتات. أيضا ، في الحليب ، في حوالي ملعقة كبيرة من عصير التفاح والعرق. هذا لأنني كنت على متن طائرة أجادل طفلي البالغ من العمر 17 شهرًا وابنتي البالغة من العمر أربع سنوات خلال الساعات الخمس الماضية. في الواقع ، الطفل البالغ من العمر أربع سنوات بخير. إنها تقضي الكثير من الوقت أمام الشاشة وأنا أعلم أنني سأدفع الثمن لاحقًا لماراثون الفيلم الذي سمحنا به ، لكنني لا أمانع ذلك نظرًا لأنه ظرف خاص.

الطفل الصغير من ناحية أخرى؟ حسنًا ، إنه مجرد عصر صعب. كبير جدًا على الحضن والقيلولة أثناء قيامنا بالتكبير عبر السماء ، وصغارًا جدًا على الاحتفاظ بتركيزها لأي فترة من الوقت. إنها في حركة مستمرة. إذا لم تسرع هذه الطائرة ووصلت إلى وجهتنا قبل الموعد المحدد ، فقد ينهار في كومة منهكة.

رحلتنا - التي أشعر بالامتنان التام لها لأنها امتياز اصطحاب أطفالي إلى مكان جديد بمغامرة جديدة - جعلتني أفكر في المرة الأولى التي سافرت فيها مع طفل. لقد أعادني ذلك إلى الطريقة التي أفرطت بها في التعب ، وكيف أفرطت في الضغط وكيف لم أقدّر مدى بساطتي في الواقع.

يسألني الكثير من الآباء في مكتبي إذا كان لدي أي نصيحة بخصوص الطائرة أو المطار مع طفل رضيع. تبين أنه يمكنك تحسين تجربة سفرك باتباع هذه الخطوات السهلة:

احمل أقل قدر ممكن ، وتحقق من الباقي

تعرف كيف ، عندما تمر عبر المطار ، يبدو أن أمتعتك المحمولة وأغراضك الشخصية تزداد إلى حد ما أثقل وأثقل كلما تقدمت في المشي؟ اضرب ذلك في العشر مرات مع طفل لأن لديك الآن شخصًا إضافيًا تقوم بسحبه. من الواضح أن هناك بعض العناصر التي يجب عليك إحضارها معك - كومة صغيرة من الحفاضات ، والمناديل المبللة ، وتغيير الملابس ، والزجاجات في حالة الرضاعة الصناعية. ولكن ، كلما قل عدد الأشياء التي يتعين عليك حملها عبر الأمان ، عبر الجهاز أو في الصناديق العلوية ، كان ذلك أفضل. من الأفضل التحقق من ذلك ونسيانه في كتابي.

لا تقض وقتًا إضافيًا في المطار ، إلا عند صعود الطائرة

يعتقد الكثير من الآباء الجدد أنه يجب عليهم الوصول إلى المطار مبكرًا إذا كانوا يسافرون مع طفل أو طفل. عادةً ما يعني هذا فقط فرصًا إضافية للانهيارات (لطفلك ، وليس لك) والجراثيم. من الواضح ، امنح نفسك وقتًا كافيًا لصنع طائرتك ، لكن لا تخطط للإفراط في الانتظار. من ناحية أخرى ، عندما يحين وقت ركوب الطائرة ، ضع في اعتبارك وضعك الفريد.

تقدم الخطوط الجوية خدمة الصعود إلى الطائرة العائلية في وقت مبكر من عملية الصعود إلى الطائرة ، والتي قد تكون مغرية. إذا لم يكن لديك مقعد مخصص أو كانت لديك أمتعة محمولة تتطلب مساحة في الخزانة العلوية ، فاستفد بشكل كامل من هذه الميزة. ومع ذلك ، إذا لم تجلب معك الكثير ، ففكر في تقليل مقدار الوقت الذي يجب أن تجلس فيه "محاصرًا" في مساحة صغيرة مع طفلك الرضيع.

ابتعد عن المرضى

هذا صعب لأن المطارات والطائرات ، كما هو معروف ، تميل إلى أن تكون مهرجانات جرثومية. الطريقة الأولى لتجنب إصابة الطفل بمرض خطير من السفر بالطائرة؟ لا تأخذهم إلا بعد أن يبلغوا من العمر ما يكفي لتلقي المجموعة الأولى من اللقاحات وخروجهم من المنطقة المعرضة لخطر العدوى.

في ممارستنا ، لا نعطي المجموعة الأولى من اللقاحات حتى عمر ستة أسابيع على الأقل ونوصي بالانتظار لبضعة أسابيع بعد التطعيم حتى تصبح اللقاحات سارية المفعول قبل الطيران. انتظرت حتى حوالي ثلاثة أشهر حتى أطير مع طفلي الأول. بمجرد أن تكون في طريقك ، من المفيد غسل يديك جيدًا بالماء والصابون في كثير من الأحيان وإبعاد طفلك عن الاتصال المباشر بالمرضى.

أعط الطفل شيئًا ليمتصه 

بمجرد مغادرتك على متن رحلتك ، سترغب في تقليل الشعور بعدم الراحة في أذني طفلك ، والذي يمكن أن يتراكم مع تغير الضغط مع تغيرات الارتفاع. يمكن أن يساعد حقًا إعطاء الطفل شيئًا لامتصاصه (مصاصة أو زجاجة أو صدر). في الطريق إلى الأعلى ، من الواضح أنك تحتاج إلى الاهتمام بمساعدة طفلك الصغير في هذا الأمر ، ولكن في الطريق إلى أسفل ، من السهل فهم التوقيت بشكل خاطئ.

فبدلاً من انتظار أن يخبرك طاقم الطائرة بأنك بدأت في الهبوط ، كن متيقظًا. عندما تبدأ في الشعور بالطائرة وهي تهبط ، اجعل طفلك ينطلق في خطة لمنع ألم الأذن عن طريق البدء في نوع من حركة المص (ملاحظة: إذا كان نائماً ، دعه ينام).

ننسى الإفراط في الاعتذار

إذن لديك طفل على متن طائرة؟ اوه حسنا. لقد كان الكثير من الركاب الآخرين في وضعك ولا نشعر بالغضب عندما نسمع طفلك يبكي. أولئك الذين سيضطرون إلى المعاناة فقط. إذا كان طفلك يندب طوال الرحلة ، فمن المنطقي على الأقل الاعتراف بصبر وتفهم الآخرين من حولك.

لكن تلك الهدايا الصغيرة يقترحها البعض لتهدئة جيرانك بشكل وقائي؟ ما لم يكن لديك الكثير من الساعات المجانية ، فأنت لا تفضل قضاء أي شيء آخر ، أقول انسى ذلك. لقد دفعت مقابل البقاء على متن الطائرة تمامًا مثل أي شخص آخر ، وأنت تبذل جهدًا أكبر في العمل لإنجاح الرحلة أكثر من أي من زملائك في المقاعد.

في النهاية ، يمكن أن يكون السفر مع طفل أسهل بكثير مما كنت تتخيله في البداية. مرحبًا ، على الأقل لا يسافر مع طفل صغير. قم بتعبئة الضوء ، واحصل على التوقيت المناسب واشعر بالثقة - لن تكون هناك في أي وقت من الأوقات.