6 علامات تدل على أن أطفالك مستعدون للنوم (و 10 أشياء ستجعلهم يشعرون بالأمان)

يأتي وقت لا يعود فيه التخييم في غرفة المعيشة مع أمي وأبي. إذا كان الأمر كذلك ، فقد يكون أطفالك مستعدين لأول ليلة نوم. ولكن ، مثل أي معلم جديد ، قد تقلق إذا كان هذا هو الوقت المناسب لإرسالهم إلى حفلة نوم. لا توجد قواعد صارمة وسريعة حول السن المناسب: قد يكون بعض الأطفال في سن 6 سنوات مستعدين للنوم بعيدًا عن المنزل ، وقد لا يكون بعض الأطفال في سن 11 عامًا كذلك. لذلك من المهم للآباء تقييم كل فرصة على حدة. تابع القراءة لمعرفة ست علامات قد يكون أطفالك جاهزين للنوم أو لحفلة نوم ملحمية ، و 10 طرق يمكنك طمأنتهم بأن كل شيء سيكون على ما يرام بمجرد وصولهم إلى هناك.

الصورة: Istockphoto

1. هم يعلمون المتوقع
النوم الأول لطفلك هو طقوس ممتعة للمرور ، ولكن تأكد من أنها تعرف بالضبط ما ستدخله قبل أن يخرجوا من الباب. راجع التفاصيل ، مثل التنقل في روتين وقت النوم في منزل شخص آخر ، وأجب على جميع الأسئلة ، مثل ما إذا كان لا يزال بإمكانها إحضار حيوانها المحشو المفضل أم لا.

2. لقد اختبرت ذلك
إذا لم تكن متأكدًا تمامًا مما إذا كان طفلك مستعدًا لحفلة نوم كاملة بعيدًا عن المنزل ، فجرب ذلك في منزلك أولاً. بهذه الطريقة ، يمكنك معرفة ما إذا كان الأطفال يتعبون من بعضهم البعض أو يبدأون في القتال مع بعضهم البعض. أيضًا ، يمكنك اختيار إلقاء "نوم وهمي" مع فيلم ، وفشار ، و PJs ، ولكن يمكنك تسميته توقف قبل النوم مباشرة. ستعرف بعد ذلك أنك عملت في طريقك إلى الصفقة الحقيقية ، ولكن يمكن للجميع العودة إلى المنزل والنوم في أسرتهم الخاصة!

صورة فوتوغرافية: لاري كويستر عبر فليكر

3. إنهم بخير بدونك
هل سبق لك أن قضيت الليلة بعيدًا عن طفلك؟ ربما كان لديهم جليسة أطفال تمشي معهم خلال تنظيف الأسنان بالفرشاة ووقت النوم أو مكثوا مع الأجداد أثناء تواجدك خارج المدينة؟ إذا كانوا على ما يرام في الابتعاد عنك بين عشية وضحاها ، أو على الأقل حتى يناموا ، فقد يكونون مستعدين لنومهم الأول.

4. لقد طرحت أسئلة
ربما يشعر طفلك بسعادة غامرة تجاه لعبة البيجامة بحجم نصف لتر ، لكنك ما زلت قلقًا بعض الشيء. لا حرج في الاتصال بالوالد الآخر وطرح الأسئلة حتى تشعر براحة أكبر. كل شيء من "في أي وقت يذهبون إلى الفراش؟" إلى "هل لديك حيوانات أليفة؟" كلها لعبة عادلة لتهدئة أعصابك. ستحتاج أيضًا إلى معالجة أي مخاوف لديك بشأن كيفية تعامل الوالدين مع مواقف مثل الجدال أو خوف الأطفال في الليل. ولا تغفل عن السؤال الكبير: هل هناك بنادق في منزلك، وهل يتم الاحتفاظ بهم في مكان آمن حيث لا يستطيع الأطفال (أي أطفال) الوصول إليه؟

5. إنهم يخططون لأحد
عندما يعود أطفالك إلى المنزل من المدرسة ، ويتوسلون للنوم مع صديقهم المفضل ، فهذا مؤشر جيد على أنهم مستعدون لتجربته. على الجانب الآخر ، إذا بدوا حذرين بشأن الفكرة أو قلقين بشأن من سيغمرهم ، فقد يحتاجون إلى مزيد من الوقت للإحماء للنوم بعيدًا عن المنزل.

6. لقد تحدثت مع أطفالك عن اللمس غير اللائق
جزء من الشعور بالأمان هو يجرى آمن وتأكد من أن أطفالك لا يفهمون فقط ما هو حسن السلوك في منزل العائلة المضيفة ، ولكن ما هو السلوك المناسب وغير المناسب من البالغين والأشقاء الأكبر سنًا في المنزل. بينما نشجع أطفالنا على أن يكونوا مهذبين وأن يتصرفوا بأفضل سلوك ، من المهم بنفس القدر التحدث بصراحة مع الأطفال بطريقة من شأنها تمكينهم من قول "لا" ومعرفة ما إذا كان هناك شيء غير صحيح.

صورة فوتوغرافية: سليك سفيلت عبر فليكر

هل تحتاجين إلى بعض الطرق لمساعدة طفلك الصغير على الشعور بالأمان في حفل النوم الأول؟ استخدم ما يلي:

"يمكنك الاتصال بي لنقول ليلة سعيدة قبل الذهاب إلى الفراش."

"سأقلك أول شيء في الصباح."

"يمكنك التقاط صورة لنا معك."

"نحن ليست سوى مكالمة هاتفية."

"ستستمتع كثيرًا مع صديقك وسنراك في الصباح."

"سيكون والدا [صديق] هناك في حالة احتياجك لأي شيء."

"يمكنك إحضار وسادتك ، وبطانيتك ، وحيوان محشو معك."

"سنكون في المنزل إذا كنت بحاجة إلينا."

"أنا فخور جدًا بك وأريدك أن تستمتع مع [صديق]!"

"لا أطيق الانتظار لسماع كل شيء عنها عندما تصل إلى المنزل."

وإذا لم يسير كل شيء وفقًا للخطة وتحتاج إلى الانطلاق لاصطحاب طفلك مبكرًا ، فهذه عبارة بسيطة "ربما في المرة القادمة!" يمكن أن تساعدهم على الشعور بقليل من الحرج من الشعور بالحنين إلى الوطن. نوم سعيد!

كيف عرفت أن طفلك الصغير كان جاهزًا لأول ليلة نوم؟ أخبرنا أدناه!

—كايتلين كيربي

قصص ذات الصلة:

لماذا أقول نعم للنوم هذا الصيف!

أفضل المتاحف وحديقة الحيوانات للنوم في الولايات المتحدة

تصبحين على خير يا صيف! 11 فكرة ملحمية للنوم