6 قرارات السنة الجديدة لعائلات سان دييغو

مع اقتراب الساعة من نهايتها وأنت على استعداد لقلب التقويم إلى كانون الثاني (يناير) ، فهذا هو الوقت المثالي لبدء التفكير في قرارات العام الجديد التي ستنطلق في عام 2016 سعيدًا وصحيًا. ما هي أفضل القرارات التي يجب اتخاذها من بعض النوايا الحسنة لعائلتك. من استكشاف الأماكن الخارجية في سان دييغو إلى تناول المزيد من وجبات العشاء العائلية ، توصلنا إلى ستة قرارات لعام جديد رائع.

صورة فوتوغرافية: سامر عواد عبر Flickr Creative Commons

خطط لمغامرات عائلية في الهواء الطلق
إذا كانت هناك مغامرة عائلية ، فاصطحب قبيلتك إلى Ocean Beach للحصول على مكان للصيد على الرصيف. على ارتفاع 1900 قدم ، يعد رصيف OB هو الأطول على الساحل الغربي. محظوظ بالنسبة لك ، وهذا يعني الكثير من الأسماك لصيدها! انطلق بالقرب من خط الشاطئ ستجد الفرخ والنواقل. اصعد إلى المنتصف وستترنّح في سمك الماكريل والباس وسمك الهلبوت والمزيد. وبالنسبة لأولئك الذين يرغبون في الجدية ، تحقق من نهاية الرصيف بحثًا عن البراكودا والصفراء وحتى سرطان البحر الشوكي في كاليفورنيا (ولكن فقط في الموسم ، من أكتوبر إلى مارس). لا يتطلب Ocean Beach Pier رخصة صيد ، لذلك لا توجد رسوم أو أعمال ورقية تقلق بشأنها. وإذا كنت بحاجة إلى استئجار عمود أو الاستيلاء على بعض الطعم ، فتحقق من الطعم وادخل إلى المتجر في منتصف الطريق أسفل الرصيف. هناك مواقف مجانية للسيارات وستجد دورات مياه ومحطة تنظيف أسماك يدوية لتقوم بصيدك. أو إذا لم تكن البحار لطيفة في ذلك اليوم ، فتأكد من اصطحاب الأطفال إلى Ocean Beach Pier Cafe لتناول سندويشات التاكو والسمك والبطاطا وبعض المناظر الرائعة التي تستحق المشاهدة.

رصيف شاطئ المحيط
5091 نياجرا افي.
سان دييغو ، كاليفورنيا 92107
متصل: www.sandiego.gov

صورة فوتوغرافية: يوليا إفستراتينكو عبر Flickr Creative Commons

تعلم تبني أسلوب حياة صحي
إذا كان تناول الطعام بشكل أفضل يصل إلى قائمة القرارات التي يجب اتخاذها لعام 2016 ، فتأكد من مراجعة مركز أسلوب حياة صحي. يدور هذا المركز المجتمعي ، الذي تديره مجموعة الأولاد والبنات في سان دييغو ، حول إلهام الأطفال والبالغين على حد سواء لعيش حياة أكثر صحة من خلال الطهي والبستنة والتعليم. يمكن للطهاة الصغار الذين تتراوح أعمارهم بين 8 و 14 عامًا المشاركة في فصول دراسية في أكاديمية الطهي الشبابية حيث يتعلمون كل شيء عن الحديقة والمائدة الطهي ثم الاستيلاء على المطبخ في صنع طعام لذيذ ، موسمي ، صحي من المزرعة الخاصة بالمركز حديقة. لا يتم إهمال الوالدين أثناء تحضير الأطفال للعاصفة ؛ هناك العديد من دروس الطهي المسائية حول الوجبات السريعة والرائعة والطهي غير المعدّل وراثيًا والطهي المغذي والمتوازن. تأكد من إطلاعك على نادي البستنة لبعض وقت الترابط الأسري أثناء تعلم أساسيات الطعام الجيد.

شاطئ سولانا
533 Lomas Santa Fe Dr.
شاطئ سولانا ، كاليفورنيا 92075

إنسينيتاس
1221 Encinitas Blvd.
إنسينيتاس ، كاليفورنيا 92024

متصل: centerforahealthylifestyle.org

صورة فوتوغرافية: صفحة الفيسبوك للأطفال من أجل السلام

رد الجميل للمجتمع
لا يوجد شيء أفضل من تعليم العقول الصغيرة أن العالم بحاجة إلى الحب والعطف ، والأفضل من ذلك ، يمكن أن يبدأ كل شيء من المنزل. ال أطفال من أجل السلام البرنامج عبارة عن منظمة عالمية غير ربحية تشجع على خلق السلام من خلال القيادة الشبابية وخدمة المجتمع والصداقات العالمية والأعمال اللطيفة المدروسة. من خلال الفصول في جميع أنحاء سان دييغو ، يمكنك الانضمام والمشاركة في برامج مثل Great Kindness Challenge (المفضلة) ، وجهود جمع التبرعات مثل جمع الأموال للأسرة في دول العالم الثالث. لن تكون قادرًا على الحصول على عامل شعور جيد بعد المشاركة فحسب ، بل ستفعل الخير للعالم والبشرية.

