توصلت فرقة العمل إلى أن هذا هو المفتاح لمنع اكتئاب ما قبل الولادة وبعدها
يؤثر اكتئاب الفترة المحيطة بالولادة على ما بين 180.000 و 800.000 أم أمريكية كل عام ويعرض كل من النساء وأطفالهن لخطر الأذى. الآن قررت فرقة العمل كيفية الوقاية من اكتئاب ما قبل الولادة وبعدها وقد حان الوقت.
أوصت فرقة العمل المعنية بالخدمات الوقائية بالولايات المتحدة رسميًا بمقدمي الرعاية الصحية يجب أن تبحث عن النساء الحوامل والأمهات الجدد مع بعض عوامل الخطر والتأكد من تلقيها تقديم المشورة. بينما نظرت اللجنة في البيانات في العديد من طرق الوقاية ، بما في ذلك النشاط البدني ومضادات الاكتئاب ، تبين أن الاستشارة هي الأكثر فائدة.
صورة فوتوغرافية: Rawpixel
ووجدوا أن النساء اللواتي يتلقين أحد شكلي الاستشارة أقل عرضة للإصابة باكتئاب الفترة المحيطة بالولادة بنسبة 39 في المائة مقارنة بمن لم يتلقين أي استشارة. قالت كارينا ديفيدسون ، عضو فريق العمل ونائب الرئيس الأول للبحوث في نورثويل هيلث: "نحتاج حقًا إلى العثور على هؤلاء النساء قبل أن يصبن بالاكتئاب".
غالبًا ما يكون الوصول إلى الرعاية والقدرة على تحمل التكاليف عقبات أمام حصول المرأة على العلاج الذي تحتاجه. لحسن الحظ ، فإن التوصية الرسمية الصادرة عن فريق العمل تعني أيضًا أنه سيُطلب من شركات التأمين تغطية الخدمات بدون مدفوعات مشتركة بموجب قانون الرعاية بأسعار معقولة.
عوامل الخطر التي دعت إلى تقييم النساء وتقديم المشورة لهن تشمل التاريخ الشخصي أو العائلي للاكتئاب ، والضغوط الأخيرة مثل الطلاق أو الضغط الاقتصادي ، التجارب المؤلمة مثل العنف المنزلي ، أو أعراض الاكتئاب التي لا تشكل كاملة تشخبص. إن كونك أماً عازبة ، أو مراهقة ، أو منخفضة الدخل ، أو تفتقر إلى شهادة الدراسة الثانوية ، أو تعاني من حمل غير مخطط له أو غير مرغوب فيه تعتبر أيضًا عوامل خطر.
قالت جينيفر فيلدر ، الأستاذة المساعدة في الطب النفسي في جامعة كاليفورنيا ، سان فرانسيسكو ، والتي لم تكن عضوًا في اللجنة: "هذه التوصية مهمة حقًا". "يركز هذا على تحديد النساء المعرضات لخطر الإصابة بالاكتئاب ومنع ظهوره بشكل استباقي ، باستخدام إرشادات ملموسة."
- شهرزاد واركنتين
قصص ذات الصلة:
من المرجح أن يكون لدى الأمهات المصابات باكتئاب ما بعد الولادة هذا القواسم المشتركة
عرفت كريسي تيجن أنها تعاني من اكتئاب ما بعد الولادة عندما توقفت عن القيام بذلك
أيها الآباء ، نحن بحاجة إلى التحدث عن اكتئاب ما بعد الولادة - لأنك تحصل عليه أيضًا