أثناء التمرين: صالات رياضية مع خيارات رائعة لرعاية الأطفال
تعتبر رعاية الأطفال في صالات الألعاب الرياضية أكثر من مجرد مجالسة أطفال مجيدة هذه الأيام. يمكن للأطفال أن يأخذوا دروسًا وأن يتلقوا دروسًا و- نعم- اللعب القديم البسيط. هناك امتيازات للآباء أيضًا ، بالطبع ، بما في ذلك قدرات التجسس من خلال تلفزيونات الدائرة المغلقة وخدمات السبا في صالة الألعاب الرياضية. فيما يلي بعض الخيارات الأخرى التي وجدناها خارج [CrossFit].
الصورة: USAG- همفريز عبر فليكر
الرياضة والصحة
تعتمد العروض الدقيقة على كل موقع من مواقع الرياضة والصحة في المنطقة البالغ عددها 23 موقعًا ، ولكن في Gainesville ، لـ على سبيل المثال ، يمكن للأطفال الانتقال إلى لعب معدات ملونة أو الاستمتاع بفصولهم الخاصة أثناء أمي وأبي مضخة حديدية. المكافأة: يمكن للأطفال الذين تتراوح أعمارهم من 2 إلى 11 عامًا التنقل في دورات عقبة والرقص وتعلم حركات فنون الدفاع عن النفس التمهيدية.
التكلفة: 55 دولارًا لخمس فصول مع عضوية ، و 100 دولار لغير الأعضاء
7201 هيريتدج فيليدج بلازا (غينزفيل ، فيرجينيا)
703-753-1818
متصل: sportandhealth.com
XSport للياقة البدنية
هل تساءلت يومًا عما يفعله أطفالك أثناء قيامك بضخ الحديد؟ إلقاء نظرة خاطفة على شاشات التلفزيون ذات الدائرة المغلقة. من المحتمل أن تراهم يتثاقلون في صالة الألعاب الرياضية للتسلق في مركز XSport Child Play. من تعرف؟ قد يلهمك ذلك لتوسيع نطاق الجدار الصخري في صالة الألعاب الرياضية.
التكلفة: مشمولة في العضوية
8190 الفراولة Ln. (فولز تشيرش ، فيرجينيا)
703-204-0064
متصل: xsportfitness.com
نادي السيدات
في تلك الأيام التي تحتاج فيها إلى أعلى مستوى للعداء ، يمكن لنادي الأطفال في نادي السيدات تلبية جميع احتياجات أطفالك... لا يلزم الحجز. يتم تقديم الأنشطة للأطفال من سن 8 إلى 12 عامًا ، وهناك غرفة منفصلة للأطفال الرضع. بالإضافة إلى ذلك ، سيقوم الموظفون بتغيير حفاضات الأطفال دون سن 3 سنوات. آسف يا أبي. هذه الصالة الرياضية للسيدات فقط.
التكلفة: 5 دولارات لطفل واحد ، و 4 دولارات لكل طفل إضافي ؛ تتوفر خطط وصول غير محدود
14175 سوليفيلد سير ، جناح 100 (شانتيلي ، فيرجينيا)
703-817-0700
متصل: thewomens-club.com
نتائج الجمنازيوم
يحتوي برنامج Results for Kids التابع لـ Results Gym على فصول للصغار ، بما في ذلك Mom & Tots Bootcamp للأطفال حديثي الولادة الأطفال بعمر 18 شهرًا ، ولكن إذا كنت تفضل قضاء بعض الوقت بمفردك ، فإن مرفق رعاية الأطفال يستوعب أطفالًا لا تتجاوز أعمارهم ثلاثة أشهر حتى 11 سنة. لتجنب الازدحام ، تحافظ الخدمة على نسبة 7: 1 من الأطفال إلى المرافقين.
التكلفة: 4 دولارات للساعة بحد أقصى ساعتين
315 G St.، SE (Capitol Hill)
202-234-5678
متصل: resultsthegym.com
لياقة 24 ساعة
لا تستعجل خلال الممثلين. يمكن للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر و 11 عامًا الإقامة لمدة تصل إلى ساعتين في نادي الأطفال للياقة البدنية على مدار 24 ساعة ، والتلوين ومشاهدة الأفلام والقيام بأنشطة الحركة مع الحاضرين المدربين على الإنعاش القلبي الرئوي والإسعافات الأولية. يجب أن يكون لكل طفل ملف تعريف لتسجيل الوصول إلى النادي ، والذي يمكن الوصول إليه في أي موقع من مواقع نادي الأطفال إذا كنت مسافرًا.
التكلفة: تختلف حسب الموقع
1500 شارع كورنرسايد. (فيينا ، فرجينيا)
571-533-3694
متصل: 24hourfitness.com
لايف تايم فيتنس
أم جميع برامج رعاية الأطفال في صالة الألعاب الرياضية ، تتضمن البرامج المخصصة للأطفال في مواقع LifeTime Fitness دروسًا في السباحة ومعسكرًا صيفيًا. في أكاديمية الأطفال ، للأعمار من ثلاثة أشهر إلى 11 عامًا ، يمكن للأطفال تعلم اللغة الإسبانية أو تجربة الزومبا أو التنفس مع اليوجا. هناك أيضًا مركز الطفل ، الذي يحتوي على مناطق للأنشطة المختلفة ، مثل الفنون والحرف اليدوية ، واللباس ، ووقت الكمبيوتر.
التكلفة: تختلف حسب الموقع
44610 برنتيس دكتور (ستيرلنج ، فيرجينيا)
703-433-0256
متصل: lifetimefitness.com
بري 3
صالات الألعاب الرياضية الكبيرة ليست هي الوحيدة التي لديها رعاية أطفال. تقدم استوديوهات Barre3 دروسًا تمزج عناصر من الباليه واليوجا والبيلاتس - ويمكنهم مشاهدة الأطفال أثناء التمدد والتقوية والوسط. يُرحب بالقصر الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا ، ويُنصح بالحجز. لمعلوماتك: ثلاثة مواقع أخرى في العاصمة ستصل إلى 14ذ شارع ، سبرينج فالي ومحطة الاتحاد.
1000 ويسكونسن افي ، شمال غرب (جورج تاون)
202-450-3905
متصل: barre3.com
هل صالة الألعاب الرياضية الخاصة بك تقدم رعاية الأطفال؟ املأنا في قسم التعليقات أدناه.
"ستيفاني كانوفيتز"