1302 باين افي.
كارلسباد ، كاليفورنيا 92008
760-730-3320
متصل: kidsforpeaceglobal.org

صورة فوتوغرافية: ناثان روبرت عبر Flickr Creative Commons

ركوب العاصفة
الأسرة التي تمارس معًا تبقى معًا! وأ ركوب الدراجة العائلية هي طريقة رائعة لتحريك تلك الأرجل وضخ القلب. توجه إلى Sail Bay في Mission Bay لمسافة أربعة أميال من مسارات الدراجات المسطحة والعريضة التي تعانق خط الخليج من شارع Ingraham وصولًا إلى Santa Barbara Cove. إنها تتمتع بوتيرة أكثر هدوءًا من صخب وصخب ميشن باي بيتش بوردووك حتى تتمكن من الإبحار بسهولة مع الاستمتاع بمناظر الخليج. توقف في حديقة Fanuel Park إذا كنت بحاجة إلى قسط من الراحة وأثناء وجودك ، تحقق من ملعبهم أو توقف في دورة المياه. (نحن نحب أن يكون لديهم صابون وأحواض واسعة لغسل اليدين.) إذا كان الطعام ينادي ، توقف عند فندق كاتاماران لتناول مطعمهم غير الرسمي لتناول الطعام مع إطلالات جميلة على الخليج. هناك الكثير من مواقف السيارات في Sail Bay Park أو تحقق من موقف السيارات في الشارع حول شارع Ingraham.

خليج الشراع / حديقة كراون بوينت (نقطة البداية)
مورلاند د.
سان دييغو ، كاليفورنيا 92109

صورة فوتوغرافية: إذا كنت طائر يوغا صفحة الفيسبوك

تعرف على كيفية استخدام Zen Out
يمكن أن يكون تعلم كيفية الاسترخاء وأخذ النفس أداة رائعة لتحقيق الانسجام الأسري بشكل أسرع مما يمكنك قوله ، "توقف عن القتال و عانق أختك لتقول آسف ". يقدم If I Was A Bird Yoga اليوغا للعائلة في Point Loma و Hillcrest و Carmel Valley المواقع. تم تصميم الفصول بناءً على الزنستر الصغير الخاص بك من الأطفال الصغار إلى المراهقين. يمكن لأفراد العائلة الإضافيين (الأم أو الأب أو الأخ أو الأخت) الانضمام إلى المرح مقابل رسوم رمزية قدرها 5 دولارات لكل فرد من أفراد الأسرة لأي طفل يبلغ من العمر 3 سنوات أو أكثر. بينما تتواصل معًا ، ستحب أن يتضمن كل فصل مزيجًا من الإبداع والعمل التنفسي والعناصر الحسية والموضوعات التعليمية والموسيقى لضمان أقصى قدر من الاسترخاء. تأكد من حجز مكان الفصل الخاص بك في وقت مبكر. تتوفر العضويات والتسجيل للشروط ، وبالنسبة لأي مبتدئين يمكنك التسجيل في صفك الأول للتحقق من كل شيء.

858-775-2913
متصل: fiwasabirdyoga.com

صورة فوتوغرافية: أنا قلب كيتي عبر Flickr Creative Commons

تناول المزيد من وجبات العشاء العائلية
يعد الجلوس حول مائدة العشاء ومشاركة القصص من اليوم طريقة سهلة للعائلة للبقاء على اتصال ، ولكن إذا كنت بحاجة إلى بعض حافزًا لجعل الجميع يشاركون بسعادة في عشاء عائلي منتظم ، فربما تحتاج إلى قضاء ليلة في John’s Pizza. يشتهر مطعم ناشونال سيتي بتقديم البيتزا والمعكرونة والسلطة وبوفيه الحلوى. نحن نحب أن يكون أسلوب البوفيه ناجحًا حتى مع أكثر من يأكلون إرضاءً. يمكنهم حتى عمل خيارات بيتزا خالية من الغلوتين. يمكنك الاختيار من بين ست غرف طعام ذات طابع خاص ، لذا دع الأطفال يقررون ما إذا كنت ستأكل على طراز الكابينة الجبلية المريحة أو أسلوب العشاء الكرتوني المجنون. أثناء تواجدك هناك تحقق من أرض المرح ، مع 100 لعبة وركوب الخيل وأماكن الجذب السياحي ، سيحب رفقاءك في تناول الطعام حرق البيتزا على السيارات الصغيرة ، ولعب الأطفال الصغار وألعاب الأركيد. يمكن شراء الاعتمادات من خلال بطاقة زائر أرض المرح. هناك أيضًا الكثير من مواقف السيارات المجانية.

3010 طريق بلازا بونيتا.
المدينة الوطنية ، كاليفورنيا 91950
619-472-5555
متصل: johnspizza.com/San-Diego

ما هي قرارات السنة الجديدة التي ستتخذها؟ اسمحوا لنا أن نعرف في التعليقات أدناه!

- لينيا ماكغراث