ناماستي ، ليتل ون: استوديوهات اليوغا للأطفال والرضع وأنت
إن طفلك مرن للغاية لدرجة أنه يمكن أن يكون الأخ الأصغر لجومبي. لماذا لا تجرب اليوجا؟ اعتمادًا على عمر طفلك ، هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها الانخراط في النشاط بسهولة. انضمي إلى طفلك في فصل الأم وأنا أو اشترك في الأطفال الأكبر سنًا للاستمتاع باليوغا بمفردهم. اقلب ألبوم الصور الخاص بنا لاكتشاف البعض أوم-مذهلة الاستوديوهات حول المدينة.









أنبوب كتي وقيعان
يبيع هذا المتجر الذي يركز على البيئة المنتجات العضوية ويدعو إلى حفاضات القماش. ابحث بشكل أعمق وستجد أن لديهم دروسًا رائعة للآباء الجدد أيضًا. هناك فصل لارتداء الأطفال يقودك إلى تمرين بدون استخدام اليدين أثناء الارتباط بحزمتك الصغيرة (6 أسابيع وما فوق). إذا أراد الأخ الأكبر سنًا أن يرتدي دميته المفضلة ليكون مثل الأم تمامًا. يقدم المتجر أيضًا صفًا لليوغا مدته 30 دقيقة (أو أبي أو جدتي) يتضمن تمارين التمدد اللطيف للطفل ولك.
14910 س. طريق لاجرانج ، أورلاند بارك (708-873-4588 أو cutiepoopsandbottoms.com).
ما هو مكانك المفضل في شيكاغو وما حولها لممارسة اليوغا للأطفال والرضع؟ واسمحوا لنا أن نعرف في قسم التعليقات أدناه.
- سامانثا لاند